癥狀表現：粉刺紅腫、疼痛明顯，用手按疼痛加劇，大便秘結。熱毒型粉刺主要誘因是進食了溫熱之物，如狗肉、羊肉、牛肉、老母雞、紅參等，使得熱毒上攻而發病。

    中醫食療助你“戰痘”(組圖)

    食療葯膳：

    1、紅絲線（嶺南草藥）20克、瘦肉150克，加水適量煲湯飲。

    2、地膽頭12克、瘦肉150克、蜜棗一粒，加水適量煲湯飲。

    3、板藍根15克、瘦肉150克，加水適量煲湯飲。

    4、新鮮魚腥草30克涼拌食用。

    外塗：取牛黃解毒片1-2片，搗碎研成粉，加溫水沖調成糊狀，外敷在粉刺上。

    功效：清熱解毒。飲食上忌食燥熱的食物，少吃海鮮和火鍋。

    濕熱型：

    癥狀表現：粉刺發作頻繁，粉刺生膿頭，有點癢；舌苔厚、無胃口、口氣重。也有些人是因為經常熬夜，精神壓力大而出現粉刺。

    食療葯膳：

    1、土茯苓15克、烏龜250克，加水適量煲湯飲用。

    2、白茅根20克、知母10克、石斛15克，加適量冰糖、清水，煎水飲用。此方對熬夜虛火旺尤其有效。

    外塗：大黃50克、黃芩50克、黃連50克、黃柏50克，研成粉末，加珍珠粉50克，五味藥用蒸餾水沖調成糊狀，取適量熱毒型

    癥狀表現：粉刺紅腫、疼痛明顯，用手按疼痛加劇，大便秘結。熱毒型粉刺主要誘因是進食了溫熱之物，如狗肉、羊肉、牛肉、老母雞、紅參等，使得熱毒上攻而發病。

    食療葯膳：

    1、紅絲線（嶺南草藥）20克、瘦肉150克，加水適量煲湯飲。

    2、地膽頭12克、瘦肉150克、蜜棗一粒，加水適量煲湯飲。

    3、板藍根15克、瘦肉150克，加水適量煲湯飲。

    4、新鮮魚腥草30克涼拌食用。

    外塗：取牛黃解毒片1-2片，搗碎研成粉，加溫水沖調成糊狀，外敷在粉刺上。

    功效：清熱解毒。飲食上忌食燥熱的食物，少吃海鮮和火鍋。

    濕熱型：

    癥狀表現：粉刺發作頻繁，粉刺生膿頭，有點癢；舌苔厚、無胃口、口氣重。也有些人是因為經常熬夜，精神壓力大而出現粉刺。

    食療葯膳：

    1、土茯苓15克、烏龜250克，加水適量煲湯飲用。

    2、白茅根20克、知母10克、石斛15克，加適量冰糖、清水，煎水飲用。此方對熬夜虛火旺尤其有效。

    外塗：大黃50克、黃芩50克、黃連50克、黃柏50克，研成粉末，加珍珠粉50克，五味藥用蒸餾水沖調成糊狀，取適量外塗在粉刺處，一天兩次。

    功效：清熱解毒、祛濕。在治療期間，忌擠壓粉刺膿瘡，以防遺留疤痕。另外應保證睡眠充足。外塗在粉刺處，一天兩次。

    功效：清熱解毒、祛濕。在治療期間，忌擠壓粉刺膿瘡，以防遺留疤痕。另外應保證睡眠足。

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