敏感肌日常的護理工作 讓你變得越來越美

皮膚敏感的朋友們總是很心酸,動不動臉上就紅紅的,其實只要做好日常的護膚工作,敏感肌也能被治的服服帖帖的,下面就讓我們一起來了解下吧。

敏感肌如何進行日常護理

1.抗過敏護膚品不能少

對於本身屬於特殊的膚質,一定要避免角質層太過於薄的問題,可以考慮使用抗過敏的護膚品,這樣的護膚品其效果很是不錯,輕鬆的幫助搞定問題。洗臉之後,選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯,角質層薄的女性最好不要使用粉底,因為使用很容易招惹外界的灰塵,選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。

2.控制油脂分泌

角質層較薄,臉部分泌的油脂也逐漸的減少,這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱。而對於這一類的女人,那麼不需要隔三岔五的清洗肌膚,-在寒冷乾燥的季節,本身所含的油脂分泌特別少,其保濕成為了首要的任務。

3.洗臉方式要正確

無論哪個季節,要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉,要用溫水洗臉,因為熱水具有很強的刺激感,這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。溫水洗臉不僅清潔效很好,而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部,幫助收縮毛孔,不用擔心刺激毛孔,這樣的簡單日常護理方式對於基礎的皮膚保養起到很不錯的效果!每次在清潔之後不要忘記打一層隔離霜。

4.保濕成分好的護膚品是關鍵

寒冷的冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品,有的女性習慣使用補水保濕面膜,這雖然是很不錯的方法,但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質,同時也會帶走肌膚上的微量水分,過敏膚質的女性最好不要頻繁的使用。

適量清潔

1、不使用清潔力很強的洗面奶,如針對油性肌膚的洗面奶。

2、一天洗臉不超過2次。

3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷,溫溫的就好。

4、少使用清潔面膜,每月用1~2次即可。

5、不用面部去角質類產品,待肌膚回復正常再考慮使用。

6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的界面活性劑)。

慎用化妝品

精油

精油以分子量小、滲透性佳,天然芳香帶來的良好使用感,成為近幾年大熱的品類。但精油的使用,卻非常講究,稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響,更何況市場上的精油良莠不齊,如果品質不佳,負面影響就會更大。

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避敏方略:不用精油,如果一定要用,那麼就把握兩點,一、選擇大品牌可靠的高品質精油,二、使用時要減少用量,低濃度最佳。

果酸、水楊酸、維生素A酸類產品

此類產品不適合薄皮女使用,尤其是春季。這類產品用起來,會有較明顯的角質剝落,肌膚處於保護層偏薄的情況,自然容易引發過敏。

避敏方略:不用此類產品,或改在冬季用。如果一定要用,建議在皮膚科醫師的指導下使用,並在使用期間,簡化其他配套的保養品,只用成分單純的保濕乳以減少對皮膚的刺激。

含藥物成分的化妝品

要密切關注加入藥物成分的護膚品,特別是高倍防晒品。可以說,每種化學性防晒劑對皮膚都不好,濃度越高、塗抹量越大,引發過敏發炎的風險就越大。

避敏方略:如果沒有必要,就不要塗太多的高倍數防晒霜,對於皮膚來說,高倍防晒霜就是高濃度的化學性浸漬傷害。平時,可以使用含有低防晒值的粉底,並常用戴太陽鏡、打傘等物理防晒的方法。

濃度過高的活性成分

營養過剩是很多都市人的通病,對皮膚也一樣。活性成分濃度過高,會造成肌膚的營養過剩,皮膚就像被腌制了一樣,容易引起紅疹、小膿皰、發癢。

避敏方略:減量使用,並避免在短期內交錯使用不同品牌的高活性產品(如精華),更不要超齡使用太過營養的產品,以避免營養過程堆積在皮膚上,造成負面影響。

界面活性劑、防腐劑、香料

很多資料都表明,化妝品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。越來越多的人認為植物配方更為安全,卻不知道天然活性成分更容易腐敗,因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香,還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑,如果接觸過多,也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是,香料與防腐劑,都是極容易滲入皮膚角質障壁,直接被皮膚吸收的小分子物質,雖然在用量上有限制,但這敏感性皮膚來說,仍舊有引起發炎的可能。

避敏方略:選用無香味的,小包裝的,保質期短的產品。潔面品,要選不起泡型的溫和潔面乳。化妝水,要選搖晃一下起泡小,且泡沫很快消失的,因為這說明它含界面活性劑少。要選包裝更科學的,能盡量避免細菌侵入的產品,不買廣口瓶的產品。

敏感肌要遠離這三種食物

1、檳榔

可能北方人沒有吃過檳榔,但是對於南方人尤其是閩粵一帶的人來說,是一種隨處可見的食物。吃過檳榔的人都知道在吃檳榔的時候,臉會變得很紅。其實這是因為檳榔中含有生物鹼,是一種刺激性的物質,會促使體內的血液循環加速,導致毛細血管擴張。而毛細血管是形成面部紅血絲的根本原因之一,所以如果面部有紅血絲,儘快與檳榔說再見。

2、辣椒

許多人無辣不歡,尤其是北方人、湖南人和川渝人。但是。權威研究發現辣椒的辣味,並不僅僅是一種味覺感受,而是毛細血管破裂產生的疼痛感。臉上有紅血絲的根本原因之一,就是皮下毛細血管過度擴張,導致毛細血管等破裂。所以戒辣是紅血絲必備的技能。

3、燒烤

燒烤屬於辛辣食物,會刺激皮膚。另外燒烤中還含有很多由於製造工藝產生的致癌物質,容易經皮膚進入體內,嚴重影響皮膚健康。同時燒烤還會減少蛋白質的利用率,而充足的蛋白質,是紅血絲皮膚在修復過程中的必要營養。因此,吃燒烤雖然愜意,但並不合適紅血絲的群體。

如果你的皮膚很敏感,那麼你要做的最重要的事情就是“養”,不管是日常護理還是飲食上,只要你能堅持下來,你一定能看到自己的改變。

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