洗牙之後注意事項有哪些洗牙注意事項與保養大匯總

洗牙後的注意事項有哪一些?一些人在洗完牙之後感覺牙齒變得比較敏感,遇到冰的和熱的食物或水就感覺比較酸痛。那麼洗牙之後要注意什麼才能避免這種癥狀呢?下面趕緊來看看吧!

洗牙後的注意事項:對碳酸飲料表示拒絕

洗牙完成之後,最好是注意不要飲用碳酸飲料,因為碳酸飲料是由二氧化碳+水+糖製成的飲料,一般都呈酸性。這種高濃度的酸性飲料會溶解牙釉質,是的牙齒變得更加脆弱,更容易形成空洞。

洗牙後的注意事項:盡量少喝天然水果果汁

很多人是知道洗牙之後不能喝碳酸飲料的,但值得一提的是,不少朋友卻不知道常喝天然水果果汁也會損壞牙齒。洗牙之後不可以喝太多果汁,是因為果汁壓榨後會釋放出更多的糖分和果酸,軟化牙釉質,時間長了這層保護層就會脫落,當口腔裡的細菌遇上高糖,也會發酵產酸,加速牙釉質脫礦溶解。因此,洗牙之後需要注意不和天然果汁。如果一定要喝果汁,可以使用吸管,這樣的好處是減少果汁與牙齒的接觸時間,避免了過多的傷害。

洗牙後的注意事項:不要喝咖啡和抽煙

洗牙之後要注意什麼?洗牙之後需要注意不要喝咖啡和抽煙,這是因為咖啡和煙草中的物質在接觸牙齒之後,容易讓色素沉積在牙齒上面。另外,黑咖啡巔峰酸鹼值一般是PH6.3,呈弱酸性,長期飲用可以讓牙齒的質地發生變化。因此,洗完牙之後要避免咖啡和煙草。

洗牙後的注意事項:對刺激性的食物說不

在洗牙以後的三天裡,盡量注意不要要吃辣、酸、冷的食物,因為這個時候的牙齒還是比較敏感的,而在洗牙後的兩週時間裡,有一些體質比較敏感的人,還會對這類的食物產生反應,不過這基本上是屬於正常的個體反應,不用太多擔心,不過若癥狀持續兩週仍舊存在,並且癥狀加重而不能緩解,就應該請及時複診。

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