大多數人的臉上都會有痘痘的現象，那你知道平時我們應該怎麼去痘印嗎？平日里我們應該如何才能預防長痘痘的現象發生呢，如何才能祛痘不留痕呢，接下來就和一起去了解一下吧。
易出現痘疤的人群
⒈有色素沈澱體質的人易有色素型痘疤。
⒉發炎、感染越嚴重的痘痘，越容易殘留色素型痘疤及血管擴張型、凹洞型痘疤。
⒊常擠痘痘的人、皮膚癒合力差的人容易有凹洞型痘疤。
⒋有蟹足腫體質的人易有肥厚型痘疤、蟹足腫型痘疤。
⒌毛孔堵塞在越深層，則越會出現囊腫型痘疤。
怎麼去痘印
1、香蕉牛奶面膜
做法：取香蕉半根、紅棗搗碎成泥，加入適量牛奶，調成稠度合適的面膜，使之敷在臉上，不至於因為太稀而不服帖，也不至於太干而導致皮膚無法吸收水分和營養，在臉上敷了15分鐘后洗臉。
功效：香蕉中含有大量的胡蘿蔔素，而當胡蘿蔔素進入人體后具有清熱的功能。牛奶具有很好的美白、淡化痘印的作用。
2、木瓜燕麥去痘印
做法：將適量燕麥片放入水中浸泡6~8小時左右，取半個木瓜汁，放入脫脂牛奶攪拌，然後放入濾乾的燕麥片攪拌均勻；潔面后將之敷在臉上，15分鐘後用清水洗凈。
功效：燕麥是我們中比較常見的食物，而它還具有去除角質，促進肌膚代謝，改善皮膚痘印，讓皮膚更有光澤靚麗。
3、木瓜蜂蜜去痘印
做法：挖取半個木瓜肉，碾成泥狀，加入鮮牛奶和蜂蜜，攪拌均勻成糊狀。潔面后敷在臉上10分鐘，用清水洗凈。
功效：木瓜蜂蜜牛奶膜具有抗氧化作用，能深層潔凈肌膚，促進肌膚代謝，防止黑色素沉澱，收縮毛孔，淡化痘印。
4、塗抹酸奶去痘印
做法：在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻后直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。
功效：酸奶中含有大量的營養物質，這些營養物質能夠有效的去除臉上的痘印，如果堅持兩周，會有明顯的效果。
5、蘆薈去痘印法
做法：將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5G的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待面膜開始乾燥后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。
功效：堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
6、雙仁蜂蜜面膜
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做法：先將冬瓜仁和桃仁晒乾，然後將它們磨成粉，再與蜂蜜混合成黏糊的膏狀體，做為晚安面膜使用。
功效：冬瓜仁中含有豐富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利於淡化痘印，而桃仁中含有豐富的維生素E和維他命B6，可以幫助皮膚抗氧化，還能減少紫外線對皮膚的傷害，若是再加上蜂蜜還具有保濕的功效，面膜的成效也會更加好。
如何才能祛痘不留痕
1、千萬不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。
2、千萬不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬不要吸煙
香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
4、千萬不要摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
如何才能預防長痘痘
1、多喝綠豆粥
綠豆性涼味甘，具有很好的清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，能夠有效預防身體內部火氣過大而引起長痘痘。另外，當臉上長痘時，可以將綠豆磨成粉末，加入適量的清水，敷在面部可以有效抑制臉部長痘痘。這是因為綠豆粉含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效。
2、飲食清淡
飲食清淡可預防長痘痘，類似火鍋這類型食物，雖然味道鮮美，可以刺激味蕾，但是火鍋中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的調味料，很容易引起長痘痘，這樣的案例在我們身邊發生得是在太多太多，為了避免長痘痘，盡量少食用辛辣食物，吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶給身體“消消火”。
3、保持額頭清爽不留厚重齊劉海
厚重齊劉海雖然可以很好的修飾臉型，使人看上去非常的蘿莉，但是卻也因為厚重的齊劉海很容易使額頭出油加劇，從而使額頭長痘，因此為了不長痘，可盡量不剪厚重齊劉海。
痘痕痘印形成的原因是什麼
很多青春痘患者在青春痘嚴重的時候，都沒有及時的治療，然後導致留下坑坑窪窪的疤痕。而很多的朋友把治癒的希望寄托在某種膏藥上，想一勞永逸的解決問題，殊不知這想法根本行不通。大家還是要從源頭出發，了解痘痕形成的原因。
1、在痘痘的紅腫發炎期間千萬不要自己去擠，這是一個非常不好的習慣，因為擠痘痘容易造成皮膚細胞的發炎，造成了對皮膚組織的破壞，這樣就容易造成增加化膿感染的機會，產生了痘印。
2、如果用未經消毒的手指、暗瘡針會增加化膿感染的機會不說，也很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，產生了痘印。
3、用不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。也會留下色斑，造成終身消除不去的遺憾。
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