a醇和煙酰胺使用順序

沒有順序，隨便哪個先用。

A醇和煙酰胺都是很好的護膚品，對皮膚有着很好的功效，唯一共通是兩者對皮膚都有一定刺激性，使用時都要先建議耐受，從小劑量、小面積使用再慢慢增加使用量和使用面積，稍有不適建議立即停止使用。

如果需要使用着兩種護膚品的時候，哪個先用都是可以的，可以先用煙酰胺再用a醇，也可以先用a醇，再用煙酰胺，只要皮膚耐受能用，那無所謂食用順序。

a醇可以和煙酰胺一起用嗎

可以。

a醇是維生素A的衍生物，而煙酰胺是維生素B3的衍生物，兩者在性質都屬於水溶性維生素，並不會互相發生反應影響作用，也不會產生有害物質，所以是可以一起用的，但是a醇和煙酰胺都是對皮膚有一定刺激性的，所以在使用之前建議先用水乳給皮膚打底，然後再使用煙酰胺或者a醇。

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晚上用a醇后能玩手機嗎

不能。

a醇是維生素A的衍生物，塗抹在皮膚上后，a醇會轉換為維a酸，而維a酸有光敏性，遇光會發生分解，進而影響a醇的功效，所以在使用a醇后不要玩手機，建議a醇最好是在睡前使用，睡前塗抹a醇后，立即關手機關燈去睡覺，注意a醇能更好的被吸收進皮膚，進而發揮更好的作用。

用a醇算不算刷酸

理論上算，但是濃度較小。

刷酸是通過使用酸性產品來改變皮膚的表面酸度，進而幫助清除多餘的廢舊膠質，促進皮膚新陳代謝，達到一定換膚的效果。

而a醇是維生素A的一種，a醇塗抹到皮膚上後會轉化為維a酸，理論上也是在給臉上刷酸，但是一般能買到的a醇護膚品都是較低濃度的，而較高濃度的a醇需要在專業醫生指導下操作的，所以用a醇可以從理論上說是刷酸，但是濃度遠不及刷酸。