雲林縣斗南中學林千嫆,參加「全國中等學校運動會」國女組71公斤,以抓舉69公斤、挺舉90公斤,拿下個人全中運首金,也為雲林舉重摘下第1金。林千嫆練習舉重僅1年半時間,去年青年盃、總統盃賽事即表現亮眼,此次摘金,特別感謝對她細心照護的實習教練周育姿,並將榮耀獻給教練們。
目前就讀斗南中學國中三年級的林千嫆,家住雲林縣四湖鄉,練習舉重前是角力選手,國一時因家庭因素轉到斗南中學,學校舉重教練看上她的潛力,力薦轉往舉重發展,林千嫆也不負眾望,在全中運摘金證明她的實力。
實習教練周育姿表示,千嫆總是最後一刻離開舉重室,有時遇到瓶頸大哭後,依舊堅持舉起槓鈴繼續練習,或許她不是天才型選手,卻是刻苦耐勞、為自己奮鬥的苦練型選手,此次奪金,之前所有辛苦都有了回報。
該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?做完水飛梭後的保養?可以去角質嗎?小紅書親授美體、瘦身操怎麼那麼夯呀!海菲秀無痛清粉刺、同時達到深層滋潤保濕的煥膚新法,如何透過LPG體雕重塑理想曲線?懶人法的增肌減脂超方便速洽。常見醫美問題-水微晶QA水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡,如法令紋等,皆可有效改善。想要躺著就能瘦,肌動減脂可行嗎?臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?聚左旋乳酸效果如何?,超夯的水飛梭(海菲秀)就在美之約醫美診所,想要肌膚細緻年輕,Thermage FLX、音波拉皮哪種效果好?過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮,於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波,
林千嫆為個人與雲林拿下金牌,23日消息傳回斗南中學,師生們都與有榮焉,林千嫆說自己非常喜愛舉重運動,將直升學校高中部,非常感謝教練們的指導,尤其是周育姿教練,不斷鼓勵陪伴她,讓她可以突破種種困境。
斗南中學舉重隊近幾年在賽場大放異彩,參加青年盃、總統盃、全中運,年年奪金,但光鮮亮麗的背後,實際上是很辛苦的,因為隊上僅有專任教練楊勝雄與實習教練周育姿,另1名專任教練廖志明則長期借調國家訓練中心,2名教練指導30多名選手,相當不容易。
致力推廣學生賽事的「青年發電機」指出,周育姿受限薪資不穩定,有授課才有鐘點費,加上本身還有學業貸款壓力,讓她曾經想離開學校,但看著舉重室充滿潛力的學生們,又不忍就此離去,如今林千嫆完成全中運奪金夢想,大大鼓勵了周育姿與教練團。
#
#
#
#
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230423002527-260403