怎樣讓肌膚如凝脂般潤滑

 想要膚若凝脂,就要做好去角質工作。傳統的去角質膏對敏感性肌膚有一定傷害,現在小編告訴大家幾個“非主流”去角質方法,非常溫和不傷皮膚,教你怎樣去角質吧!

    精華素、面霜去角質

    優化:更適合衰老肌膚

    升級:滋潤度

    如果細胞代謝緩慢,無論怎樣去除角質都是在做無用功。其實,外層的老化角質可以通過物理手法去除,而內部的細胞更新則需要更用心地經營。含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液,在去除角質、清理肌膚的同時,讓精華素和麵霜中的有效營養成分更好地滲透,從而改善肌膚的粗糙、黯啞和細紋現象。做好對基底層的養護,新生細胞才會一層層地上推到肌膚表層,使熟齡肌膚也變嬌嫩。

    面膜去角質

    優化:更適合敏感肌膚

    升級:享受度

    即使非常專業的傳統去角質膏,面對敏感肌膚也會束手無策。但是現在不同了,連清潔都要小心翼翼的敏感肌膚,只要在享受閑暇的時候一邊敷上一張去角質的面膜或塗抹去角質敷面霜,一邊聽著悠揚的音樂,一切問題就解決了。含有去角質成分的面膜或敷面霜不僅去角質的功夫毫不遜色,而且能將營養送入肌膚深層,溫和的方式能夠保護敏感肌膚不受過度刺激,去角質就像吃冰淇淋一樣享受。

    洗面奶、化妝水去角質

    優化:更適合油性肌膚

    升級:方便度

    油性肌膚油脂分泌旺盛,如果忘記了經常清理角質,會導致老化角質堵塞毛孔、膚色暗淡。如果在每天清潔皮膚的同時完成去角質,肌膚則會健康得多。含有去角質成分的潔面產品能通過每天的清潔促進角質代謝,而調理角質的化妝水在使用時一定要用化妝棉去擦,這樣才能帶走表皮上的老舊細胞。

    潔膚棉去角質

    優化:更適合粗糙肌膚

    升級:速度

    傳統去角質,需要先清潔,然後塗抹去角質膏,揉搓,再清洗。現在,有了潔膚棉這個好幫手,只要一步就可以完成了!潔膚棉易於貼合肌膚表面,可將其中的有效成分迅速滲入毛孔,溫和去除殘留的污垢和漏網角質,尤其適合T形區或耳邊等不易角質去除的部位,同時還兼備保濕作用。

    卸妝油去角質

    優化:更適合混合肌膚

    升級:柔和度

    混合性肌膚最是難伺候,尤其是去角質的時候,乾燥部位需要避免過度刺激,而油膩部位則需要徹底清潔,難以用一種去角質膏達到兩種效果。用含有去角質成分的卸妝油,一方面其油脂本質可以有效保護乾燥部位,另一方面能夠迅速溶解囤積於毛孔內的角質,為肌膚更好地吸收營養打下基礎。

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各種不同護膚品優缺點

 這種檢驗化裝品好壞的方法曾在中央電視台介紹過。

    如果是乳液,拿一杯清水,把乳液倒進水裡一點點,如果浮在水上邊,證明裡邊含油石酯(這是現在化妝品不推薦用的),晃一晃,水變成了乳白色,證明了裡邊含乳化劑,這樣的化妝品是不好的。如果倒在水裡,乳液下沉到底部,證明不含油石酯,這樣的是可以用的。油石酯會傷害皮膚,造成皮膚乾燥缺水,因為他是堵塞毛孔的主要原因,久而久之,毛孔會越來越大。這都是專家(一個化裝品界的甚麽頭頭,忘了)說的。

    如果是膏狀的,放一點在一個普通的勺裡,拿火燒,直到完全燒盡,如果有黑色殘渣,那是各種添加劑,越多證明添加劑越多,然後放一根棉芯在勺裡,把棉芯點著,你會看到那個水水會冒黑煙,這樣的千萬別用了!

    實驗結果:

    1、妮維亞的各類乳液均是入水就溶。我的媽呀,連晃一下都不需要,就徹底融了。

    2、妮維亞美白潤膚霜—–浮。

    3、el的乳液也是放在水裡就沉了,也不溶解。

    4、sk2的乳液和眼霜都是很完整的沉下去,怎麼晃都不溶解,好,沒讓人擔心。

    5、小護士的防曬最讓人驚奇的是:居然放在水裡的效果和上面的一樣,就是沉的沒那麼快,也是不溶解的。

    6、玉蘭油美白潤膚露—-沉。

    7、東洋之花男士潤膚露—-沉。

    8、資生堂UV WHITE乳液—-浮,還有點溶

    9、倩碧25 SPF—-沉

    10、玉蘭油多效修護—-沉。11、還有玉蘭油也是沉的,老產品真是不錯啊。

    12、蘭蔻的乳液放在水裡就沉了,也不溶解,嘻嘻,還好。

    13、蘭蔻水分緣保濕霜燒出來有黑色的物質,在鐵勺子上很難洗掉。還有眼霜,兩個眼霜都是燒出來有黑色的東西的。

    14、el 護膚霜和眼霜燒出來都有黑色的東西,和蘭蔻基本上差不多。

    15、歐萊亞只有眼霜。天哪,居然燒出來沒有什麼東西,說明添加物很少很少吧!

    16、高絲研皙保濕精華液:沉且不溶。

    17、高絲研皙美白防護保濕乳:浮、不溶。

    18、歐萊雅三得美白修護乳液(日) 浮在水面上且化了。

    19、歐萊雅三得美白修護乳液(夜) 浮,但化得少。

    20、旁氏防曬隔離霜沉,不化。

    21、匯美舍平衡修護乳液:浮,化得少。

    22、匯美舍夜間修護乳液:浮。

    23、強生嬰兒牛奶潤膚露:浮,不溶。

    24、優芳彈性蛋白/生膠質特效緊膚去皺乳液:浮,不溶。

    25、雅芳毛孔收縮凝露:浮。

    26、薇姿調理油脂潤膚霜:沉。

    27、雅芳防曬露,沉,溶一部分。曬後修復zhe哩,浮在上面。牛奶潤膚乳,浮。

    28、妮維雅控油保濕潤膚露沉,不溶。美白潤膚露,浮,不溶。

    29、羽西防曬乳沉,不溶。

    30、曼秀雷敦新碧維他命美白乳液,浮在上面。

    31、雅芳的維他營養乳液,浮(原來就覺得不好用)。

    32、雅芳的夏日之戀防曬保濕露,沉,不溶。

    33、雅芳的維E乳液(塗全身的),沉,不溶。

    34、歐萊亞雪顏三重美白精華素white perfect triple whitening spot 沉了,不容。

    35、歐萊雅雪顏三重美白修護乳霜(夜) 深藍色玻璃瓶的那個燒了以後有一些黑色的東西,比它的眼霜多不過也還可以啦。

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蜂蜜DIY面膜的製作法

很多美女都喜歡DIY面膜,蜂蜜有柔嫩美白、延緩衰老之功效。今天小編就為大家介紹下面5款DIY蜂蜜美白祛皺面膜的做法,讓你也享受一下蜂蜜的美容功效。

    黃瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮黃瓜1根,蜂蜜1匙。將黃瓜洗凈榨汁,與蜂蜜調和均勻,塗抹於臉上,待20~30分鐘後用清水洗去;或將黃瓜切成薄片蘸上蜂蜜,貼於面部,每天早晚各1次。除抗皺祛皺外,還具有營養皮膚、增強皮膚彈性的作用。

    此外,蜂蜜牛奶面膜、蜂蜜橄欖油麵膜等,也得到一些愛美MM的青睞,大家可以根據自己皮膚選擇使用。若塗後有不適反應,需即刻洗去。

    雞蛋蜂蜜去皺面膜

    雞蛋1個,蜂蜜1湯勺。取出蛋清,加入蜂蜜攪拌,均勻塗抹於額頭、眼周等皺紋處,閉目養神,待其自然風乾,30分鐘後用清水洗凈。每週2~3次。能潤膚除皺,駐顏美容,營養增白。

    橘子蜂蜜祛皺面膜

    橘子1個,蜂蜜1湯匙,醫用酒精少許。

    將橘子洗凈,連皮一起搗爛放入碗中,加入蜂蜜及少許醫用酒精,攪拌均勻後,放入冰箱2~3小時,取出即可使用。每天早晨和晚上塗抹在皺紋處,約20分鐘後用清水洗去。此法不僅能祛除皺紋,還能潤滑皮膚。

    西紅柿蜂蜜祛皺面膜

    西紅柿1個,蜂蜜適量。將西紅柿洗凈切碎榨成汁,加入適量蜂蜜,調和均勻,塗抹於面部,待乾後用清水洗去。每天早晚各敷1次,每次20~30分鐘。

    絲瓜蜂蜜祛皺面膜

    鮮絲瓜1根,蜂蜜1湯匙,醫用酒精少許。將絲瓜洗凈榨成汁,與蜂蜜、醫用酒精拌勻後,塗在面部,待乾後用清水洗去。也可將鮮絲瓜榨汁,加入1湯匙麥粉攪拌後,塗在臉上約20分鐘,用清水洗去。每天兩次。絲瓜含有豐富的維生素,能營養皮膚,舒展皺紋,清斑祛皺,保持肌膚細嫩。

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青春期臉上長痘子怎辦?

祛痘已經不僅僅是青春期的煩惱, 現在生活節奏的加快,飲食作息不規律、壓力過大等等,這些因素讓本已經過了青春期的一些人也長出了痘痘,對於祛痘應該從飲食、祛痘產品、護膚三個方面綜合進行護理。

    一、飲食

    隨著人們生活水平的提高,食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增長。動物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物也會促進皮脂腺旺盛地分泌皮脂,促使青春痘生長及惡化。另外,香、辣、刺激的調味品及酒也有促進微血管擴張的效果,因而刺激皮脂分泌過剩,使皮膚長出青春痘。所以飲食應該以清淡為主,盡量少吃辣,控制下辣的程度和吃辣的次數,多吃水果和蔬菜。

    二、挑選祛痘產品:

    白領們在護膚品上總是願意不惜血本,把各種各樣的營養品往臉上抹,殊不知“吃”得太好,反令皮膚不堪重負。青春痘多發於油性和混合性皮膚,所以對於如是膚質的白領而言,首先應該考慮使用控油的護膚產品來減少皮脂腺油脂分泌。

    現在市場上很多祛痘產品都是有激素,抗生素,或者酒精之類的,激素和抗生素用後會反覆發作,所以要選擇溫和性質沒有添加激素的祛痘產品。

    三、皮膚保養:

    不管是祛痘過程中,還是成功祛痘後,皮膚的保養都是很重要的,補水和去油是痘痘肌護膚兩個重要的環節。

    保持面部清潔,在清潔時可以局部區別對待,較油的部位加強清潔,適當少用質油的護膚品。減輕皮膚負擔,讓皮膚自由呼吸。在護膚品上可以選擇清透鎖水力強的護膚品。

    痘痘消退後,皮膚表面會留下一定的痘痕,這是很正常的現象。對於只傷及表層的痘印,一般在一到兩年或再長一點的時間內會自行消失。很多MM在痘痘消退後馬上就採用激光手術去痘痕,其實並沒有這個必要,人的皮膚都有自然的增生代謝過程,也就是有自我修復功能,對於這些較輕微的表皮傷害能夠自我癒合。

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抗衰老食物有哪些 五種健康食物讓你遠離衰老

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抗衰老食物有哪些 五種健康食物讓你遠離衰老

2018-04-12
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有很多人都覺得抗衰老是30歲之後的事?而人的皮脂腺旺盛分泌是從9歲開始,在青春期到來之前,就需要有一套健康護膚的流程,而抗衰老是宜早不宜遲。


堅果

1

高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化,這些都是堅果類食物的優點。但由於過高的脂肪含量,適量食用是關鍵。專家認為,不論是杏仁、花生,還是核桃、榛子,每天不超過半兩最佳。

獼猴桃

2

被稱為“水果之冠”的獼猴桃含有高密度的營養素。一個獼猴桃就保證你全天所需的維生素C,此外它還提供了豐富的維生素A,以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很方便,用刀切成兩半,拿勺子像舀冰淇淋一樣,就盡情享用了。

豆類

3

多吃豆類對心臟有好處,它所含有的不可溶性纖維能夠有效降低膽固醇,另一些可溶解性纖維則可以幫助排除體內垃圾。此外,豆類食物還含有蛋白質、碳水化合物、鎂和鉀。專家建議,每周食用豆類食物至少要在3次以上。

西蘭花

4

這種蔬菜既好吃又常見,含有維生素A、C以及有益於骨骼生長的維生素K。就連一般情況下只存在於胡蘿蔔、橙子等黃色植物中的胡蘿蔔素,在西蘭花中也大量存在。

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吃什麼美容養顏抗衰老 這9大黑色食物勝過良藥

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吃什麼美容養顏抗衰老 這9大黑色食物勝過良藥

2018-05-23
閱讀(140)

黑色食品不但具有很高的食療價值和藥用價值,而且還具有消除人體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤、助陽功、抗衰老、養生保健、益壽延年的特殊功效。


黑芝麻

1

享有“益壽佳品”的美稱。含有豐富的不飽和脂肪酸、卵磷脂、蛋白質和多種微量元素以及礦物質,含有的維生素E居植物性食品之首,能促進細胞分裂,推遲細胞衰老,抗細胞氧化,降低血脂,軟化血管,防治動脈硬化,此外還有健腦益智和延緩衰老的作用。

黑米

2

被人們譽為“米中珍品”。其蛋白質、脂肪及8種人體必須的氨基酸等,均比普通白米高,並含有鐵、鋅、銅、錳、鈣、鎂等多種微量元素。營養學家指示,長期食用黑米,可補血益氣、滋陰益腎、明目活血,同時增強人體的新陳代謝,對健康十分有益。

黑豆

3

有“豆中之王”的美稱。黑豆入葯保健之效大大高於黃豆,突出的優點是蛋白質含量和微量元素更為豐富。黑豆除含有豐富的不飽和脂肪酸、卵磷脂和多種維生素外,還含有黑色素。具有除燥熱、解毒素、消浮腫、止腹瀉等作用,尤其是黑豆豉中大量的可溶解血栓的尿激酶,有防治老年性痴獃和高血壓的作用。

黑木耳

4

是食品中的滋補山珍。其味甘氣平,有滋養、益胃、活血、潤燥等功效。適用於治療和防治痔瘡出血、便血、痢疾、貧血、高血壓、便秘、肺虛、咳嗽等病症。還有烏髮明目和健齒作用。

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抗衰的老食物有哪些 6種食物讓你越吃越美麗

2018-06-10
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每個女人都很害怕衰老,隨着年齡的增長,衰老的速度越來越快,因此一定要及時做好保養。那麼女性怎麼抗衰老?女人吃什麼能抗衰老呢?抗衰老食物有哪些?


生薑

1

俗話說得好,冬吃蘿蔔夏吃薑,可見生薑在此季節食用,有着非常好的保健功效,實際上,生薑不僅可以用來保健身體,它還有着非常好的美容抗衰老的功效。美眉們在生理期前後每天喝點生薑紅糖水,可以幫助經血排得更加乾淨,令身體沒有廢物垃圾堆積,從而達到對抗衰老的效果。堅持每次生理期都這樣護理,你會發現皮膚會格外光滑細嫩、並且皺紋也會少很多,膚色會逐漸變得紅潤有光澤起來。

枸杞

2

枸杞有食品界的紅寶石之稱,是公認的預防疾病和抗衰老的佳品,枸杞的保健功效非常高,可以有效明目養肝、滋補腎臟,枸杞也是對抗肌膚衰老的好食品,美眉們經常喝枸杞茶,能有效延緩皮膚衰老、預防皺紋滋生。

西紅柿

3

西紅柿富含維生素C,是純天然的抗氧化果蔬,能夠有效延緩細胞老化、對抗肌膚細胞的氧化,西紅柿無論是食用,還是用來做天然的美膚面膜,都是極好的對抗肌膚衰老的選擇。堅持每天清晨喝上一杯西紅柿汁,足以讓肌膚衰老的速度減慢許多。

香菇

4

香菇有着非常高的營養價值,香菇中含有豐富的維生素B與纖維素,可以令肌膚內部的細胞組織更加飽滿,從而令肌膚看起來更加充盈和有彈性。美眉們常吃香菇,可以有效預防肌膚的老化,使皮膚沒那麼容易就滋生皺紋。

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2018-06-12
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愛美是女人的天性,也是女人一生的事業。為了美,很多女人不怕折騰,不惜花費金錢。其實最好最健康的美容方式是吃,只有吃出來的美才不會發彈,也更持久。那麼,女人常吃什麼可以美容養顏,延緩衰老?


黃豆

1

黃豆富含蛋白質,卵磷脂,有強化大腦,提高記憶力,美容養顏,延緩衰老的作用。

推薦食法:黃豆豆漿,黃豆燉豬蹄。

魚肉

2

魚肉是最容易消化吸收的肉類,它還富含蛋白質,卵磷脂,同樣有健腦益智,提高記憶力,延緩衰老的作用。

推薦食法:清蒸更原汁原味也健康,不要煎炸的。

番茄

3

番茄營養豐富,還富含維生素C,有很好的美白養顏功效。同時番茄還有清熱解毒,促進排便,預防便秘。平常還可以用番茄汁來塗臉,可以補水美白,讓皮膚變得更細膩。

紅棗

4

紅棗中維生C含量相當豐富,有美白養顏的功效。同時紅棗富含鐵,常食用棗,可以讓身體氣血充足,皮膚變得更紅潤。

推薦食法:直接日食3至5顆,還可以用紅棗,紅豆,花生加大米一起煮粥。

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2018-06-14
閱讀(44)

現在是個看顏值的時代,但是光有好臉蛋和精緻五官還不行,關鍵是皮膚得細膩有彈性,水嫩無皺紋,這一點隨着年齡的增長,精神壓力大和不合理的作息規律的原因,很多女性漸漸的就出現老態,當別人突然說你怎麼老了,內心一定是受打擊的。
那麼問題來了,如何能逆生長?


當歸羊肉湯

1

食材:羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量當歸主調理,羊肉滋補,對肉食愛好者來說可不容錯過!這湯還有滋補暖胃的作用哦。

阿膠烏雞湯

2

食材:烏雞500g、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片、元肉10克、黨參10克、紅蓮子5克、黃芪5克、黑豆25克、鹽適量

阿膠補血,烏雞又非常適合女人的體質,定期用這道菜補一補,氣色差的女人會大有改觀。

紅棗當歸蛋

3

食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量

這道飲品對治療痛經方面有奇效!而且很簡單,但是大姨媽期間不要喝哦。

玫瑰花棗茶

4

食材:桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量

玫瑰花棗茶是非常常見的茶品了,非常適合替代白開水,每天用一份原料可以泡很多次,養顏生津!

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冬天美白一樣是不可忽視

 冬天美白一樣不可忽視,美白並非只是美白護膚品或者去美容院做集中護理,其實從飲食上進行調理美白才更健康更有活力,只要經常食用下面這些蔬菜,能讓你的肌膚光彩照人,其美白效果絕對不亞於上美容院呢!

    豌豆可以祛斑駐顏

    多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。

    現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

    土豆

    有關美白的蔬菜,還有“雙豆”一說,雙豆即土豆和豌豆。

    土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。

    這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

    白蘿蔔

    中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白凈肌肉”。

    白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿蔔可以美白嗎?由於白蘿蔔含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可使皮膚白凈細膩。

    胡蘿蔔

    胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

    蘑菇

    蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

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