必學3招減肥同時豐胸方法!

瘦身不瘦胸是不少女生的願望,也是減肥其中一個最棘手的問題!減胸究竟是可不可以避免?一起來看看以下瘦身不瘦胸的3大秘訣,減低瘦胸的可能性,女生減肥的時候絕對要注意!這個夏天便可以保養成更好的火辣身材,穿上美美的泳衣及衣服吧!


必學3招讓你瘦身不瘦胸!

首先要認識乳房組織,有75%由脂肪組成!

由於乳房有75%由脂肪組成,所以當我們在節食減肥的時候,節食導致的全身消脂效果就會令到胸部脂肪也會被減掉!怎樣才能瘦身不瘦胸?乳房的大小大多取決於遺傳因子,而全身消脂的時候,哪個部位會先消脂也是因人而異,如果基因好,說不定會先瘦你想瘦的部位啊!

乳房組織有75%由脂肪組成!

瘦身不瘦胸秘訣1. 要吸收均衡營養!

要瘦身不瘦胸 ,首要條件就是要攝取均衡營養!最基本的飲食方法,就是每天吃五穀雜糧飯或全麥麵包作早餐,再配上1杯牛奶,同時吃肉類和豆類食物,令身體吸收一些含豐富脂肪的食物。

想瘦身不瘦胸就要吸收均衡營養!

瘦身不瘦胸秘訣2. 每天要幫胸部按摩!

除了飲食方法外,穴道按摩以疏通乳腺也會令乳腺活躍,從而做到瘦身不瘦胸的豐胸效果!

為乳房按摩可以有豐胸效果!

常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下,就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般,非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

什麼是水微晶?

微晶瓷亦可刺激纖維母細胞,使自體膠原蛋白增生,改善皺紋,讓皮膚變的更飽滿

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

我原本就有在打Thermage的電波,往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢?

最新魔滴隆乳技術,案例分享

隨著風氣的開放,隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵,同時它也能增加女人的魅力與自信。

瘦身不瘦胸秘訣3. 透過HIIT局部瘦身!

跑步和節食都能達到全身消脂的效果,想做到瘦身不瘦胸 ,不妨每天做 HIIT 高強度間歇訓練來局部消脂!

透過HIIT可以局部瘦身!

常見問題

問:減肥期間有機會出現瘦胸的情況嗎?

答:會的。因為節食減肥的時候, 全身消脂的效果會令…

問:有方法瘦身不瘦胸嗎?

答:瘦身不瘦胸有3大秘訣, 跟住做就可以減低瘦胸的可能性…

來源鏈接:https://www.sundaymore.com/fitness/%e7%98%a6%e8%ba%ab%e4%b8%8d%e7%98%a6%e8%83%b8-%e6%b8%9b%e8%82%a5%e8%b1%90%e8%83%b8%e6%96%b9%e6%b3%95-ctb13-537935/

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常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 (Poly-L-lactic acid / PLLA),是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質,醫學上已使用超過30年