早上用洗面奶洗臉好不好

因人而異。

經過一晚上的睡眠之後，人體臉部會殘留較多的油脂、皮屑、灰塵等雜質，此時如果只用清水洗臉的話並不能夠起到很好的清潔作用，長期下來就有可能會使污垢堵塞在毛孔內而引發一些肌膚問題。

因此對於正常膚質以及油性膚質的人群來說早上用洗面奶洗臉的話可以將臉部的污垢都清洗乾淨，但是對於敏感性膚質以及乾性膚質的人群來說，因為面部出油量較少，所以不用洗面奶洗臉也是可以的。

早上和晚上洗臉都要用洗面奶嗎

並不一定。

洗面奶主要是起到清潔的作用，使用的時候會對臉部肌膚造成一定的摩擦，所以需不需要用洗面奶是需要根據臉部出油量來決定的。

如果臉部出油量比較多的話，那麼建議可以早上晚上都用洗面奶來洗臉，如果臉部出油量並不多的話，那麼建議可以早上晚上只用一次就可以了，這樣可以避免對臉部肌膚造成較大的摩擦。

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為什麼洗面奶越洗痘痘越多

可能是不適合自身的膚質。

痘痘又被稱為痤瘡，是一種毛囊皮質腺的慢性炎症性疾病，主要是因為體內雄激素水分增高以及臉部肌膚油脂分泌增加所導致的，與個人壓力、環境變化、飲食習慣、遺傳、免疫、藥物等多種因素都有一定的關係。

因為在使用洗面奶的過程中也會對皮膚造成一定的刺激，因此如果使用的是不適合自己膚質的洗面奶的話，就有可能會出現痘痘增多的情況，比如油性膚質人群使用了清潔力度很小的洗面奶，或者敏感性肌膚使用了清潔力度很大的洗面奶時，都有可能會使痘痘增多。

長痘痘用熱水洗臉還是冷水

溫熱水。

長痘痘主要與臉部肌膚油脂分泌的增加有關，因此對於長痘痘的人群來說，既不建議用太熱的水洗臉，也不建議用太冷的水洗臉，而是建議可以用溫熱水來洗臉。

這樣可以使臉部肌膚的毛孔張開，從而能夠去除臉部上的油脂，並對痘痘的恢復起到一定的促進作用，如果用冷水洗臉的話，那麼就會導致皮脂腺和毛孔閉合，反而會不利於油脂的排出。