橄欖油潔面乳

做法：將2小勺橄欖油倒入小碗中，加入1小勺蜂蜜，充分攪拌均勻。溫水洗臉后，塗上橄欖油蜂蜜潔面乳，用手指打圈輕揉額分鐘，用面巾紙擦凈後用溫水沖洗乾淨。

功效：橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，尤其適宜秋冬季節使用，讓乾燥暗淡的皮膚保持濕潤和光亮。橄欖油可以深層潔凈皮膚，淡化皮膚基底黑色素，從而有效祛斑。

橄欖油雞蛋潤膚

做法：半個檸檬榨汁后加入一個雞蛋，橄欖油和食鹽各2小勺攪拌均勻。洗臉后，將調好的液體均勻敷在臉上，10~15分鐘左右用清水洗凈，每周1~2次。

功效：橄欖油能深層清潔毛孔，直達基底，洗凈臟東西，而檸檬具有美白去除黑色素的作用，所以此款面膜能有效祛斑。常喝檸檬水排毒也是一種有效地祛斑方法。

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常見醫美問題-音波拉皮QA

Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下，就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般，非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

橄欖油保濕水

睡覺前洗臉后，可以取適量橄欖油，輕輕拍打在臉部至吸收，當成爽膚水使用。橄欖油中含有豐富的維生素C，可以有效保持肌膚營養，鎖住肌膚水分，保持肌膚活力，抵禦黑色素沉積，從而防止臉上長斑。

橄欖油熱敷

洗臉后將橄欖油少許塗於掌心，搓熱手掌后，用手掌心輕輕按摩臉部，然後用熱毛巾敷臉，最後再使用護膚品。橄欖油熱敷可以有效清潔皮膚和毛孔污垢，促進皮膚血液循環，改善皮膚代謝。

須注意的是橄欖油對皮膚最好的美容效果是去皺紋，對防止長斑也有不錯的效果，但是對於已經形成的雀斑、黃褐斑等難以根除。

面膜

蛋清瓜皮面膜

做法：1個雞蛋分離出蛋清備用，西瓜皮保留少許紅壤，去掉光滑表皮后榨汁，加入蛋清和適量麵粉，攪拌均勻，潔面后塗於臉部15分鐘左右洗凈。

功效：西瓜皮中酵素豐富，可以治療面皰，分解脂肪，祛除黑色素，常用本款面膜可以有效祛斑。

苦瓜DIY面膜

做法：將苦瓜切片冷藏1小時后取出，用白開水洗凈后直接在洗凈后的臉上，大概15分鐘，苦瓜呈蔫狀的時候就可以取下來用清水凈臉了。

功效：苦瓜性寒味苦，多吃有去火、清熱解毒、涼血利尿的功效，有效排毒祛斑。貼苦瓜片可以保濕，補充皮膚水分和微量元素，增加肌膚活力，排出皮膚代謝廢物。

土豆面膜

做法：取一個新鮮土豆去皮切片，然後放入榨汁機中榨成土豆汁，在加入適量新鮮純牛奶，調入麵粉，製成稠度適宜的土豆牛奶泥。洗臉后把土豆泥均勻地敷在臉上，待20分鐘左右洗凈即可。

功效：土豆泥具有美白，消炎，縮小毛孔，淡斑的作用，如果貼在眼部還有緩解黑眼圈的效果。

食療偏方

醋泡黃豆

做法：將半斤新鮮黃豆在500克白醋中浸泡15天後，每天吃5~10顆黃豆。

功效：有利於改善面部色素沉着，減少色斑、黃褐斑的形成。

僵蠶酒

做法：取15克僵蠶放入500毫升的低濃度白酒中，密封浸泡一個星期，每天早晨和晚上分別飲用10毫升。

功效：僵蠶是一種家蠶，是被白僵菌感染致死的乾燥體，具有抗癌活性。常喝僵蠶酒能夠消除色素沉着，保持皮膚彈性，有效祛斑美白。

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常見醫美問題-水微晶QA

水微晶對於皮下脂肪及膠原蛋白流失而導致的歲月痕跡，如法令紋等，皆可有效改善。

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醋蛋液

做法：將一個雞蛋連殼一起放入600毫升米醋中，密封起來，一天半至兩天後，蛋殼溶解，挑破雞蛋膜將雞蛋黃與醋液一起拌勻，取適量兌開水服用，分5~7天喝完。

功效：醋蛋液不但能美容祛斑，還能殺菌消炎、防病益壽。

飲品

黑木耳紅棗湯

黑木耳可是具有潤膚祛斑的作用，而紅棗也是能夠補血益氣的好食物。將兩者搭配自然可以喝掉黑斑非常好氣色來。

枸杞冰糖湯

做法：準備好酒釀、枸杞、鵪鶉蛋蛋液和冰糖之後，將這些材料製成煮開之後（先將酒釀煮開再將其他材料放入繼續煮開）食用。

功效：枸杞冰糖湯可以淡化斑點，幫助身體進行排毒，女性朋友更是能夠吃出潤澤肌膚。

檸檬冰糖汁

檸檬也是富含維生素C的水果，加入冰糖是為了調和檸檬的酸味。經常飲用檸檬冰糖汁可以有效淡化臉部色斑，幫助預防血管老化。

按摩

剪除指甲，洗凈溫暖雙手后，按先後順序分別按摩頸部大椎穴，手部合谷穴、陽池穴，背部肺腧、腎腧穴，每個穴位按摩60~100下，按摩后閉上雙眼休息。可以讓人精神愉快，有效排毒祛斑。

此外通過針灸、中藥可以有效去除雀斑、黃褐斑、色斑，這些需要在專業醫師指導和操作，所以在這裏不做詳細介紹。

醋泡白朮

做法：將50克白朮浸泡於100毫升白醋中，密封7天以後即可取用。每天取用白朮擦拭長有雀斑和黑斑的部位，堅持每天使用。

功效：讓雀斑和黑斑顏色逐漸變淺，淡斑效果看得見。

白醋洗面、沐浴

做法：在洗臉水或洗澡水中加入少量白醋想日常一樣進行清潔即可。

功效：堅持一段時間有助於皮膚黝黑的女性獲得白皙肌膚。

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醋泡黃豆

做法：將半斤新鮮黃豆在500克白醋中浸泡15天後，每天吃5~10顆黃豆。

功效：有利於改善面部沉着，減少色斑、黃褐斑的形成。

薑片蜂蜜水

做法：將適量新鮮薑片放入200~300毫升開水中，待溫度降至40度左右，加入適量蜂蜜拌勻飲用。

功效：可以代替日常茶水飲用，有助於去除老年斑。

薏苡仁泡醋

材料：白醋500毫升，薏苡仁300克。

用法：將薏苡仁浸泡在米醋中，密封10天左右即可。每天服用15毫升薏苡仁醋液即可。

功效：祛斑增白，尤其適宜面部皮膚色素沉着的人群。

五菜醋方

材料：適量醋，5等份的白菜、卷心菜、南瓜、黃瓜、胡蘿蔔。

用法：將5種蔬菜洗凈後放在盆內加少許鹽壓實，6小時後用醋涼拌，這道菜可以經常食用。

功效：去褐斑，美白皮膚，改善皮膚色素沉澱。

常見醫美問題-聚左旋乳酸QA

聚左旋乳酸主成份為聚左旋乳酸 （Poly-L-lactic acid / PLLA），是一種與生物相容且能在體內自行分解代謝的物質，醫學上已使用超過30年

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醋蛋液

材料：優質白醋500毫升，一個整雞蛋。

用法：將雞蛋洗凈后泡入醋中，24小時后雞蛋殼開始變軟，30天後，雞蛋殼完全消失。這時醋蛋液就可以飲用了。每天10毫升，兌1杯冷開水混合均勻后服用。

功效：祛斑潤膚減肥。適宜去除面部黑斑。

白朮浸醋方

材料：白米醋、白朮各適量。

用法：將白朮泡入白米醋中一周后，取醋汁備用。每日用醋汁塗抹面部斑點處，一段時間后可以讓黑斑褪色。

功效：消斑潔面，尤其適用於面部有雀斑和黑斑的人。

香菜洗面方

取香菜若干放入冷水中，煮沸后瀝出香菜湯，等待冷卻後用來洗臉，每天使用一次，連續使用一周后可以收到比較明顯的效果。這是因為香菜又名為芫荽，具有發表透疹和消斑美白的作用。

自製祛斑靈

取少量白朮在白醋中浸泡后，經常使用它擦拭皮膚可以有效祛雀斑。白朮是菊科多年生草本植物白朮的根莖，性溫味苦，對皮膚致病真菌有一定的抑製作用，可增強皮膚的免疫能力。同時，醋能散瘀、通脈，從而助白朮的藥力發揮。

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白梅洗面方

白梅洗臉可以有效治療雀斑和去除面部黝黑。白梅肉是鹽梅，使用大青梅用鹽水腌制，白天曬，夜晚腌的方法，持續10天左右後，混合等量的櫻桃枝、紫萍、牙皂混合物，製成白梅洗面膏，用來洗臉。梅肉中含有蘋果酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌美白作用。

蜂花粉

去10克蜂花粉，水煎30分鐘后取汁，蘸汁外塗臉部，每天一次。蜂花粉是植物雄蕊上的生殖細胞。它是天然的植物精華，蜂花粉中含有200多種人體需要的營養成分：20多種氨基酸，常量和微量元素30多種，多種維生素（B族維生素、維生素C，維生素P、維生素A、維生素E、維生素H、維生素M），因此蜂花粉能改善皮膚細胞的營養狀態，促進皮膚細胞新陳代謝，延緩細胞老化，增強皮膚彈性，拜託乾燥脫屑，消除皺紋，使皮膚白皙、柔軟、光滑、細膩。

祛雀斑

1.將胡蘿蔔汁和牛奶混合到一起，當睡眠面膜用，第二天清晨再清洗；

2.將30g左右的杏仁磨成粉末，取一個雞蛋清，將兩者混合塗至長雀斑的部位，第二天用白酒清洗；

3.用洗凈帶根的香菜煮水，然後堅持用香菜汁洗臉可以淡化雀斑；

4.將白朮泡到米醋中，然後用泡過的白朮輕輕按摩長雀斑部位；

5.取生薑一兩放入一斤左右的高濃度白酒中，密封並浸泡15天，早晚各一次用生薑擦臉；

6.將蘋果削皮后榨汁，加入適量蛋清或者牛奶或者植物油，拌勻貼到臉上，大約15分鐘以後，用熱毛巾洗臉，每两天使用一次。

祛黃褐斑

1.將柿子恭弘=叶 恭弘研磨成粉末，加入融化的凡士林一起攪拌，然後塗在長有黃褐斑的地方；

2.取適量茯苓，加蜂蜜拌勻做面膜用；

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3.將冬瓜榨汁，加入一個雞蛋黃，一茶匙蜂蜜，攪拌均勻后做成面膜敷用，一日兩次；

4.洗臉后將人蔘蜂王漿、維生素E、維生素C拌勻塗在臉上，然後再迅速地把法國倒膜粉調成糊狀，再在臉上加塗一層，等倒膜粉冷卻后，洗凈面部即可；

祛晒黑斑

1.取新鮮的益母草適量，搗爛成汁以後，冷藏，早晚在晒傷部位各塗一次；

2.去適量牛奶在晒傷部位輕輕按摩，2~3分鐘左右即可看到毛孔收縮的效果，然後用檸檬片貼面，補充肌膚營養；這樣可以有效淡化晒黑斑；

3.番茄被煮熟以後會產生大量的番茄素，番茄素有極強的抗紫外線功能，口服效果尤其佳；取適量煮熟的番茄加入麵粉和蜂蜜調成糊狀敷在臉上30分鐘左右，可以有效地補水美白防晒。

溫馨提示

這些土方法都是用生活中常見的食材或者藥材要配的方子，對身體無毒副作用，對土方法感興趣的趕緊走起，做面膜去咯~

按摩法

別不相信按摩可以幫助你排毒祛斑，只要你能夠堅持對臉部色斑位置進行按摩，效果還是不錯滴。具體做法是需要你先對色斑位置用拇指的指腹進行轉圈按摩，對每一色斑斑面位置進行按摩之後，再將手掌搓熱乎之後，用整個手掌對你分別按摩過的色斑位置進行掌心摩動。堅持下去，色斑就會慢慢變淡哦。

面膜法

用面膜敷掉色斑，可不是要你在化妝品店花大價錢去買那些所謂的祛斑面膜哦，不如自己動手做一款能夠有效祛斑的面膜。只要將杏仁泥、咖啡粉、雞蛋蛋白一起攪拌均勻就可以直接敷在臉上的斑點處了，注意敷臉的時間不宜過長，十分鐘左右就可以了。堅持敷這款面膜可以幫助淡化色斑、緊緻肌膚哦。

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飲品法

飲品法是要你為自己調製一杯能夠排毒祛斑的可口飲品，喝出好膚色。所以不妨試試將檸檬片泡溫水五分鐘之後再加入維他命C飲用即可。但是要注意的是檸檬片浸泡時要在密閉的容器內進行效果才好哦。

塗抹法

塗抹法主要是用冬瓜榨汁之後取冬瓜汁進行色斑的塗抹。因為冬瓜中含有豐富的脂肪油酸這樣能夠幫助淡斑的成分。當然，塗抹在臉上的冬瓜汁要記得在15分鐘之後洗掉哦。

氨基酸洗面奶對痘痘有用嗎

適合痘痘肌使用，但不一定能起到祛痘作用。

氨基酸洗面奶質地非常的溫和，其表面活性劑採用的大多為天然成分，與皮膚的酸鹼度十分接近，長期使用也不會對皮膚造成刺激，所以是適合痘痘肌皮膚使用的。

但氨基酸洗面奶只能起到清潔皮膚的作用，使用后並不能起到祛痘效果，痘痘肌使用氨基酸洗面奶之後也不能改善皮膚長痘現象。如果長痘現象比較嚴重的話，還建議去往醫院進行檢查，並在醫生指導下進行治療。

氨基酸洗面奶不起泡泡是正常的嗎

正常。

使用氨基酸洗面奶的時候不會有很多泡泡，這是正常現象，因為普通洗面奶之所以在使用時有很多泡沫是由於加入了大量泡沫劑，而這種泡沫劑是鹼性物質，但人體皮膚屬於弱酸性，長期使用這種洗面奶就會對皮膚造成刺激。而氨基酸洗面奶整體質地溫和，pH值也接近人體皮膚，所以自然泡沫劑含量就很少，所以使用時泡沫更加細膩，看起來就和沒有一樣。

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淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

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氨基酸洗面奶可以每天早晚用嗎

可以。

由於氨基酸洗面奶的質地比較溫和，採用的都是接近皮膚的弱酸性氨基酸類表面活性劑，所以是可以每天早晚使用的，並不會對皮膚造成刺激。但每天具體用幾次還要根據自身皮膚來覺得，如果皮膚油脂分泌偏多的話，是可以早晚都用一次的，這樣才能維持皮膚的潔凈乾爽，但如果本身皮膚偏干，則每天晚上睡覺前用一次即可。

氨基酸洗面奶可以卸妝嗎

不可以。

氨基酸洗面奶不能起到卸除臉上彩妝的作用，並且也不建議使用氨基酸洗面奶來卸妝，因為這可能需要大劑量的洗面奶並多次的清洗還能起到清潔效果，這樣對皮膚的傷害非常大。如果有化妝的話，建議要使用專門的卸妝產品來卸妝，這樣才能將臉上彩妝和化學物質去除，同時還能減少對皮膚的刺激。

面膜的保質期一般是多久

根據情況看。

市面上的面膜種類多種多樣，所以其具體的保質期，根據面膜所標註的日期來看，但在一般情況下，面膜在未開封的情況下，保質期都有1-3年左右。

但在開封了后，片狀面膜則需要馬上使用，沒有保質期，因為片狀面膜在打開后，其中的精華很容易揮發，而且很容易受到外界細菌微生物及灰塵的入侵，因此需儘快使用。

灌裝面膜的話，在開封后一般有6-12個月的保質期，因為灌裝面膜的質地，恢復速度會比慢，而且會含有一些抗菌的成分，因此保質期會長一些。

用了過期的面膜會怎麼樣

根據情況看。

過期面膜的危害程度是根據過期的時間來判斷的，如果是剛過期沒多久的面膜，其中的成分可能還沒有來得及發生反應，一般不會產生什麼副作用。

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過去始終致力於改善這類問題的Thermage®正宗電波拉皮，於2019年正式推出新一代Thermage®FLX鳳凰電波
，跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。

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但如果是已經過期比較長時間了，其中的成分基本都已經發生了變性，要是繼續使用的話，很有可能會引起皮膚髮癢、紅腫、疼痛等過敏反應，因此過期的面膜不能用。

面膜什麼時間敷效果好

早上起床后

早上起床敷一個面膜，可以幫助消除面部的水腫，而且還可以滋潤皮膚，使皮膚變的更為透亮，如果要化妝的話，還可以使後續的妝容更佳服帖。

晚上洗澡后

晚上洗完澡后，皮膚毛孔都處於張開的狀態，這時候敷面膜的話，可以將其中的精華更好的吸收利用，而且夜間處於皮膚處於修復狀態，在晚上敷面膜的話，能夠促進皮膚的修復效果，使皮膚狀態變的更好。

面膜敷完要洗臉嗎

根據情況看。

面膜敷完是否要洗臉，需要根據面膜的類型來看，如果是撕拉式的面膜、泥膜的話，那麼在使用過後是需要清洗的。

但如果是精華類型的片狀面膜，或者是免洗面膜的話，那麼在敷完后可以洗也可以不清洗，根據自己的習慣來決定即可。

蘆薈膠多久過期

分情況討論。

蘆薈膠也是有保質期限的，如果長時間不使用的話也是有過期風險的，平常使用的蘆薈膠在沒開封的情況下其保質期大約是三年，但如果是已經開封的蘆薈膠，由於開封後會和空氣接觸，因此建議蘆薈膠在六個月內用完最好，避免其中的營養物質逐漸揮發功效下降，放置時間太久還可能有細菌滋生進而變質的風險。

如何判斷蘆薈膠已過期

最直接的方法就是看蘆薈膠包裝上的生產日期，一般在包裝上都會印有具體的生產期限，通過查看日期就可以知道蘆薈膠是否過期了。如果不確定蘆薈膠是否過期，可以到一小部分蘆薈膠塗在手上，然後相互揉搓，如果塗抹蘆薈膠的膚感比較粘膩不清爽，或者感覺有白泥搓出來的話，基本說明蘆薈膠已經過期了。

過期蘆薈膠用了會怎麼樣

皮膚不適。

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水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

如果用了過期蘆薈膠的話，由於蘆薈膠有效成分發生了變質，因此用了蘆薈膠后不僅很難達到原有的功效，還很有可能出現紅腫、瘙癢、疼痛等皮膚不適現象。如果出現了以上癥狀，建議立即停用蘆薈膠，並清洗塗抹部分的皮膚以減少蘆薈膠殘留，如果癥狀嚴重的建議要及時去皮膚科就醫，在醫生的指導下正確用藥。

蘆薈膠過期了怎麼利用

做腳膜

過期的蘆薈膠雖然不能用在臉上，但是可以用在腳部做護理用，腳部的皮膚比較厚，可以將過期的蘆薈膠塗在腳上當腳膜，這樣能起到一定的緩解乾燥、滋潤補水的效果。

擦皮具

蘆薈膠有很好的保濕作用，其成分中氨基酸和複合多糖物質構成了天然保濕因素，即使過期了也還是有保濕作用的，將過期的蘆薈膠用來擦舊的皮鞋、皮包、皮傢具等，能增加皮具光澤感，對皮具也有一定的保養效果。