面部吸脂恢復期有哪些注意?面部吸脂術能夠有的去除面部多餘的脂肪，從而GET瘦臉的果，但是要想使面部吸脂術GET理想果，那就要做好護理，那麼面部吸脂恢復期有哪些注意呢?

　　面部吸脂恢復期有哪些注意?面部吸脂術能夠有的去除面部多餘的脂肪，從而GET瘦臉的果，但是要想使面部吸脂術GET理想果，那就要做好護理，那麼面部吸脂恢復期有哪些注意呢?聽聽專家的詳細解答。

　　面部吸脂恢復期有哪些注意?面部吸脂是通過手術的方法，將面部的脂肪吸出，從而GET的瘦臉果，面部吸脂果顯着，是一項見快的瘦臉方法，而且術後果持久不反彈。

　　面部吸脂恢復期要注意什麼呢?面部吸脂恢復期很短，不會影響你的正常工作和生活，是你減肥的一個喜歡的選擇。吸脂這相整形減肥技術由來已久，而且它在我們整形減肥中的果也得到了人們的一致認同。

　　面部吸脂恢復期有哪些注意?但專家同時指出，只有在吸脂后做好護理工作，才能使吸脂的果GET喜歡。然而很多朋友Z關心的問題還是面部吸脂恢復期要多長時間的這個問題，面部吸脂后3天就可以正常生活。剛開始則需要服用止痛yao止痛，以繃帶固定，並用冰敷減輕腫脹與瘀青。進食無任何限制，一般來說，手術后6周，所有后遺症消失，因為吸脂而鬆弛的肌膚也重新緊緻有彈性。

　　面部吸脂恢復期有哪些注意?三元整形美容網提醒：整形美容有風險，建議您要到正規的醫療機構，正規醫院具有專業的醫療設備，擁有專業的團隊，擁有經驗豐富的專家。如果您還有不懂的可點擊在線專家免費諮詢!

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　　微創隆胸與傳統隆胸的區別，自從微創隆胸誕生以來就成為隆胸界的新寵，受到很多時尚MM的追捧。由於隆胸技術的不斷髮展，新型的微創隆胸和傳統隆胸已經有了很大的差別。那麼，微創隆胸與傳統隆胸到底有什麼區別，我們應該怎麼選擇呢?

　　解析微創隆胸

　　微創隆胸術採用國j認證的高端假體材料，採用腋下微創口將假體置於胸大肌下，置入后可迅速與組織融合，觸感如果凍般自然柔軟、真實，術后創口隱蔽無疤痕，不損失乳房組織。

　　切口選擇不同

　　在切口選擇上，微創隆胸果更佳。傳統假體隆胸術需要在腋窩、乳房下皺襞或乳暈處做一小切口，然後放入事先選擇好的乳房假體，調整位置形態后縫合傷口，等到傷口癒合后拆除胸部縫合線。而微創隆胸在乳暈下沿邊緣作小切口，小切口更隱蔽，放置隆胸假體更直觀。且由於乳暈顏色與切口顏色完全一致，隆胸術后完全“隱形”，距離短，損傷小，完全直視，避免隆胸手術風險，疼痛感較輕、輕鬆、降低風險。

　　假體植入位置不同

　　為了隆胸後手感真實、動感自然，國j上流行將隆胸假體置於乳腺下，但如果自身乳腺組織較薄，則果欠佳。而微創隆胸則創造了假體隆胸的新層次，將假體放在胸肌淺筋膜下的，像放在乳腺下的一樣有動感、真實，而且可以和乳腺有筋膜隔開，對以後的哺乳更好犹如天生，落實隆胸假體隱蔽性和真實手感的**結合。

　　設計方法不同

　　微創隆胸的設計更具個性。微創隆胸採用動態隆胸法，告別傳統假體隆胸，採用三維立體設計，絕非簡單“目測”：第(一)步是量體裁衣，不但依靠專家的經驗和審美，更要根據乳房大小、形狀、高度、寬度等12項科學指標來選擇Z“合身”的假體，同時根據身高、三圍、乳房間距等20項數據設計術后乳房形態和果。

　　安有果不同

　　與傳統隆胸手術相比微創隆胸更加降低風險。微創隆胸採用內窺鏡操作，精細降低風險微創隆胸手術全程在內窺鏡直視下，植入更精緻更快捷更降低風險，大大降低了併發症產生的機率微創隆胸三重保障機製為消費者的身心健康起到了保駕護航的作用。

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　　顴骨對維持面部美學具有重要作用，它的位置決定了面部輪廓的三維立體形態。顴骨的形態對面部形象的影響也是很大的，東方女性很多有顴骨肥大的問題，這讓她們的面部顯得不夠柔和，缺乏柔美之感，因此現在很多人選擇顴骨整形來改變臉型。用顴骨整形果怎麼樣?

　　所謂顴骨整形，就是將肥大的顴骨縮小、降低來美化面部的線條，從而改變整個臉型。顴骨整形是在局麻或詳細的狀態下進行的，通過口腔內切口對顴骨進行整形，以GET修復畸形或改善面容的目的。

　　顴骨整形果怎麼樣

　　1、疼痛感較輕。顴骨整形是在麻醉狀態下進行的，因此術中求美者不會感到疼痛，輕輕鬆松改臉型。

　　2、微創。顴骨整形的切口位於口腔內部，因此術后是不會在表面留下疤痕的，果美觀自然。

　　3、降低風險。顴骨整形解決了其他手術方法有不同比例的面中部塌陷，對錶情及張口可能帶來影響的問題，不損傷面部神經和血管。

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　　射頻溶脂減肥有哪些優勢呢?隨着科技的進步，美容醫學也得到了很大的發展，特別要說的是醫學減肥也是其中的受益者，射頻溶脂就是醫學減肥的**代表。那麼，射頻溶脂減肥有哪些優勢呢?接下來，小編就為大家一一介紹下

　　射頻溶脂優勢一、全新理念 打破窠臼

　　射頻溶脂減肥是第(一)台同時擁有單、雙極的射頻系統，單極射頻穿透深、雙極射頻穿透淺，基於這一優勢，射頻溶脂減肥的功將基本超越先前任何一種單極射頻系統或纖體系統;除此它還擁有獨特的環形電極技術和專利的PMT技術，能保Z射頻場均勻分佈，從而保Z溶脂塑形后的平滑手感。

　　射頻溶脂優勢二、精緻制導 指哪打哪

　　射頻溶脂減肥系統採取良好的靶向定位，以PMT技術嚴格控制射頻的穿透，射頻溶脂減肥將射頻能量準確聚焦在皮下的特定深度，作用於目標“靶位”，這就好比戰爭中使用的“精緻制導武器”，從而大大增強了美容的有性。一次治療只需30分鐘，一般30天就能看到理想果。據英國伯明翰醫療美容研究機構檢測表明：做一次射頻溶脂減肥護理，等同於有氧運動12小時的脂肪消耗量。

　　射頻溶脂優勢三、降低風險至上 遠離創痛

　　射頻溶脂減肥將求美者的降低風險放諸首位，射頻溶脂減肥採取良好的微創美容技術，不手術、不注射、疼痛感較輕苦、更有、更降低風險，隨做隨走，過程輕鬆愉悅，完全不影響工作和生活。在提倡“綠色美容”的今天，難怪射頻溶脂減肥會受到求美者的熱烈歡迎。

　　射頻溶脂優勢四、3大功 “全能冠.軍”

　　射頻溶脂減肥具備無以倫比的3大功：微創溶脂、疼痛感較輕減肥、快速塑形，堪稱表現卓越的“全能冠.軍”，幾乎所有的顧客在完成第(一)次治療時，即可看到明X的果，大部分人只需要30天就可以GET滿意的療。換而言之，如果您想趕在春節前完成一次詳細的“美麗大變身”，射頻溶脂減肥無疑是上佳之選。

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　　成都面部吸脂會反彈嗎?如今的社會審美觀，都是以小臉為美，不過現在有很多女性由於面部脂肪過多，導致臉型圓潤，一般的方法很難減掉。而面部吸脂減肥術是有的方法之一，不過很多朋友擔心會反彈，那麼面部吸脂減肥會反彈嗎?針對這個問題，下面就為大家簡單的介紹一下。

　　成都面部吸脂不反彈

　　第(一)，在醫學上，脂肪細胞的數目會增加到孩提時代為止，此後脂肪細胞就會維持在固定的數量。肥胖是脂肪細胞自身的體積變大引起的。所以手術減少脂肪細胞后，就算脂肪細胞肥大成2倍，面部吸脂部位肥胖也不會很明X。

　　第二，面部吸脂過程中，吸脂管會經過脂肪細胞層很多次。吸脂管經過的部位在手術后疤痕組織化而在脂肪細胞層間形成堅固的網膜，就算肥胖，脂肪細胞的體積也受限制。

　　面部吸脂原理

　　1、吸除皮下脂肪組織，改善面部形態，GET瘦臉果。

　　2、減少面部重力作用，從而避免面部下垂，使面部感覺年輕。

　　3、吸脂針管刺激皮下組織可促進成纖維細胞增生，重建血運，皮膚及皮下血流增加，恢復皮膚的彈性，促進皮膚收縮，起到瘦臉果。

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　　高挺的鼻樑，伸展臉部比例，給人留下獨特魅力的印象，或許你只要做一個隆鼻手術，就可以讓臉部由大眾臉變為美女臉。自體軟骨隆鼻是一種果比較好的隆鼻方法，但是自體軟骨隆鼻的材料有很多種，不同的材料出來的果也不同，那麼自體軟骨隆鼻的材料有哪些呢?一起來看看三元整形美容網專家的介紹吧。

　　軟骨分為兩類：彈性軟骨和透明軟骨。彈性軟骨如耳朵，可以捲曲，可以彈回。而透明軟骨則主要分佈在鼻中隔和肋軟骨，質地堅韌，通體透明。而按照部位不同也可以分為：耳軟骨 、鼻中隔軟骨 、肋軟骨。

　　1、耳軟骨

　　耳軟骨移植組織相容性好且穩固。與鼻子局部的組織癒合為一體，很容易固定，不會出現移位;不會出現排異反應;自體軟骨吸收率低，沒有血液供應也能成活生存;取於自體，獲取容易。很容易雕刻修整形態，是理想的隆鼻材料。

　　通常的鼻假體材料，形狀較固定(L型)，並不能做出漂亮的鼻尖，而運用耳軟骨則完全可以GET塑造鼻尖這個果。杜絕了鼻頭變形、穿孔等。觸感真實，術后不必擔心正常接觸鼻部，可推按鼻頭，且手感柔軟逼真。取用耳窩後部的耳軟骨來隆高鼻頭，耳窩後部的耳軟骨會再生，外觀不會改變而且傷口可隱藏在耳後不容易被人發現，耳軟骨的薄度恰好適合置放在鼻尖。

　　2、鼻中隔軟骨

　　鼻中隔軟骨是兩個鼻道中起分割作用的板狀軟骨，將其前方與上方各保留一部分，後下方整體取下時，既可以維持鼻形態的完整，又能得到所需材料，而且取材部位又與鼻整形處於同一切口，不用另外開刀，實在是“一箭三雕”之策。如： 鼻中隔延伸移植，固定在鼻中隔前方后可讓鼻尖向前向下，解決“朝天鼻”和“露鼻孔”問題。

　　鼻中隔軟骨移植屬於自體組織移植的一部分，避免了異體組織排異反應，可靠性高，塑形、固定方便，支撐果明X，對於適應症顧客，更易GET鼻子的整形美容要求。其質地堅硬，容易塑造出既圓又翹的鼻頭，甚至可以順道治療鼻中隔彎曲或矯治鼻塞等疾病問題。

　　3、肋軟骨

　　對於一部分鼻子“塌陷”特別厲害的y洲人，鼻中隔發育很不完善，而偏偏也是這群人，所需要的“零件”更多，那麼該怎麼辦呢?作為另一種透明軟骨的代表，肋軟骨有大量的來源，**的質地，降低風險的取材方法。而且對於難度較大的各種先天鼻畸形，外傷或手術造成的後天鼻畸形，都是“終.極武器”。

　　以上內容就是對自體軟骨隆鼻的材料有哪些的介紹，希望對你有所幫助。若有疑問或想了解更多整形美容方面的信息，歡迎諮詢我們的在線專家，他們將為你提供很好質的服務。

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腸躁症有「3不沾」要注意！醫推薦「這種飲食」能減少脹氣消化問題

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腸躁症是現代人常見疾病，有時就算十分注意生活習慣與飲食，也還是會脹氣到跟「氣球」一樣，十分難受。醫師幫民眾列出「腸躁3不沾」與適合的飲食習慣，幫助民眾改善腸道焦躁。

腸躁症要注意「3不沾」

台安醫院大腸直腸科醫師黃郁純指出，腸躁症患者有3個東西不要碰：

1.不沾酒

酒精會導致腸胃黏膜受損，腸道受到刺激因而導致蠕動變慢或者消化不易，產生脹氣以及腸漲等問題。

2.不沾菸

菸中的尼古丁會讓血液中的血氧減少，除了導致新陳代謝降低外，也會讓腸道老化，讓原本正常的消化道失去原有的功能。

3.不沾咖啡因

腸躁症患者要盡量避免咖啡因，減少食用含有大量咖啡因的食物，如咖啡、茶、巧克力、可樂飲料等。咖啡對腸道本身就具有刺激作用，有些人甚至會腹瀉。根據腸道期刊研究，發現29％受訪者喝下第1口咖啡後，20分鐘內就會收到排便的訊號，對於本身就罹患腸躁症的患者，也建議酌量使用。

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醫師推薦「低腹鳴飲食」

黃郁純也解釋，腸躁症患者要避免容易產氣的食物，如糯米製品、豆類食品、高麗菜、洋蔥、大蒜、青蔥、韭菜、花椰菜、高麗菜、芹菜、秋葵、蘆筍等。可考慮攝取些低腹鳴飲食（Low FODMAP Diet），如豆芽、蘿蔔、甜椒、黃瓜、四季豆、菠菜、茄子、海帶、番茄等，來避免脹氣。

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微晶瓷（Radiesse，又稱瑞得喜）呈白色膠狀，主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣（Calcium Hydroxylapatite）微晶球（microsphere），是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

對於有腸躁症外，還有乳糖不耐症的患者，醫師建議要減少奶製品的攝取，若有寡糖、果糖類不好吸收的患者，則要避免喝到高糖分果汁、水果酒與含高果糖糖漿的手搖飲。而容易脹氣的患者，要避免喝下碳酸類飲品與啤酒，才不會腹脹難受讓腸道吸收大打折扣。

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補充益生菌與維生素B群

黃郁純也建議民眾，可補充足符合自己症狀的益生菌與維生素B群，一來能助於腸胃培養好菌，二來維生素B群可修復神經與幫助入眠，也能間接改善睡眠品質、減少壓力與幫助肌肉放鬆。

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淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

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香腸、糯米腸口感好！食品外膜都能吃嗎？ 食藥署：「這種」腸衣不能吃

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「大腸包小腸」是很多人喜愛的台味小吃，但除了香腸、糯米腸之外，很多食品也包了外膜，它們都可以吃嗎？對此，食藥署提醒，並不是所有腸衣都可以食用，可以吃的腸衣大多用於糯米腸及香腸，其他則須看清楚商品標示，例如素雞佛的腸衣就不可食用，而蟹肉棒的塑膠外膜雖然可耐高溫，但建議去除外套比較好。

食品外膜可吃、不可吃 標示看分明

食藥署表示，可食用腸衣包括：
天然腸衣：以豬、牛、羊的腸臟為原料。
膠原蛋白腸衣：原料有牛皮、海藻酸、花生蛋白等。
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不可食用腸衣則包括：
纖維素腸衣：原料是棉絮或木漿。
塑膠腸衣：原料有尼龍、聚醯胺、氯乙烯、偏聚氯乙烯、聚偏二氯乙烯等。

▲食藥署說明，並不是所有食品腸衣都可食用。（圖片提供／食藥署）

「素雞佛」外膜應去除 「蟹肉棒」建議脫外套

食藥署提醒，「素雞佛」的腸衣就屬不可食用；民眾若不清楚腸衣可否食用，建議購買或烹煮前先看清標示。
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退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!

玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

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至於火鍋餐盤裡的常客「蟹肉棒」也有一層塑膠外套，也時常引發討論，一派認為塑膠套加熱會溶出有毒物質，另一派則認為，這種食用級塑膠套是耐熱材質，可以讓蟹肉棒不會散開，保存食品的鮮味。

食藥署表示，塑膠本身是一種高分子聚合物，材料分為許多種，耐熱溫度並不是固定值，例如聚氯乙烯（PVC）耐熱為60～80度、高密度聚乙烯（HDPE）耐熱為90～110度、聚丙烯（PP）耐熱為100～140度、聚碳酸酯（PC）耐熱為120～130度，各種塑膠材質有其耐受溫度的範圍。

儘管許多食品用的塑膠外膜可以耐溫超過100度，但食藥署表示，塑膠類材質在高溫下的結構相對較不安定，因此不建議長時間高溫烹煮，並建議料理前拆掉塑膠套，是最保險的做法。
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瘦臉方法除了有微整、手術瘦臉之外,還有其他輔助的方式,例如瘦臉食品以及一些瘦臉按摩小動作,

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有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

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預防老了長白髮 主廚大推「香棗桂圓烏骨雞」

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年紀大了，容易長白髮，該怎麼吃預防白髮呢？「雷神主廚」雷議宗推薦一道「香棗桂圓烏骨雞」，有助調理腎、肝，預防長白髮。

香棗桂圓烏骨雞 預防白髮、改善髮質

雷議宗分享，他個人對黑色食譜是有偏好的，經常煮這道「香棗桂圓烏骨雞」，食材中的黑棗、烏骨雞、香菇、黑木耳加入了龍眼乾後，產生特殊的香氣及風味；更重要的是，這道料理對中年人來說非常好，顧好了腎、肝的根本後，氣血旺，還能夠預防白髮、改善髮質。

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食材
龍眼乾30公克、黑棗10顆、烏骨雞400公克、枸杞適量、香菇30公克、黑木耳30公克、青蔥30公克、辣椒2支、蒜頭3瓣、薑片4片、豬苓粉適量、香菇醬油適量、雞高湯適量、米酒少許、九層塔適量、橄欖油適量。

作法
①青蔥切段；桂圓、黑棗用米酒泡發，並將湯汁留下來備用。
②鍋內放入橄欖油後爆香青蔥、蒜頭、薑片、辣椒，烏骨雞肉用豬苓粉抓醃後再入鍋內煸炒出香味；接著以醬油調味，並放入浸泡後的桂圓、黑棗等食材，淋入雞高湯，翻炒後蓋住鍋蓋悶煮收汁，起鍋前撒入枸杞。
③起鍋盛盤後放上九層塔即可上菜。

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有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

黃淑惠師的關鍵食材教室

①桂圓

曬乾後的龍眼因為經過濃縮，所以含糖量特別高，100公克熱量就有273大卡。含有鐵、鋅和鉀，因此有補血醒腦功效。量不宜過多，吃多容易上火、口乾舌燥、流鼻血。

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②黑棗

新鮮棗煮熟、冷卻、曬乾再漬蜜烘焙而成，含鐵量和糖分都比紅棗高，養血作用更強，能促血、烏髮，但容易滯膩、脹氣不宜多量。

③豬苓

利水滲濕，味甘性平，歸腎膀胱經，用於水腫、小便不利、妊娠水腫時。

◎ 本文摘自／《雷神主廚的對症健康菜》雷議宗．黃淑惠 著
◎ 圖片來源／常常生活文創提供

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聚左旋乳酸效果如何?

每個人對聚左旋乳酸的反應可能會有所不同，實際的注射次數也有不同，流失較嚴重的可能要4-5次

水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處，如法令紋、淚溝等

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。

該打皮秒嗎?術前諮詢功課做了沒?

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冬至吃湯圓怕熱量高？鹹甜湯圓煮法、配料這樣調整不怕胖 吃對時機更健康

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冬至即將到來，家家戶戶大多會吃湯圓，除了象徵團圓，也代表又長大一歲。不過，現在隨著健康意識抬頭，不少人在吃湯圓時，也會擔心是否會吃進過多的熱量。師余朱青分享，不管是在吃鹹湯圓還是甜湯圓，只要用對煮法及配料，也能開心吃，不怕變胖。

鹹湯圓：直接當正餐吃最恰當

一般鹹湯圓要煮得好吃，通常會先用豬油爆香紅蔥頭、蝦米、豬肉絲、香菇絲等食材後，再加入高湯和湯圓一起烹煮，香氣逼人，但相對熱量也很高。

余朱青建議，如果喜歡吃鹹湯圓，不妨把它當成一餐正餐來食用，但在烹調時，不用豬油改以少量的橄欖油來取代；若是使用鮮肉鹹湯圓，在湯料中就不要再添加豬肉絲；若打算放紅白小湯圓，則還是可以放些豬肉絲當成這餐的蛋白質來源。

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湯頭：可捨棄熱量較高的高湯，採用清水來烹煮，透過香菇、紅蔥酥來調味依然可以鮮香味美，或是加點鮮蝦、花枝等海鮮，不僅可幫湯頭提味，也能攝取到優質的蛋白質。

湯圓：數量不要放太多，5顆鮮肉湯圓的熱量幾乎就等同一碗白飯。另外，可以多加茼蒿等蔬菜，確保攝取足夠的纖維質，同時也能增加飽足感。

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甜湯圓：下午茶當點心解饞

余朱青指出，甜湯圓熱量更高，最好別當成宵夜吃，因為湯圓是由糯米製成，不易消化，太晚吃容易影響睡眠，最好的食用時間是當下午茶點心。

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包餡甜湯圓：油脂與糖量都不低，光一顆的熱量可能破70大卡，建議喜歡吃包餡甜湯圓的人，最好直接水煮後單純吃就好，若是再搭配紅豆湯或花生湯，熱量與糖分的攝取絕對會超標，若真的很想搭配一起吃，找兩、三個人分食一碗剛好。

紅白小湯圓：雖然20顆的熱量約60大卡，看起來不高，但若搭配紅豆湯（350大卡/350ml）或花生湯（430大卡/350ml）一起食用，糖分與熱量還是很容易超標。建議使用單純的糖水來搭配，糖水中還可以添加薑汁、龍眼乾或紅棗等來增添風味，吃起來也更健康。

余朱青也提醒，凡是遇到好吃的食物，記得也不要吃過量，才不會增加身體負擔。

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◎ 圖片來源／余朱青師．達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／
 

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https://health.tvbs.com.tw/nutrition/336905

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