海鮮是許多人的心頭好，但又擔心海鮮的膽固醇過高，醫師表示，海鮮是低脂、低碳水的優良蛋白質來源，擔心膽固醇的人可避開魚卵、蟹黃、蝦頭等部位，就能夠減少膽固醇的攝取，例如蝦肉、小卷等膽固醇都遠少於1顆雞蛋的膽固醇。

內分泌新陳代謝科醫師蔡明劼在其表示，海鮮是低脂低碳水的優質蛋白質，人體吃進膽固醇未必會提高血液膽固醇數值，且食物中的「飽和脂肪」才是造成膽固醇上升的元兇，而海鮮是非常健康的原型食物。

他表示，海鮮是低脂肪、低碳水的蛋白質，擔心膽固醇的人避開魚卵、蟹黃、蝦頭等部位，就能夠減少許多膽固醇的攝取量，蝦肉、小卷、蛤蜊、干貝等膽固醇含量並不高，都遠少於一顆雞蛋的膽固醇。

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此外，吃進膽固醇並不代表血中膽固醇會上升。他表示，血中膽固醇的高低跟個人基因較有關，且血中膽固醇8成來自自身肝臟製造，僅2成受飲食影響，但因每人體質有差異，本身膽固醇已過高的人仍要注意攝取量，較安全。

蔡明劼並表示，飽和脂肪是造成膽固醇上升的元兇，主要來自於動物性脂肪，例如肥肉、豬油、牛油等；另植物性的椰子油、棕櫚油也會造成膽固醇上升，因此民眾應少吃肥肉、炸物、加工食品，以預防膽固醇過高，保護心血管。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002630-260418

德國國防部長佩斯托瑞斯（Boris Pistorius）1日表示，在向烏克蘭提供大量武器後，德國聯邦國防（Bundeswehr）的裝備缺口擴大。他表示，除去已承諾的軍事支持項目，德國將不再從庫存中拿出武器支持烏克蘭。

德國「週日世界報」（Welt am Sonntag）報導，佩斯托瑞斯接受該報採訪時說，德國的武器庫存有限，他作為國防部長，不能把所有東西都給出去。佩斯托瑞斯還說，補足現有裝備缺口需要數年時間，恐怕到2030年前也無法補足。

據路透社報導，冷戰結束以來，德國防務投入長期不足，加之向烏克蘭提供武器彈藥所留下的缺口大部分尚未填補，德國聯邦國防軍的裝備狀況比一年前更糟。

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自烏克蘭爆發戰爭以來，德國已成為其第4大軍事支持者；運往烏克蘭的武器包括裝甲車、防空飛彈、火箭筒、高射炮和榴彈砲。迫於美國等盟國壓力，德國政府今年1月改變口風，宣布向烏克蘭提供豹2式（Leopard 2）戰車。

3月31日，德國社會民主黨（SPD）超過200名黨員簽署公開信，呼籲總理蕭茲（Olaf Scholz）促進談判以解決烏克蘭危機。信中指出，大多數德國人不支持無休止地擴大衝突，而是主張和平。今年2月，數千名德國人在柏林標誌性建築布蘭登堡門（Brandenburger Tor）附近集會，要求德國推動俄烏談判，而不是持續向烏克蘭提供武器。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002663-260408

投資大師羅傑斯警告，全球債務水準飆升。其中美國是最大債務國；全球三大信評機構惠譽最新主權評等全球報告證實，119個受評的主權政府，債務負擔持續上升已超過十年，惠譽主權分析師團隊統計的「主權國家一般政府債務/GDP 比率」，2008年約31％，全球疫情大流行前約48％，2020 年底一度躍升至60％，政府債務的整體分佈明顯上移。

截至2022年底，加總119個主權國家的一般政府債務，與GDP占比估算，比率值回落至56％，惠譽提醒，並不是各國政府經濟好轉、積極還債，抑或稅收增加，而是通貨膨脹導致經濟數值變動，不僅是有點意外，也很諷刺！

惠譽警告，更需注意的是，全球主權違約率，正在創歷史新高。自2020年以來，9個不同的主權國家發生過14起單獨的違約事件，相比於2000年～2019年期間曾有13個不同國家/地區的19起違約事件，顯著增加。同時，最新出現5個惠譽授評的主權國家發生違約，包括：白俄羅斯、黎巴嫩、加納、斯里蘭卡和甘比亞。

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此外，惠譽最新把8個主權國家的評級定為“CCC+”或以下，將另外9個主權評級定為“B-”。 惠譽評級為“C”至“CCC+”的主權國家，在1995年至2021年間的平均5年累計違約率為40.6％。意即，被降為CCC+的主權評等政府及其債務，已有歷史資料佐證，違約機率達四成以上。

2022年斯里蘭卡經濟崩潰，再度掀開不良主權債務的黑箱。惠譽指出，主權違約在過去可能比較能夠復元，像2000年至2020年間整體主權違約的持續時間為35天，2020～2022年的主權違約則需要更長的時間才能解決， 惠譽授評的主權國家自2020年至今的違約持續時間中位數為107天，其中有5天未解決，緩慢的債務重組並不符合債務人或債權人的利益，增加重組的融資成本。

惠譽分析，2020年之後發生債務違約的主權政府，來自四大挑戰：一、難以應對疫情的嚴重衝擊，二、俄羅斯入侵烏克蘭對食品和能源價格的影響，三、全球通膨，四、2022年突然收緊的歐美貨幣政策。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002665-260410

國民黨立委初選開打，台北市議員徐巧芯登記第七選區（信義、南松山），對戰現任立委費鴻泰，其餘多個選區也發生黨內競爭的情形。為此，台北市長蔣萬安2日與台北市黨部主委黃呂錦茹見面討論相關事情，但對於信義、南松山選戰愈演愈烈，蔣萬安目前仍不會出手協調，交由初選機制決定。

徐巧芯、費鴻泰上演費芯大戰，台北市議員李彥秀、游淑慧表態爭取第四選區（內湖、南港）提名，第六選區（大安）則有台北市議員鍾沛君、前台北市議員羅智強參戰等。

黃呂錦茹表示，蔣萬安先前已有來電關心，今日則針對初選過程與她見面進行意見交換，蔣尊重初選機制，並了解其他階段的選舉，之後看情勢發展，有需要幫忙也會出手。

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黃呂錦茹說道，過完清明連假後，很快將啟動黨員投票和民調，最近會請費鴻泰、徐巧芯「把火氣放小」，雖然資深和年輕世代相互摩擦，但黨內對黨內的競爭坦蕩蕩，以對兩人的了解，並不會做出太超過的行為。

至於蔣萬安是否會出面協調費芯大戰？黃呂錦茹回覆，「現在可能還不會吧，觀察吧。」蔣萬安對8選區都有了解，目標讓8席全上，談此事的時間較多，至於之後接近選舉期間，是否請假或以假日輔選，則還要再討論。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002661-260407

南韓人氣女團T-ara成員芝妍於去年公開認愛大9歲男友，為「KT巫師隊」職棒選手黃載均(音譯)，並於年底完婚，夢幻而唯美的場面讓外界紛紛為這對俊男美女的組合獻上祝福。此外，男方近期登上好友的YouTube頻道，分享當初決定與芝妍共度餘生的關鍵原因，閃瞎網友的雙眼。

近日，YouTube頻道《旗安84》上傳一則題為「和已婚球員黃載均會面」的影片，只見畫面中，他被問及與妻子的蜜月生活時，愉快的透露：「以前一個人時，回家感覺有些空虛，但現在智妍還會對我撒嬌。」更逗趣直言：「智妍的撒嬌很可愛。」黃載均在節目中也透露兩人相處的細節，表示兩人之間的相處，吵架是必然的，但那時會各自分開，花一段時間冷靜，認為：「如果你花一段時間讓情緒冷靜下來，會更容易進行談話。」

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此外，黃載均更分享了決定與芝妍結婚的關鍵因素，指出：「當我在棒球比賽中表現不好時，我會陷入相當敏感的情況，而原先的我，需要花一段時間時去調解情緒。」然而，當自己打電話給芝妍時，聽見她的笑聲後感覺煩躁的心情都得到了緩解，「因此在那個瞬間，我就決定要和她結婚。」也希望結婚後芝妍能做她想做的一切。「我不需要一個『管家』，而是你的快樂。」話語中盡顯甜蜜。

事實上，芝妍去年2月曾在IG上曬出手寫信，向粉絲宣布將與黃載均結婚的喜訊，還形容黃載均是「彷彿人生禮物般的男友」，字句間充斥著滿滿的幸福感，更於年底舉辦盛大的婚禮，此後也曝光自己水藍色婚禮服的模樣，讓網友們看了紛紛獻上祝福的字句。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002611-260404

大陸國務委員兼外長秦剛2日在北京與日本外相林芳正舉行會談時強調，台灣問題是中方核心利益的核心，事關中日關係的政治基礎，敦促日方恪守中日四個政治文件的原則和迄今承諾，不得插手台灣問題。關於外界關切有日本公民在陸因涉嫌從事間諜活動被拘留一事，秦剛強調，中方將依法處置。

據大陸外交部網站，秦剛表示，當今世界變亂交織，中日關係既存在機遇，也不乏挑戰。去年是中日邦交正常化50周年，習近平主席與岸田首相在曼谷舉行首次會晤，為兩國關係指明了方向。今年我們又迎來《中日和平友好條約》締結45周年的重要節點，雙方應以領導人重要共識為引領，重溫條約精神，加強交流溝通，推動兩國關係排除干擾、克難前行。

秦剛表示，和平共處、友好合作是中日關係唯一正確的選擇，這是兩國關係半個世紀歷程帶給我們的深刻啟示。亞洲是當今世界最具發展活力和潛力的地區，維護地區和平、促進共同發展是各國普遍願望。面對矛盾分歧，拉幫結派、喊話施壓無助於解決問題，只會加深彼此隔閡。中日四個政治文件奠定了兩國關係政治法律基礎，重信守諾、以史為鑒是中日關係行穩致遠的重要前提。希望日方樹立正確對華認知，拿出政治智慧和擔當，與中方共同努力，加強對話溝通、推進務實合作、增進人文交流、妥善管控分歧，為兩國關係排障減負，構建契合新時代要求的中日關係。

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秦剛指出，福島核汙染水排海是事關人類健康安全的重大問題，日方要負責任地處置。美曾用霸淩手段殘酷打壓日本半導體產業，如今對華故伎重施。己所不欲，勿施於人。日本切膚之痛猶在，不應為虎作倀。封鎖只會進一步激發中方自立自強的決心。日本是七國集團（G7）成員，更是亞洲一員，應正確引導會議基調和方向，多做有利於地區和平穩定的事，凝聚國際社會真正共識。

秦剛強調，台灣問題是中方核心利益的核心，事關中日關係的政治基礎。中方敦促日方恪守中日四個政治文件的原則和迄今承諾，不得插手台灣問題、不得以任何形式損害中方主權。

林芳正表示，日中關係富有發展潛力。今年是日中和平友好條約締結45周年，日方願與中方一道，落實好兩國領導人達成的重要共識，恪守日中四個政治文件，加強各層級溝通和務實合作，妥處各自關切，推動構築具有建設性、穩定的日中關係，共同做為負責任國家為地區和世界繁榮穩定作出積極貢獻。雙方還就中日韓合作、朝鮮半島局勢、安理會改革等國際地區問題交換了意見。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002668-260409

根據《財訊》報導，百年高爾夫服飾品牌企鵝（Munsingwear）、全球聞名遐邇法國的公雞（le coq sportif）品牌，在台灣都是由滿心企業擔任總代理。這家逾40年的老字號企業，在疫情仍衝擊消費的去年，不僅營收刷新紀錄、獲利也創下史上第2高。

3月15日滿心公告，董事會決議股利分派，發放現金股利3元，達有史以來新高點。今年以來，滿心股價也一度攀新高，突破34.65元，漲幅超過45%。

快時尚入侵　被迫啟動轉型

《財訊》報導指出，滿心現在風光的背後，是一個老牌服飾品牌代理商歷經轉型陣痛的故事。原本代理日本時尚、休閒品牌的滿心，在2016年敵不過電商衝擊，以及國際運動鞋大品牌帶起休閒新潮流，擠壓其他時尚品牌生存空間，導致滿心營收與獲利都明顯縮水，被迫結束COMME CA MEN、COMME CA ISM、CK golf等多個日系品牌在台灣的代理。

因為當時愈來愈多如ZARA、UNIQLO、H&M等快時尚品牌相繼插旗台灣市場，滿心董事長李俊良觀察到，未來L型的庶民經濟將會大行其道，但是若要與快時尚品牌有所區隔，必須要有不一樣的切入點，因此不得不拍板啟動轉型計畫，代理的品牌特性從過去的時尚、休閒，要再加上運動與年輕化。

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根據《財訊》報導，以代理高爾夫服飾品牌起家的滿心，在確定轉型方向後，先延伸與公雞牌合作關係，終於成功談定代理公雞Sport系列品牌，卻也隨即面臨到第1道關卡—高爾夫畢竟非一般運動，滿心缺乏有經營運動品牌經驗的團隊。

「當時，我們就請品牌商協助派有這方面經驗的管理人才來台灣，協助規畫、組織新部門，並培訓人員如何陳列、銷售等。」李俊良回想當時，公雞品牌商特地指派專業人員來台3年，協助滿心建立經營運動品牌的團隊。

《財訊》報導指出，團隊步上軌道之後，滿心開始改採動態檢視代理品牌的效益，以「721」原則不定期篩選、調整商品組合，以維持甚至提高毛利率。也就是將商品的結構，分為70%、20%及10% 3大區間，其中，10%是新嘗試的代理品牌，經營績效好的品牌，隔年就會被轉移至占比達20%的區間持續觀察，反之則結束代理；20%區間的品牌，若經營績效愈來愈好，就會被列入至70%長期代理的品牌名單。

挑品牌有慧眼ˉ穩住毛利率

與滿心擁有長期合作關係的華泰名品城董事長兼總經理梁曙凡，對於滿心印象最深刻的就是「很會挑選品牌」，例如新代理英倫學院風格的韓國HAZZYS品牌都很受歡迎，「品牌價格策略也控得很好，有利於滿心維持一定的毛利率。」

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402000013-260410

P. LEAGUE+連假好球不放假，高雄17直播鋼鐵人作客福爾摩沙台新夢想家，鋼鐵人後衛林書豪貢獻25分，傳出16次助攻，再度刷新個人聯盟例行賽新高，幫助鋼鐵人97比87奪勝。

首節雙方投籃命中率都不錯，地主夢想家更是三分火力有所發揮，全隊單節投進6記三分球，不過鋼鐵人在林書豪單節11分、3助攻，以及替補孫思堯該節尾聲成功接到隊友傳球得分、進帳6，鋼鐵人30比28小幅領先。

第2節鋼鐵人在林書豪串連攻勢下，外線、兩分球都有發揮，罰球掌握也比這節命中率下滑的夢想家好，這節客隊鋼鐵人把領先分差擴大到雙位數，半場打完58比47持續佔優勢，林書豪上半場就進帳17分、9助攻。

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第3節鋼鐵人進攻端還是比夢想家把握度更好，林書豪也再追加3次助攻，距離自己上一場繳出的15次助攻，只差3次，這節得分鋼鐵人22比14還是比夢想家高，也把領先分差再度擴大，帶著19分優勢進入第4節。

決勝節剩7分多鐘鋼鐵人張傑瑋兩次接到林書豪傳球，一次前場底線發球張傑瑋溜進籃下接球投進兩分，接著是林書豪抄球反快攻，跑在前面的張傑瑋接球上籃再次得分，而夢想家這節後段曾將分差縮小到87比93只剩6分落後，鋼鐵人呂政儒三分即時命中，溫德兩罰中1，鋼鐵人再度回到雙位數領先保險，順利踢館成功，拿下2連勝。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002682-260403

女星大S曾與大陸商人汪小菲結婚，兩人婚姻只維持十年就宣告破局，大S離婚後火速和多年前的男友韓星具俊曄結婚，汪小菲為此多次在社群平台上表達不滿，更曾表示要到台灣，最後卻沒有如實抵達，近日傳出汪小菲悄悄抵台消息，大S母親黃春梅透露有勸前女婿不要吵架了，汪小菲只回兩個字。

據《壹蘋新聞網》報導，S媽黃春梅有勸汪小菲不要再和大S吵架，汪小菲回應「再說」。汪小菲去年11月在微博上爆走，因汪小菲積欠逾500萬生活費，大S向法院聲請強制執行，法院已核發扣押命令，讓汪小菲連發好幾條貼文爆料大S一家，雖然沒有提出確切證據，卻引發不少網友關注，對此大S也隔空婉轉回應和澄清，雙方各說各話，汪小菲也多次對外表示「明天回台北」、「明天老子坦坦蕩蕩回去」等，讓兩岸媒體都守在機場等，未料最後沒有看見汪小菲身影，後傳出因簽証問題無法順利搭機，汪小菲事後也沒有再提到來台灣的事情，為事業在大陸各地跑。

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前陣子大S與汪小菲一案開庭審理，汪小菲方聲請停止強制執並提起債務人異議之訴，遭台北地方法院判決駁回，而汪小菲在微薄上曬出多張請款單，透露會繼續上訴，今（2）日他被網友發現抖音的IP位置定位在台灣，令外界猜測因是為了官司抵台，也讓人好奇是否會親自現身法院。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230402002636-260404

刑事局預防科2日表示，有別於以往網購「買家」受騙上當，近來發生多起「賣家」接到聲稱「無法下單、要求簽署金流協定、帳戶認證」等訊息及連結，不慎落入解除分期付款的詐騙陷阱。經警政署刑案數據統計資料，今年3月1日起至3月27日止，解除分期設定詐騙案件計349件，較去年同期277件增加25.99％。

警方說，北部程姓女工程師，上周接到自稱郭姓買家透過通訊軟體Messenger表示，欲購買程女在網路販售的外套，並要求透過「蝦皮購物」下單，待程女傳送蝦皮購物連結予買家後，收到對方聲稱操作無法結帳，並傳送「簽署協議」的連結給程女，程女不疑有他立刻點擊連結進行線上簽署。

畫面顯示稍後會有銀行聯繫，程女於20分鐘後接到自稱銀行客服以＋8862-23615752來電，要求程女簽署蝦皮銀行協議並轉帳新臺幣（下同）12元進行身分驗證，而這筆交易失敗並回沖至程女帳戶，接著假銀行客服要求程女照指示操作轉帳至指定帳戶並用其他帳戶來關閉個資，程女前後以網銀轉帳11筆到對方指定帳戶，直到發現帳戶未有回沖款項及對方失聯，才發現遭詐計58萬元。

另名張姓公務員，上周在網路貼文賣手機，接到自稱李姓買家詢問有無存貨，待張男傳送蝦皮購物連結予買家後，收到對方反傳圖片顯示系統未完善，訂單被系統攔阻無法結帳，請點擊連結，待張男點擊連結後出現要求簽署金流保障，才能進行正常交易的相關文字。

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接著張男接到自稱銀行技術部門來電（＋886-227938688）要求按指示匯款，張男不疑有他以ATM操作24筆計43萬元到對方指定帳戶，直到連絡不上對方才驚覺遇上詐騙。

刑事局預防科指出，詐騙集團假冒買家身分，透過網路賣場內部聊天系統、臉書Messenger或LINE聯繫賣家，聲稱「無法下單，並轉而提供假客服連結、QR Code或LINE ID予賣家」，接著由假賣場客服以「賣家未簽署金流服務或協議等名義，要求賣家提供姓名、電話及帳戶資料」，再由假冒銀行人員致電賣家依照指示操作ATM或網路銀行APP匯款詐財。

警方提醒，若接到來電顯示開頭為「＋2」、「＋886」等為詐騙電話，聽到「解除ATM設定」、「簽署金流協定」、「帳戶認證」、「開通正品服務」等關鍵字，請立即掛掉，這就是詐騙。民眾應多加留意ATM沒有解除設定的功能，也沒有辨識身分的功能，同時呼籲購物網站等相關業者應加強防護措施，保障買賣雙方的交易安全。

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