1顆粽=2碗白飯! 食材這樣替換爽吃無負擔_LPG

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營養師提醒,越美味的粽子往往熱量爆表,吃粽要挑剔,淺嚐美味不放縱,才能健康過端午。

端午吃粽,別太放縱!多數人端午節吃粽要求內餡豐富,一名張先生在發現慢性腎臟病前,最愛包蛋黃與滷肉塊的南部粽,每餐都要吃上一兩顆,但生病後,現在碰都不敢碰,錯過端午好失落。營養師提醒,越美味的粽子往往熱量爆表,吃粽要挑剔,淺嚐美味不放縱,才能健康過端午。

慢性腎臟病、糖尿病 端午吃粽勿放縱

臺中慈濟醫院營養科主任楊忠偉說,因慢性腎臟病友無法代謝高磷、高蛋白食物,建議不要選五穀雜糧、蛋黃和肉類過多的粽子,改吃白糯米粽或是客家粄粽較好,份量一天一顆最剛好,吃多反而影響腎功能指數控制。

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此外,糯米支鏈澱粉含量高,升糖指數也越高,容易讓血糖上升,建議糖尿病病友先吃足量青菜,再用全穀雜糧粽取代糯米粽,而且不要添加過多沾醬,一天最多也是一顆粽就好。

粽子熱量高 搭配時令蔬菜營養更均衡

臺灣粽子種類多、口味推陳出新,但無論健康與否都不能肆無忌憚大吃。楊忠偉營養師強調,對一般大眾而言,傳統粽平均180克,熱量就高達550大卡,相當於兩碗白米飯熱量,建議把粽子當正餐,再搭配時令蔬菜,如夏天盛產的竹筍,不論煮湯、清炒都爽口,這樣開心吃粽,更能吸收身體所需營養。

細嚼慢嚥、分食 享受美味身體無負擔

吃粽不僅要慎選食材,烹調方式也要注意,包生米的水煮粽,熱量比半生米拌炒後蒸煮的粽子低;南部蛋黃粽熱量就特高。楊忠偉營養師再次提醒,粽子多以糯米為主,胃不舒服或消化不良的人,要細嚼慢嚥、酌量或與朋友分食,才能享受粽子美味,又不會造成負擔,而慢性病人更要為自己打造屬於個人的健康粽,才能開心過端午。

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婦女以為中年發福 沒想到竟是卵巢癌來報到_皮秒

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許鈞碩醫師說明,口服PARP抑制劑突破晚期卵巢癌的治療困境,提高病人存活希望,維持一線生機。

中年婦女若發現自已的腰圍,忽然增大「發福」千萬別掉以輕心,小心可能是卵巢癌。一名60多歲陳太太(化名)是三期末的卵巢癌患者,剛開始只覺得腹脹、肚子變大,前往門診進行腹部超音波檢查後,發現竟是卵巢癌,手術開刀後又復發,所幸以口服PARP抑制劑進行維持療法,成功延緩疾病進展,目前控制情況相當穩定。

BRCA突變基因患者 適用PARP抑制劑

收治這名病患的大林慈濟醫院婦產科主任許鈞碩表示,卵巢癌被稱為「沉默的殺手」,初期症狀並不明顯,總覺得肚子脹、腹痛,很容易與其他疾病混肴,到了後期,即使患者腹部突然變大,也會誤以為是發胖缺乏危機感,因此常在診斷後,已有50%的患者是晚期卵巢癌。

許醫師說明,晚期卵巢癌以手術切除及化療為主,但困擾的是,第一線化療後仍有70%會在2、3年內復發,且復發時距一次比一次短,最終產生抗藥性,晚期治療成效相對不佳,病人甚至因一再復發,反覆受化療之苦,使疾病進展更快;所幸針對BRCA基因缺損的卵巢癌患者,使用口服PARP抑制劑來消滅腫瘤細胞,效果明顯,更有助延長無疾病惡化存活期。

口服標靶藥物延後復發 提升整體存活率

在台灣,帶有BRCA基因缺損的上皮性卵巢癌患者,約占15-20%左右。上皮性卵巢癌其中一種高度惡性的漿膜性卵巢癌約44%有BRCA基因缺損。許鈞碩醫師指出,人類DNA是雙股機制,當細胞遇到攻擊時,會透過酶去修復細胞的DNA。帶有BRCA基因缺陷的細胞,在修復的過程容易癌化。針對已經癌化的細胞,透過PARP抑制劑去壓抑修復腫瘤細胞DNA的酶(PARP),使腫瘤細胞無法修復DNA斷裂,癌細胞會自然凋零,即是標靶藥物治療的概念。

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根據國外大型臨床研究發現,帶有BRCA基因晚期患者經手術及含鉑藥物化療後,使用PARP抑制劑做為一線維持治療2年,與安慰劑相比,死亡風險下降七成,無疾病存活期從11個月延長到29個月,追蹤3年後,6成無復發情形,到了第4年,約50%的病人沒有疾病進展。

圖片

副作用較化療輕微 兼顧病患生活品質

許醫師提及,一名56歲多次復發的李太太(化名),起初也是突然間腹部變胖,有腸胃不舒服等症狀,沒想到一經診斷後,就已是卵巢癌第三期且轉移至肝臟,透過手術切除及化療,過了4年竟又復發,接著再以化療治療延長半年,不幸再度復發。為免除化療後白血球下降、掉髮等副作用,去年11月使用PARP抑制劑,延緩復發機率,同時兼顧生活品質。

美國FDA核准的PARP抑制劑,用於復發的卵巢癌、輸卵管癌、腹膜癌,及對於含鉑化療藥物敏感病人,做為一線維持治療藥物,台灣也於2018年核准使用。口服PARP抑制劑每天早晚一顆,副作用相較輕微,僅有腸胃不適、噁心或肚子痛等狀況,許鈞碩醫師提醒,接受標靶治療仍須定期回診追蹤。

晚期卵巢癌新曙光 突破治療困境

許鈞碩醫師說明,口服PARP抑制劑突破晚期卵巢癌的治療困境,提高病人存活希望,維持一線生機。同時他也提醒婦女朋友,每年除了子宮頸抺片檢查以外,也要進行超音波檢查,早期發現早期治療,特別是卵巢癌高風險族群,包括初經早、停經晩的女性;以及有卵巢癌及乳癌家族病史的婦女、或是不孕症者,皆需謹慎留意。 

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糖尿病老是覺得口渴? 中醫這味止渴茶生津又控糖_肉毒桿菌

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糖尿病患者常會覺得口乾,蘇惠靖醫師建議可藉「美音潤喉茶」養生茶飲來緩解口乾的症狀。

59歲徐先生,糖尿病史約5年,空腹血糖180 mg/Dl(正常值70~100 mg/ dL),糖化血色素8.6%(一般建議控制在7%以內),主訴容易口乾,進而前往台南市立醫院中醫部就診,被診斷為糖尿病的上消證型,治療上以清熱潤燥、生津止渴為主,開立沙參、玉竹、麥門冬、生地黃、天花粉等中藥內服,三個月後,徐先生口乾情況大幅改善,空腹血糖也控制在90 mg/ dL,糖化血色素6.0%。

中醫「消渴」看糖尿病 飲食調控這些要注意

蘇惠靖醫師表示,糖尿病是現代醫學的病名,中醫在病理方面是以糖尿病的發病機轉來診治,因此,中醫以「消渴」來理解糖尿病。《黃帝內經》提到,消渴病是發於肥甘厚膩的食物所造成的,因此,糖尿病患者一定要特別注意飲食的方面的調控。

蘇惠靖醫師提醒,烹調方式要盡量能夠清淡,避免加工的食品,尤其夏季水果如西瓜、荔枝、龍眼,都屬於高升糖的水果,吃了之後血糖波動幅度比較大,份量要特別留意,其他如汽水、果汁、含糖飲料、蛋糕等精緻糕點,都要盡量避免食用。

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除飲食、運動控血糖 時常穴位按摩也有效

除了飲食、運動來控制血糖外,也可藉由穴位來達到日常保健。例如:承漿穴,可消除口渴的症狀,位置在下巴的正中央的凹陷處;合谷穴,在第二掌骨中點的內側,可以幫助身體的水份代謝;足三里穴,位於膝蓋外側凹陷處直下三寸,脛骨前緣外一橫指之處,可調整消化系統,提高免疫力。

另外,在耳甲腔的最下緣有內分泌點,只要伸出一個食指頭,往最下緣的地方按進去,即是內分泌點,平常可多做按壓,幫助調控內分泌系統。

解決口乾問題 「美音潤喉茶」超給力

此外,糖尿病患者常會覺得口乾,蘇惠靖醫師建議可藉「美音潤喉茶」養生茶飲來緩解口乾的症狀。使用藥材為麥門冬3錢、甘草2錢、金銀花2錢、桔梗2錢、玄參3錢,接著用1000cc冷水浸泡15分鐘,大火煮沸後,再以小火煮15分鐘後即可飲用。

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【醫病關係QandA(下)】兩敗俱傷的醫療訴訟 修復式正義如何療傷_LPG

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李兆環律師說,醫療人才養成不易,如果醫療訴訟多,醫師都不願到外科等專科,民眾無醫可看,是社會很大損失。她強調,「不要因為小疏失,澆熄一個醫師的熱忱,但也不會姑息任何醫師做了不法行為。」ADR過程有對話、修復、關懷、道歉、損害賠償的可能性,有效率、多樣化的討論取得雙方共識,讓社會邁向更和諧的醫病關係。

資深藝人銀霞日前向媒體表示,2014年曾在北部知名醫院手術,醫師卻將惡性腫瘤誤認良性巧克力囊腫,致使癌細胞擴散,醫師則回應「我比她更委屈」。知名整形外科醫師黃慧夫曾幫車禍少年開刀,卻被告上法院,苦等11年終勝訴,無奈呼籲醫師做好防禦性醫療。在醫療訴訟中,拉扯的醫病關係,醫師、患者都有說不出的傷痛,往往兩敗俱傷。

《醫療事故法》立法院擱置中 緊張醫病關係非全民之福

為保障病人權益、促進醫病和諧、提升醫療品質,衛福部2018年推出《醫療事故預防及爭議處理法》草案,朝「醫療事故即時關懷」、「醫療爭議調解先行」、「預防除錯提升品質」三大原則擬定,然而草案仍遲遲躺在立法院審議。

李兆環律師表示,過去醫療訴訟常「以刑逼民」,先提起刑事訴訟,取得初步補償,再設法在民事上取得進一步賠償。然而,醫師被判刑的比率很低,耗費的司法資源和時間卻很冗長,且緊張的醫病關係,出現「五大皆空」特定專科缺乏人才,助長防禦性醫療,非全民之福。

誰的才是真相 訴訟可能非民眾想像

李兆環律師觀察,過去家屬對於醫師救命很感激,但現在若患者不幸死亡,「覺得明明病人活著進來卻躺著出去,憤怒不已。」家屬、醫師都有各自版本的真相,然而法律認定上,病人死亡是否與醫師治療具有過失或存在「因果關係」,並非靠民眾主觀認定,必須依靠醫學專家的「醫學鑑定」來判定,然此又常被民眾批評是「醫醫相護」,證據認定往往也要耗費大量時間,最後沒有人是贏家。

ADR的修復式正義 律師:互信、溝通和關懷

因此,李兆環律師在建議民眾了解「訴訟外紛爭解決機制」(Alternative Dispute Resolution, ADR),除了能解決紛爭外,還能在溝通對話中,達到修復的結果,是訴訟無法獲得的好處。

李兆環律師提到,在醫療糾紛中,家屬或病人有死亡、受傷的傷痛,但醫師也不願見到病人如此,也承受著巨大的壓力,雙方都處於需要修復的狀態。

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ADR蘊含的修復式正義的精神,在於讓病人和醫師對話,李兆環律師舉例,「醫師可能已經盡力了,任何疾病的治療、手術和藥物都有風險,包含可預見和不可預見,希望患者、家屬能了解。」另一方面,也希望醫師理解,病人、家屬究竟是什麼地方不諒解。

律師說,透過ADR遵循修復式正義的精神,採取互信、溝通和關懷,醫療糾紛不見得需要漫長三審,才能得到最後的賠償金額和道歉。

尋求ADR可能有哪些問題?

李兆環律師指出,實務上最常遇見民眾不懂ADR,因而不了解其與訴訟的差異,所幸近來法務部宣導下,已有越來越多民眾理解ADR的內涵。她說,訴訟可以三審,律師、法官會有很多案子;然調解、和解只有一件;站在解決問題的角度而言,不失為最好的解方。

至於ADR需要律師協助嗎?李兆環律師強調,現今資訊發達,民眾或親友具備法律知識、談判技巧,當然可以不用,法律上也無強制要求律師代理,端看民眾經濟和個案需求而為選擇。

不過,要促成調解或和解也是一項專業,尤其有時需要專業的調解人。「要破局很容易,30秒就可以破局,但也有調解8次還是成立的。」李兆環律師說,醫療、工程等領域,已有針對調解、仲裁的課程,培養對法律和醫療知識都有一定專業知識的調解委員,讓雙方都覺得客觀、專業、公正可以接受,司法資源也不會浪費。

臺中地方法院就與臺中醫師公會合作,採退休法官與資深醫師的雙調解委員制,並與醫學中心合作,兩個月內可完成醫學鑑定並提出鑑定報告,拉近醫病關係,縮短作業時間,提高調解成功率,各地法院也都跟進仿效。至於各縣市政府衛生局,建立醫法雙調解模式,並適時加入第三方專家意見以協助爭點釐清,強化醫療調解機制,上述都有不錯成效。

面對醫糾 律師:不澆熄,不姑息

李兆環律師說,醫療人才養成不易,如果醫療訴訟多,醫師都不願到外科等專科,民眾無醫可看,是社會很大損失。她強調,「不要因為小疏失,澆熄一個醫師的熱忱,但也不會姑息任何醫師做了不法行為。」ADR過程有對話、修復、關懷、道歉、損害賠償的可能性,有效率、多樣化的討論取得雙方共識,讓社會邁向更和諧的醫病關係。

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▲若民眾面臨醫療糾紛,想更深入了解「訴訟外紛爭解決機制」(Alternative Dispute Resolution, ADR),歡迎詳閱執業20多年,醫療法律處理經驗豐富的李兆環律師的新書《醫病關係Q&A》(照片新學林出版提供))。

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艾伯維、愛力根合併 躍升全球第四大藥廠_皮秒

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艾伯維藥品最近完成愛力根的合併案,躍升成為全球第四大藥廠。左為艾伯維藥品台灣分公司總經理魏瑞瑪,右為愛力根醫學美容總經理林尚威。圖:艾伯維品提供

今(2020)年醫藥產業新聞,除了集中新型冠狀病毒疫苗與藥物研發,美商艾伯維藥品(AbbVie)與愛爾蘭商的愛力根(Allergan)近來完成合併案, 亦是關注焦點。因為此合併案金額高達630億美元,且艾伯維擁有蟬聯十多年全球藥物銷售冠軍的生物製藥,愛力根擁有知名的肉毒桿菌注射劑在內多款醫學美容第一品牌產品。

艾伯維排名大躍進 免疫、C肝、醫美等領域居龍頭

合併後的艾伯維擁有30多款產品、涵蓋60多種病症。在免疫學、C型肝炎與醫美都是全球第一,血癌排名第二,眼科醫療與女性醫療均居領導地位。也因規模擴大,艾伯維從全球第九大藥廠,躍升為第四位。在台灣則從排名第十三,提升至前十大。

艾伯維過去是亞培西藥部門,七年半前自美商亞培公司分割,表現備受矚目,獲得國內有「生技醫療產業奧斯卡」稱號的國家生技醫療品質獎「三金二銀」肯定,積極展現其創新藥物研發實力與企圖心。在台積極推動新藥上市與臨床試驗,目前有60多個臨床試驗在台多家醫學中心進行中。該公司也接連獲得國內外最佳雇主獎項肯定。

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愛力根醫美領域領導者 兩大藥廠合併拚多元出路

愛力根經典王牌藥品肉毒桿菌注射劑去(2019)年全球生產量超過一億瓶。除了在醫學美容是領導者,在專業醫療領域核准用於11種適應症,涵蓋慢性偏頭痛、痙攣、斜頸症,與膀胱過動症等。

愛力根擁有世界一流的醫學美學,並有眼科醫療、腸胃疾病與中樞神經系統治療用藥。艾伯維則有強大研發與商業能力,與遍佈175國的國際觸角。合併為雙方找到一條出路,緩和因營收過度仰賴單一明星暢銷藥而面臨的挑戰。且兩家研發的新產品群不少,各界密切關注日後走向。

艾伯維藥品台灣分公司總經理魏瑞瑪指出,合併之後的新艾伯維專注在免疫學、腫瘤學、病毒學、眼科醫療、神經科、醫學美容、腸胃學、女性健康,及其他特殊領域。

合併後,治療領域由艾伯維負責,原屬愛力根的眼科醫療與神經科學團隊併入艾伯維。愛力根醫學美容則獨立運作。魏瑞瑪並進一步說明,由於「愛力根」的品牌名稱在醫學美容及眼科醫療領域深植消費者/患者與醫療人員心中,因此眼科與醫美在行銷上持續保留「愛力根」的名稱。

愛力根醫學美容台灣及香港總經理林尚威說,愛力根各式醫學美容產品皆享譽全球。將持續開發新療法和設備,專注照護肌膚狀況、消除脂肪、解決臉部紋路和填充問題,持續致力於提供顧客差異化的服務,並強化在醫學美容領域的領導地位。

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國泰綜合醫院器捐活動 婦女器捐讓4個家庭重生_皮秒

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國泰綜合醫院7日上午舉辦「愛.捨&得—請支持器官捐贈」宣導活動,分享上述案例,由院長及副院長領銜器官勸募及移植跨科別醫療團隊,攜手宣傳志工,希望器官捐贈觀念隨著愛與希望的種子散出。

器官捐贈助家庭重生!五口幸福美滿的陳太太,因出血性中風陷入重度昏迷,因她曾簽署器官捐贈同意書,家屬與院方了解與溝通後,同意器捐,幫助4個家庭重生。國泰綜合醫院7日舉辦「愛.捨&得—請支持器官捐贈」宣導活動,分享上述案例,由院長及副院長領銜器官勸募及移植跨科別醫療團隊,攜手宣傳志工,希望器官捐贈觀念隨著愛與希望的種子散出。

器官捐贈遺愛 造福4家庭

陳太太,50歲,和先生育有三名子女,原本一家五口幸福美滿,然某日晚餐後,陳太太突然出現劇烈爆發性的頭痛,隨即失去意識,送醫檢查後確診為腦動脈血管瘤破裂,血液流入蜘蛛網膜下腔,導致出血性中風,雖經神經外科醫療團隊積極救治後,陳太太仍因腦幹衰竭呈現重度昏迷狀態。

因陳太太過去曾簽署器官捐贈同意書,且註記於健保卡,在院方向家屬表達器捐理念獲得家屬同意後,緊急啟動器捐流程,進行全國配對及器官可用性評估,共捐出心臟、肝臟及兩個腎臟,分秒必爭得以順利完成捐贈者及家屬心願,生命的驟逝令人遺憾,但器官捐贈遺愛卻幫助4個受贈者及家庭得以重生。

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全台9千多人等待器捐 今年僅4百多人有幸移植

隨著台灣生命教育普及,器官捐贈已不再是禁忌話題,政府針對器捐陸續推出優化政策,尤以103年推動「捨∞得 三親等優先移植」,更是台灣領先全球實施,傳達出器捐不只是協助別人,更可以庇蔭家人。據財團法人器官捐贈移植登錄中心(簡稱器捐登錄中心)截至今年7月1日統計,目前約有9,890人等待器官移植,然而今年有幸獲得器官移植者卻僅有437人。

國泰醫院器捐宣導活動 散播愛與希望種子

為讓器官捐贈觀念隨著愛與希望的種子散出,亦讓民眾擺脫上半年度受疫情影響的沉悶心情,國泰綜合醫院於舉辦「愛.捨&得—請支持器官捐贈」宣導活動,由院長及副院長領銜器官勸募及移植跨科別醫療團隊,以及宣導志工夥伴們攜手連袂支持,為器捐登錄中心舉辦之「器捐傳愛、環台接力」全台總共60場系列活動打頭陣。活動結合器捐推廣大使—小麥貝兒,及世界金牌小丑兼台灣十大傑出街頭藝人—熊熊,還有設置一台大型互動扭蛋機,以精采的表演及有趣的互動遊戲,推廣器官捐贈活動,期讓民眾了解器捐的知識及原則。醫院社工師亦全程在現場提供專業諮詢及簽署服務,現場也備有精美簽署小禮。

國泰綜合醫院長期致力於器官捐贈簽署的宣導及勸募,院內除針對醫護人員及一般民眾進行器捐宣導外,也拓展院內器捐同意書簽署管道,除服務台設置器官捐贈同意書簽卡窗口,也不定期在門診大廳、員工健檢、主管會議、病友團體等增設移動式推廣擺攤活動。另外,宣導地點更從院內走向院外,將員工健康促進結合社區資源,至社區公園、校園、動物園、電影院等民眾聚集休憩之場所辦理,藉此深耕民眾對於器官捐贈的認識。於105-108年期間,總共辦理329場次宣導活動,協助1,926人完成器官捐贈意願註記。

國泰綜合醫院深知推動器官捐贈之不易,期望能拋磚引玉、為今年度推廣活動暖身開跑,期待有更多民眾加入支持器捐行列,進而延續大愛,讓更多等待器官移植者獲得新生。

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想要快速有腹肌 不用猛練怕受傷_皮秒

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對於忙碌人士來說,通過療程,可增肌16%、減脂19%。看到了自己腹部或其他身體部位的肌肉線條,立體有型的樣子。就等於幫自己建立了有肌肉的信心!

豔夏已來臨,愛漂亮的民眾為了想快速有迷人腹部線條,會展開虐腹的瘦身方式,包含不當節食或做出令腰椎受傷的運動,造成椎間盤突出的運動傷害得不償失!

醫療新科技 輕鬆打造迷人腹肌

知名聯合診所院長盧靜怡建議: 「除了改變飲食、生活習慣以及運動,也可以運用機器被動式鍛鍊肌肉,同時減脂。達到理想的曲線與體態!」

對於急於想擁有精實身材的民眾而言,減少脂肪和建立肌肉。完成一次的肌動減脂治療相等於做了仰臥起坐或深蹲大約兩萬次。這種強勁的肌肉收縮,最後能新增肌肉,令肌肉更結實、線條更明顯立體清晰。能加速脂肪細胞代謝,促進脂肪分解。便能看到很好的成果。

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產後腹直肌分離症 無創治療新選擇

當了新媽媽的女士們,腹部肌肉會變成囊袋狀,這就是腹直肌分離症,原因是在懷孕過程長期撕扯著腹肌,最後導致腹部肌肉垂直式地分離。以往要修復這些肌肉必須透過動手術,把分離的肌肉重新連接(進行腹部抽脂手術時可以同時進行)。

盧靜怡院長提到,透過此肌動減脂無創治療,也是種選擇。比單靠做運動更有效率及安全,臨床研究顯示,接受了連續4期的療程後,腹直肌分離減少了11%,是改善腹直肌分離症的另一種選擇!

此外,對於忙碌人士來說,通過療程,可增肌16%、減脂19%。看到了自己腹部或其他身體部位的肌肉線條,立體有型的樣子。就等於幫自己建立了有肌肉的信心!

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止痛藥配西汀(meperidine)除了止痛外,也有鎮定及抑制嘔吐反射的作用,希望透過研究結果,讓害怕做胃鏡檢查的患者,能夠有多一種選擇,增加做胃鏡的意願,才不至於耽誤病情。

照胃鏡對許多人來說是惡夢,因為害怕檢查時強烈的嘔吐反射反應,有許多人逃避檢查,延誤治療,除了選擇接受麻醉外,還有其它選擇嗎?大林慈濟醫院腸胃內科醫師謝毓錫研究發現,針對接受胃鏡檢查比較敏感,有痛苦經驗的患者,只給予少量止痛藥配西汀(meperidine)肌肉注射,未給予其它麻醉藥物,就能顯著減少病人不適;研究結果發表於聯合歐洲腸胃科雜誌。

使用麻醉照胃鏡 併發症機率增加

謝毓錫醫師指出,在西方國家,胃鏡檢查多是麻醉進行,但在臺灣及其他亞洲國家,胃鏡大部分是在沒有麻醉的情形下進行。雖然有一部分的病人可以輕鬆地完成檢查,但是有約40%病人卻覺得很不舒服;有些病人因此無法完成檢查或拒絕後續的追蹤,影響到病情的診斷及治療。

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謝毓錫醫師表示,針對這些較敏感的患者,麻醉胃鏡(或無痛胃鏡)廣泛地被用於減少胃鏡的不適,但是麻醉會增加胃鏡的併發症,研究顯示有一半以上的胃鏡併發症是與麻醉有關。

接受止痛藥物 具鎮定、抑制嘔吐反射作用

為了尋求麻醉與不麻醉兩個極端之間更合適的選擇,謝毓錫醫師與團隊設計一個隨機對照研究,收集110位過去做過胃鏡有不舒服經驗的患者,由電腦隨機分為二組,每組人數55人,一組接受安慰劑,另一組則接受止痛藥物。研究結果顯示,接受止痛藥物的患者可以顯著減少內視鏡通過喉嚨時的不舒服,在檢查過程中也較為配合,對於患者心肺壓力也較小。

謝毓錫醫師指出,止痛藥配西汀(meperidine)除了止痛外,也有鎮定及抑制嘔吐反射的作用,希望透過研究結果,讓害怕做胃鏡檢查的患者,能夠有多一種選擇,增加做胃鏡的意願,才不至於耽誤病情。

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水微晶玻尿酸效果如何?

玻尿酸可施打在大部分凹陷處,如法令紋、淚溝等

七成Baby曾出現消化不適症狀! 寶寶哭鬧有解方_肉毒桿菌

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我原本就有在打Thermage的電波,往後我是否都應該改打ThermagFLX第四代鳳凰電波呢?

研究也發現,超過90%的亞洲成年人口出現乳醣酶缺乏問題,且每五名五歲以下亞洲孩童中就有一人會提早開始減少乳醣酶合成。

台灣新生兒科醫學會報告顯示,以配方奶哺餵的新生兒中,有高達75%曾經出現過消化不適狀況。相較於孩子外在症狀,家長不易察覺寶寶身體的不舒服,新竹縣診所協會理事長、小兒科醫師麥建方說明,新生兒容易對牛奶蛋白不耐受,導致腸內氣體產氣量過多、引起不舒服,建議家長至診間諮詢小兒科醫師,調整配方奶成分;若全母乳寶寶消化不適,媽媽也可與醫師討論哺育姿勢的正確性。

全母奶寶消化不良 制定哺乳計畫與餵奶技巧

麥建方醫師指出,若全母乳寶寶非因哺育引起不適,排除外顯因素後情況仍未改善,則可以考慮進行飲食管理,國外研究發現,媽媽若減少牛奶、雞蛋、花生、堅果、小麥、大豆、魚類等過敏原的攝取,有可能減緩嬰兒消化不適的問題,建議家長和小兒科醫師討論制定哺乳計畫與餵奶技巧,並確保母嬰皆攝取足夠營養量。

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▲新竹縣診所協會理事長、小兒科醫師麥建方

蛋白質水解仍無法消化 當心幼兒乳糖不耐受問題

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隨著風氣的開放,隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵,同時它也能增加女人的魅力與自信。

國外臨床實驗發現,大分子蛋白質經過部分水解後,可以保留原有營養價值,也幫助新生兒消化順暢;麥建方醫師進一步說明,如果在替換部分水解蛋白配方奶後,新生兒的情況還是沒有改善,也可能是乳糖不耐受問題。由於嬰兒腸道尚未發育成熟,可能乳醣酶活性較差,無法完整吸收牛奶中的乳糖,而在斷奶後,人體內的乳醣酶會隨著年紀增長,而逐漸減少合成。

研究:少70%乳糖含量配方奶 助減緩新生兒消化不適

研究也發現,超過90%的亞洲成年人口出現乳醣酶缺乏問題,且每五名五歲以下亞洲孩童中就有一人會提早開始減少乳醣酶合成;但麥建方醫師提醒,乳糖能促進有益菌生長、加強鈣質吸收,不一定要完全去除,可以改選乳糖含量較少的配方奶,國外臨床實驗也顯示,比一般配方少70%乳糖含量的低適乳醣配方,或可有效減緩新生兒消化不適問題。

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▲台灣展臂閱讀協會理事長暨臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科陳宥達醫師

除了重視認知發展  千萬別忽略寶寶基本生理需求

台灣展臂閱讀協會理事長暨臺北醫學大學附設醫院家庭醫學科陳宥達醫師表示,很多家長將重心放在認知發展上,卻忽略先瞭解孩子的基本生理需求,協會特別推出繪本「親愛的肚肚,你今天舒服了嗎?」旨在幫助孩子認識身體,指出生理需求,進一步建立家長與孩子之間的順暢溝通,同時也推出「打造質感親子時光」系列影片,加深家長對親子共讀的認識,幫助親子間的順暢溝通。

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全口服C肝新藥療程短安全性高 及早治療最重要_LPG

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝,是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

衛生福利部為鼓勵所有C肝患者接受治療,自2019年起開放C肝全口服新藥給付不設限,只要確認感染慢性C肝,無論有無肝纖維化,都能接受治療。

「醫師,聽說治療C型肝炎全口服新藥會影響肝功能?」近期網路謠言眾多,對此,肝病權威、台大醫院內科教授高嘉宏醫師表示,C肝全口服新藥安全性高,健保給付的各款新藥的藥品使用說明書也有明確說明藥物適用的對象。台灣胃腸專科醫師在C肝的治療經驗相當豐富,各學會也很努力的教育宣導,「無論是肝膽腸胃科醫師或是個案管理師,都相當清楚各種類C肝全口服新藥的用藥原則。」高教授強調,會出現嚴重不良反應者,多是因為病情複雜嚴重,目前國內接受治療的C肝病患以輕症居多,民眾不用過度擔心。

C肝全口服新藥最短八週可治癒 療效達98%

高嘉宏教授表示,目前國內已開放多款C肝全口服新藥上市,臨床的用藥選擇依據藥物的有效性、安全性、藥物交互作用及使用的便利性等,與病患說明及討論;當然也會根據病人體內的病毒基因型、有無肝硬化,以及是否曾接受過治療等來決定。

「目前最有效的藥物有兩款,都是全基因型,療效幾乎都有98%以上,療程僅需8週或12週,且與十年前干擾素治療最大不同的是,新藥療程短、副作用少、安全性也高。」高嘉宏教授指出,這兩款藥物的組成不太一樣,一是含有蛋白酶抑制劑、另一則不含蛋白酶抑制劑,兩者的藥物交互作用不同。「蛋白酶抑制劑類藥物是經過肝臟代謝,而非蛋白酶抑制劑主要從腎臟代謝。無論使用哪一種藥物,用藥前,專科醫師都會審慎評估病患的肝腎功能,選擇適合的藥物。」

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皮秒(Picosecond)為一種時間的單位。運用在雷射上,可比傳統奈秒(Nanosecond)雷射的脈衝時間短上1000倍

國內C肝治療經驗充足 遵醫囑用藥安全性高

衛生福利部為鼓勵所有C肝患者接受治療,自2019年起開放C肝全口服新藥給付不設限,只要確認感染慢性C肝,無論有無肝纖維化,都能接受治療。高嘉宏教授呼籲,慢性C肝病友應儘早積極就醫,也鼓勵高風險族群能及早接受C肝篩檢。

高嘉宏教授也提醒,若過去曾經發生或現在有出現黃疸、腹水、食道靜脈瘤出血、肝腦病變(肝昏迷)的C肝患者,就屬於肝臟失代償。病患在治療前務必要向醫師說明清楚,讓醫師能有完整的瞭解,「這是對自己健康的責任,也是在保護自己。」

高嘉宏教授最後呼籲,政府為了要達到「2025根除C肝」做了很多努力,鼓勵過去曾有危險因子如開過刀、輸血、有靜脈藥癮者,或者是有家族C肝病史、年齡大或有糖尿病者,都要主動接受C肝篩檢。此外,對於12歲至17歲、非肝硬化與代償性肝硬化病患,也有適用藥物,「雖然國內青少年C肝人數較少,但仍不能掉以輕心,要避免一些高風險的行為如靜脈藥癮、刺青、紋眉、穿耳洞等,若要進行也務必使用拋棄式器械,保護自身安全。」

無論如何,民眾應把握有限健保給付名額,及早篩檢、儘早治療,以避免日後對肝臟及身體器官造成更大的傷害。

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隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白漸漸流失,導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象