外治+內調對症下藥 擊退斑點

外治+內調對症下藥 擊退斑點

    2010-08-17 14:30    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 酷夏,熱情!但高溫、高濕、高輻射卻給我們的皮膚帶來困擾,尤其斑斑點點,一不留心就在臉上蹂躪,再百般呵護也抵不過。據美膚專家潘萍介紹,女性的體質狀況、化妝品的殘留、生活不規律、日常護膚習慣,都會帶來不同種類的斑斑,尤其在紫外線高強的夏日,想

    酷夏,熱情!但高溫、高濕、高輻射卻給我們的皮膚帶來困擾,尤其斑斑點點,一不留心就在臉上蹂躪,再百般呵護也抵不過。據美膚專家潘萍介紹,女性的體質狀況、化妝品的殘留、生活不規律、日常護膚習慣,都會帶來不同種類的斑斑,尤其在紫外線高強的夏日,想要擊退斑點,要外治+內調對症下藥,運用綜合的方法,才能對抗這個美麗的頑敵。

    病因:化妝品+亂服藥“祛斑心切”

    據潘萍介紹,色斑形成包括外因和內因,通常身體受紫外線輻射、化妝品、藥物及其他物質刺激后,產生黑色的皮膚色素沉積,這些黑色素一部分隨着角質層脫落,一部分沉澱於基底層,通過血液循環排出體外。上述排出黑色素過程一旦出失調,便形成色斑。

    由於夏日的紫外線為一年中最強,加上風沙、浮沉、污染等,對皮膚表層細胞造成嚴重傷害,很多有害物質會入侵皮膚,阻塞毛孔,加劇了色斑的形成。而炎熱的天氣令身體內部消耗大,極易出現內分泌失調的情況,所以臉上容易長斑,要祛斑也更難。

    據潘萍介紹,目前大家最常用的祛斑方法是用化妝品,或祛斑產品來掩蓋,“有些快速祛斑的產品利用重金屬作用,剛開始的確‘效果’顯着,因為它只是把沉積的色素更進一步壓到底層,一旦停用,這些被壓下去的色素就會迅速‘浮’出來,加重色斑形成。”此外,長期大量使用化妝品對皮膚、對身體健康有很大的危害,甚至導致出現依賴性皮炎等皮膚病,讓祛斑問題更複雜。

    另一方面,不少求美者認為內因導致的色斑是因內臟潛在的疾病導致,於是進行內調,但有部分求美者也因為祛斑心切,服用藥准字和葯健字的內服產品,結果是色斑未祛除,內分泌又出現了紊亂。

    攻略:高科技+中藥“雙效管理”

    一般認為,由於夏季紫外線強,會增加色斑治療難度,影響色斑治療的效果。不過,潘萍表示,夏季進行色斑治療有一定的優勢。她表示,夏季色斑顏色加深,有利於“吸光反應”,因為高科技祛斑的效果主要是依靠色斑吸收光產生的,越是明顯的色斑,效果會越好。另一方面,色斑的顏色加深,也有利於更準確判斷色斑的性質、深淺和大小,有助於制定更優化的治療方案,幫助徹底治療色斑。此外,夏季皮膚新陳代謝快,能更好的配合色斑治療,恢復快,從而達到消除色斑的目的。

    潘萍表示,對於高科技祛斑,應強調“管理”,根據每位求美者治療情況的特點,制定一套全面的治療方案,結合中醫美容、內調外施的方法,才能根除色斑,控制斑點再生。潘萍強調,進行高科技祛斑一定要到有信譽的專科醫院,而不是生活美容院;療程后的“保護”工作,尤其是“防晒”相當重要,必須用無刺激性的洗面劑洗臉,保持患部的乾淨、清爽,並擦一些修復性藥膏,也可根據情況服用消炎的口服藥、抗生素。

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女人"黃面婆"4大護理難題破解

女人"黃面婆"4大護理難題破解

    2010-09-01 20:20    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 導讀:會幹家務,肯幹家務的女孩還有幾個?做家務真的會把女人變成黃臉婆嗎?即使是在家務中,也要做一個精緻女人。防止在家務中磨損美麗,小編聯同達人為你支幾招,讓你脫離絕望主婦行列。 解決四大難題 遠離暗啞無光 問題1:皮膚因為油煙暗啞粗糙。 食用油

    導讀:會幹家務,肯幹家務的女孩還有幾個?做家務真的會把女人變成“黃臉婆”嗎?即使是在家務中,也要做一個精緻女人。防止在家務中磨損美麗,小編聯同達人為你支幾招,讓你脫離“絕望主婦”行列。

    解決四大難題 遠離暗啞無光

    問題1:皮膚因為油煙暗啞粗糙。

    食用油受熱后,會生成多種致癌物。主婦們長期被油煙侵蝕着皮膚,容易粗糙老化,並且容易長出成人痘。

    營救措施:

    1 烹飪美味時,除了及時開啟抽油煙機,同時一定要給廚房通風,保證廚房內的空氣流通,避免油煙瀰漫在整個房間。

    2 主婦們在做完飯後,需要馬上為肌膚做個清潔,避免油煙的污染長時間停留在臉上。

    3 每周至少做1-2次的深層去角質,並使用清潔類的面膜為肌膚做深層“大掃除”清潔毛孔,凈化肌膚。

    4 建議每两天使用一次補水面膜及眼膜加強肌膚的護理,保持肌膚良好的平衡。

    5 可以考慮配合使用美白系列的產品,預防面部色素沉澱、膚色暗啞,使肌膚更加通透明亮。

    建議每日護膚程序:深層清潔-化妝水-美白淡斑精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜

    建議每周護膚程序:去角質1次、美白補水面膜3次、保濕眼膜3次。

    注意:戴着面膜做飯的方法不可行。

    做面膜需要在肌膚完全放鬆的狀態下,才能夠使面膜中的營養充分地被肌膚所吸收。敷在臉上的面膜並不能夠隔離油煙的污染,同樣會穿透面膜對肌膚產生刺激。由於濕潤的面膜敷在面部,反而會導致更多油煙的污染物吸附在肌膚表面,同樣會造成對肌膚的傷害。

    問題2:打掃衛生時,總感覺灰塵傷害了我的皮膚。

    打掃衛生時,由於活動量加大,皮膚也會隨着體溫的升高而毛孔張開、皮脂腺的分泌增加,但是房間乾燥的情況下,會造成水分流失而乾燥,比平時更容易被污染。

    營救措施:

    掃除前:

    1 使用保濕產品,最好選擇有效重整皮脂膜的產品進行保濕,還可強化皮膚的自我保護功能。

    2 使用保護性能比較全面和抗氧化的功能產品。

    掃除后:

    1 為臉部做一次徹底的清潔,但不要太過度;使用高保濕效果潔面產品,極力防止肌膚受刺激,仔細清潔T字部位。

    2 最好做一個保濕面膜,幫助肌膚好好恢復和調理一下,讓肌膚完全蘇醒,補充大量能量和流失的水分。

    3 同時也不要忽略眼部和唇部的保濕護理,同樣需要選擇保濕性能好且低刺激的產品。

    建議每日護膚程序:清潔-化妝水-保濕精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜

    建議每周護膚程序:保濕面膜2-3次、保濕眼膜2次,特別是掃除后一定要做一次。

    問題3:我是個新媽媽,經常熬夜帶孩子讓我的面容一下子老了5歲。

    做一個新手媽媽的壓力真的非常大,但你要記得,如果此時不能妥善照顧自己,皮膚老化的速度可能會急轉直下。

    營救措施:

    1 因為你每天的時間大多花在照顧孩子和工作上,建議在護膚方面,盡可能選擇高機能的產品,然後簡化護膚程序,也就是說選擇那種包含幾種功效於一瓶的產品,特別是精華液。

    2 每周可在看電視時,敷面膜和眼膜1-2次,也算是給自己一個放鬆和美容的時間,雖然只有 15-20分鐘,但效果卻會非常顯着。

    3 壓力越大時,水分流失也會越快,使肌膚看起來粗糙晦暗,建議你一定要使用保濕霜,為肌膚補充足夠的水分。一樣的道理,每天要多喝水,最好1200-1500c.c。左右,身體和皮膚才會健康有活力。

    建議每日護膚程序:清潔-化妝水-高機能多效精華液-亮白眼霜-日霜/晚霜

    建議每周護膚程序:舒緩面膜2-3次、多效修複眼膜2次。

    問題4:兼顧工作與家庭,勞累和壓力經常讓我的面色晦暗,有時因情緒和內分泌的原因,還會出現色斑。

    除了家庭,很多人妻還要顧及事業。職業女性每天都需要化妝出門,一天下來承載着廢舊角質、汗液、灰塵、皮脂,如果卸妝和清潔不徹底,膚色就會晦暗並出現色素沉着。壓力讓皮膚水分不足或血液循環不暢,影響肌膚光澤和透明感,情緒不佳時更甚。

    營救措施:

    1 潔面、徹底的卸妝非常重要,尤其是眼周,更容易造成色素沉積和晦暗,最好用專門的眼部卸妝產品。

    2 補充水分的按摩露可以讓皮膚水分充足並提高皮膚的血液循環,讓皮膚的營養輸入和廢棄物的排出正常進行,使護理變得簡單而實質,IPSA就有這樣的一分鐘快捷按摩露,縮短了冗長的護理時間。

    3 防晒與粉底的配合是保護皮膚的法寶,就像衣服一樣幫助皮膚抵禦着外界的刺激。不要擔心粉底會對皮膚有損害,粉底的損害(如卸妝徹底幾乎沒損害)與紫外線和過酸化脂質對肌膚的損害相比微乎其微,相反對肌膚的保護是您不可小瞧的。

    4 保持愉快的心情、適當的運動和良好的睡眠,減少或避免辛辣、油膩、咖啡等刺激食物的攝入。

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全方位祛痘攻略 讓你擺脫痘痘煩惱

全方位祛痘攻略 讓你擺脫痘痘煩惱

    2010-09-21 11:11    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] [導讀]痘痘彷彿是女生們的冤家,總是不聲不響的從我們的美肌上冒出來,讓我們措手不及。姐妹們不用着急,看小編針對身體不同位置為你匯總的全方位祛痘攻略吧,讓你無痘一身輕,從此擺脫痘痘的煩惱! 對症下藥8處最易長痘位置 側面下頜骨長痘痘 狀況:在脖子

    [導讀]痘痘彷彿是女生們的冤家,總是不聲不響的從我們的美肌上冒出來,讓我們措手不及。姐妹們不用着急,看小編針對身體不同位置為你匯總的全方位祛痘攻略吧,讓你無痘一身輕,從此擺脫痘痘的煩惱!

    對症下藥8處最易長痘位置

    側面下頜骨長痘痘

    狀況:在脖子和臉交界的那一圈皮膚如果長痘痘,通常是淋巴排毒不暢。

    改善:在擦護膚品的時候,不妨用手指刮刮淋巴的地方,幾分鐘就可以排毒的。另外,可用刮痧方法幫助身體排毒。

    鼻頭長痘痘

    狀況:可能是因為胃火過大,消化系統有些紊亂。

    改善:少吃冰冷的食物,寒性的食物容易引起胃酸的分泌,造成胃火過大。

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    印堂長痘痘

    狀況:出現在兩眉正中間的痘痘,通常會伴有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。

    改善:不要嘗試太過於刺激的運動,要避免煙、酒等刺激性的食品。

    左側臉頰長痘痘

    狀況:可能是肝功能不順暢,如肝的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

    改善:作息時間要正常,保持心情的愉快,不要讓身體處於過度的悶熱環境中。

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    鼻翼兩側長痘痘

    狀況:突然冒出腫腫的大大的痘痘在鼻翼兩側,可能是跟卵巢機能或生殖系統有關係。

    改善:不要過度的縱慾或禁慾,盡量走出戶外,享受健康自然的環境。

    髮髻邊上長痘痘

    狀況:因為卸妝沒有卸乾淨,造成毛孔堵塞,容易在比較悶得髮髻或眉間形成細小的痘痘。

    改善:加強卸妝和情結的工作,每星期做一次去角質工作,保持皮質順暢。

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    眼頭區域長痘痘

    狀況:靠近鼻子和眼頭區域的痘痘,通常是肝機能不好所引起的。

    改善:生活作息時間要正常,避免熬夜。盡量在晚上11點以前上床睡覺。

    右邊臉頰長痘痘

    狀況:可能是肝功能失常,手腳冰冷或是容易過敏的體制也有可能是感冒的前兆呦

    改善:平時要多注意呼吸道的保養,盡量避免芋頭、海鮮類易過敏的食物。

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女星不同眼形的眼部護膚法

女星不同眼形的眼部護膚法

    2010-12-01 14:47    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] [導讀]眼部肌膚與面部肌膚是統一的,但是不得不承認眼部老化80%取決於眼形,不同的眼形可能會影響肌膚薄厚、表情紋形成走向等。下面這6種眼形最具代表,視眼形論保養才是眼部護膚的王道。 女星示範 6種眼形精準護眼法 代表人物:林憶蓮 早年還是濃眉大眼美人

    [導讀]眼部肌膚與面部肌膚是統一的,但是不得不承認眼部老化80%取決於眼形,不同的眼形可能會影響肌膚薄厚、表情紋形成走向等。下面這6種眼形最具代表,視眼形論保養才是眼部護膚的王道。

    女星示範 6種眼形精準護眼法

    代表人物:林憶蓮

    早年還是濃眉大眼美人當道時,林憶蓮的一雙薄薄單眼皮讓人一下子記住了她,在眾多濃妝艷抹中反倒呈現出清秀的美麗。現在單眼皮女生更加受歡迎,例如蕭亞軒、李宇春、徐靜蕾,單眼皮讓她們特別有味道。

    如果你是像蕭亞軒、林憶蓮這樣薄而不腫的單眼皮女生,那真是要恭喜你了。護膚專家都承認,這樣的眼形具有天生不易老的優勢,眼部肌膚緊實,不容易浮腫,也不容易產生紋路,即使隨着年齡增長,上眼皮變得鬆弛,也頂多讓你看起來像雙眼皮,很漂亮!可以說佔盡先天優勢。你看林憶蓮,似乎歲月沒有在她臉上留下任何痕迹,有這樣眼睛的你十幾年 后 也能這般得意。

    護膚專家說:單眼皮最容易乾燥

    確實,獨佔優勢的單眼皮,只要稍加保養就足夠了。但是專家也指出,皮膚薄的單眼皮,因為脂肪少,更容易乾燥,紋路就會隨之而來。同時保持肌膚天生的緊實度也很關鍵。蘭蔻纖妍緊緻眼部精華乳專為中國女性設計,其中所含的成千上萬個提顏因子能形成立體提拉網絡,使眼部輪廓顯着提升。

    編輯支招:眼部體操練“肌肉”,眼部精華“震”進去

    保持眼部緊實度,編輯圈裡一直流行一種眼部體操,兩隻手指微微撐開眼眶,用力眨眼,感覺眼部皮膚有一種抻拉感,每天做20次左右,幫助眼部鍛煉“肌肉”。同時對於易乾燥的薄眼皮,選擇一款好的眼部精華也很重要。為了讓精華更好吸收,塗抹前先在無名指間對揉,讓眼霜在指腹化開,再以彈跳式點壓在眼周,點壓方式就像震動器一樣,能促進產品吸收,刺激循環。

    代表人物:趙薇

    黃曉明說上學時第一次看見趙薇,就被她一雙精靈一樣的大眼睛迷住了,暗戀了趙薇4年……大眼睛雙眼皮的趙薇和周迅,眼神總是閃耀着古靈精怪的可愛,這種眼睛的女孩子通常童叟都愛。

    一雙圓圓的大眼睛讓你生動可愛,不過護膚專家則會深深嘆息,因為大眼睛加上雙眼皮則會給你的眼部皮膚集中眾多問題,你可能是各種眼形中最需格外呵護的人,才能讓這雙漂亮的眼睛一直散發光芒。

    早晚分開護眼

    護膚專家說:眼袋、水腫、黑眼圈、干紋、鬆弛你全都會有

    這確實是個令人絕望的消息,因為眼睛範圍大,專家說這樣晚間就更容易積蓄水,水腫會非常明顯,同時下眼瞼的眼袋還會壓迫到毛細血管,血流不暢又會出現黑眼圈。更重要的是,因為眼睛很大,眼角弧度就大,眨眼時比一般眼睛都“辛苦”,因此干紋也會應運而生。而雙眼皮隨着年齡增長,逐漸成了下垂,成了多眼皮。

    編輯支招:別擔心,早晚分開護眼就可以

    這樣的多重問題,最好的方法就是早晚分開保養,保養才能事半功倍。晚上,使用能對抗黑眼圈和水腫的產品,幫助水分排除,次日清晨就能杜絕眼腫;而白天,用可以預防紋路的眼霜,同時配合可以促進吸收的手法,輕輕敲擊眼周。眼膜也是必不可少,每周3次,對付干紋效果非常好。

    代表人物:鄭麗媛

    《我叫金三順》中讓人印象深刻的另一位女主角就是鄭麗媛,眼尾微微下垂的笑眼,在本刊今年情人節進行的調查中,“最受歡迎眼形”中得到眾多男性的青睞。

    微微下垂的蘿莉眼,是最讓人燃起保護慾望的眼睛。天生長着笑眼的女孩子讓人羡慕不已,但是其問題也是顯而易見。專家強調這樣的眼形,眼部抗老至少應該從20歲起。

    剪刀手最見效

    護膚專家說:眼尾下垂、水腫逃不掉

    這樣的眼形似乎註定了與水腫分不開,不過不同於雙眼皮,它的水腫和鬆弛都集中在上眼瞼,而鬆弛更會讓本來楚楚動人的雙眼演變成三角眼。而且這樣的眼形會致使整個臉頰都有下垂的趨勢。

    編輯支招:剪刀手最見效

    剪刀手是這個眼形最見效的手法,兩根手指以剪刀的手勢在上、下眼瞼提拉式按摩,不但能幫助排解水腫,還能讓眼尾上翹。不過在塗抹時,建議眼霜塗厚一點,在它沒有完全吸收時按摩,這樣不會牽扯皮膚。當你躺在床上時,也可以用手掌蓋住臉頰,向上推拉,提升臉頰的肌膚,這個動作一定要躺在床上進行,這時血液循環最順暢。

    代表人物:范冰冰

    范冰冰屬於大丹鳳眼,不僅又圓又長,眼尾還有漂亮的弧度,她無論演繹什麼角色,都難掩眼神里流露的魅惑情緒。

    丹鳳眼最迷人之處就在於它柔美的弧度和微微上調的眼尾。但是這樣迷人的弧度也給丹鳳眼帶來與其他人不同的煩惱,保養起來要有特別的小心思。像范冰冰一樣融合了杏仁眼和丹鳳眼的眼形,被稱為大丹鳳眼,而單眼皮,像春曉這樣,被稱為小丹鳳眼,原來她們保養起來關注點都不同。

    逆紋路塗抹

    護膚專家說:大丹鳳眼長豎紋,小丹鳳眼長橫紋

    丹鳳眼獨有的柔美弧度,卻也造成它一生長紋路,而肌肉走向不同,導致大丹鳳眼的紋路是在眼頭垂直於雙眼生長的,小丹鳳眼是自眼頭平行於雙眼生長的,保養起來也要區別對待。在你微笑時可以清晰地看出紋理。

    編輯支招:逆紋路塗抹是不變的規律

    紋路的生長,從來都逃不開乾燥,因此丹鳳眼不論什麼樣的紋路方向,都需要做足保濕,水質地的眼膜就是很好的方法。同時掌握一個規律,逆着紋路生長方向按摩,就可以消減紋路。大丹鳳眼就要由下向上塗在干紋上,而小丹鳳眼,選擇點壓的方式就可以。

    代表人物:袁泉

    深邃的眼睛,讓五官像混血一樣立體,讓周圍人都眼紅,但是它出現問題的速度也會非常快,而且問題出現可能會讓你老了10歲。

    捏眉毛讓眼皮更緊實

    護膚專家說:鬆弛和塌陷伴隨年齡而來

    歐美式的深邃眼睛,對於東方人來說都是可望不可及的,但是這也是歐美人比東方人來更易老的原因。深邃的眼睛,隨年齡增長,會越加塌陷和鬆弛,就像減肥過後的皮膚,還會出現紋路,不夠飽滿。

    編輯支招:捏眉毛讓眼皮更緊實

    支撐起皮膚的“腳手架”,就是膠原蛋白,充足的膠原蛋白令肌膚更有彈性,從而防止鬆弛發生,選擇可以刺激膠原蛋白生成的眼部產品,同時可以用指腹輕捏眉毛位置,刺激膠原蛋白,這裏更緊實了,也能很好地提拉上眼瞼。

    代表人物:小S

    腫眼泡不受歡迎?錯,小S就是標準腫眼泡,卻被評為最性感女星。國際時裝周上看到的亞洲面孔,共同特點就是一雙單眼皮,微微腫起的眼睛,外國人認為那樣真的很有味道,很特別的美麗。

    被稱為脂肪性的腫眼睛,天生的脂肪堆積,想要徹底除掉它,除非藉助醫學美容。不過現在化妝師和攝影師都非常喜愛這樣的眼睛,被稱為“超有個性,拍起片來都靈感激發”,所以不如好好利用你的個性眼形,不是每個人都擁有的,不過給它細心的保護,它才最時髦。

    按摩+點穴“瘦身”眼周

    護膚專家說:個性眼形不能太腫,還要防止鬆弛

    這種眼形最大的好處就是不會出現紋路,但是厚重的脂肪卻會讓上眼皮下垂,同時脂肪堆積如果不適時疏散,尤其在冬天,眼皮可能會增厚。

    編輯支招:按摩+點穴“瘦身”眼周

    有較厚脂肪保護,眼皮比其他類型更多了保護,所以適度的按摩既可以不傷害皮膚,又可排解脂肪。在塗抹眼霜時,以打圈式提拉塗抹,但是不要反覆,待眼霜吸收就可以停止。然後點壓眉頭、眉中、眼頭、眼尾、下眼眶中間的穴位,促進循環,防止脂肪堆積。同時嬌韻詩的一款眼霜,是專門針對脂肪性腫眼睛的產品,就像一款瘦身衣一樣,針對脂肪“瘦身”。

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長痘后不可做的幾件事

長痘后不可做的幾件事

    2011-01-04 11:54    來源:互聯網    編輯:轉轉

[導讀] 導讀:青春痘是青春期常見的一種皮脂腺慢性病,其原因是皮脂腺分泌旺盛,導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心–微粉刺!微粉刺是看不見的,它從形成到長出皮膚表面需要6-9個月!同時微粉刺堵塞毛孔誘發炎症,是丘疹、膿包、結節和囊腫的始髮根源。傳統治療只是清

    導讀:青春痘是青春期常見的一種皮脂腺慢性病,其原因是皮脂腺分泌旺盛,導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心–微粉刺!微粉刺是看不見的,它從形成到長出皮膚表面需要6-9個月!同時微粉刺堵塞毛孔誘發炎症,是丘疹、膿包、結節和囊腫的始髮根源。傳統治療只是清除表面的粉刺,而微粉刺停一段時間又長出來!於是形成了痤瘡反覆發作的局面。所以要想根治痤瘡–徹底清除微粉刺是關鍵,沒有微粉刺就沒有粉刺,沒有粉刺就沒有暗瘡。

    長痘后不可做的幾件事:

    1、不要常常洗臉

    一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。

    2、不要用磨砂膏和收斂水

    磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

    3、千萬別摳、擠、挑

    青春痘如果用手或工具去擠壓,非但於事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。

    4、千萬別吸煙

    香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的癒合能力減弱,易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

    5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

    雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成,但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因為這些食物會增加心髒的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。

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鼻子的5大保養 讓你美麗動人

鼻子的5大保養 讓你美麗動人

    2011-03-13 12:19    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 千萬不要小瞧鼻子的保養,臉部其它地方的肌膚再光潔,頂着一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子,你一定漂亮不到哪兒去。所以說,一定要清理乾淨自己的鼻頭哦! 鼻子的5大保養 讓你美麗動人 1.黑頭 黑頭是凈白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油脂分泌

    千萬不要小瞧鼻子的保養,臉部其它地方的肌膚再光潔,頂着一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子,你一定漂亮不到哪兒去。所以說,一定要清理乾淨自己的鼻頭哦!

    鼻子的5大保養 讓你美麗動人

    1.黑頭

    黑頭是凈白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油脂分泌,這些油脂最終會硬化,經氧化后成為黑頭。鼻貼的效果不徹底,經常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害,所以除黑頭重在日常護理。

    可以定期用深層去死皮膏去角質;購買植物黑頭軟化乳,敷於黑頭處,10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次,嚴重者天天使用);再使用收縮毛孔調節水,收斂毛孔,減少油脂分泌。

    2.毛孔粗大

    鼻子是油脂分泌旺盛的部位,隨着年齡的增長,以及護膚產品使用不當,都會使毛孔越來越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影響美觀。平時應定期進行深層清潔及去角質,每天的清潔都要做到手法正確,避免毛孔中油脂污垢的堆積;洗完臉后,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),輕輕由下往上拍打,持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多,同時也具有抑制皮脂分泌的效果。

    3.油光

    你不會希望對方凝視你的時候,你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙,但次數不要太多,一天2次即可。

    4.色斑

    色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾,鼻頭頂幾個斑點,在孩提時代還能算得上是可愛;但在成人之後,則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產品,能淡化色斑。需要注意的是,都說檸檬汁可以美白,檸檬含有可以增白的維他命c成分,但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被皮膚吸收,更含有一種稱為茄鹼的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現色斑的機會將大大增加。

    5.發紅

    過多進食巧克力等甜食,可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張,從而鼻尖發紅;有吃零食習慣的女性,可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個鼻頭髮紅,除了氣候寒冷等原因外,則要考慮是否心臟負擔過重,是否有了酒糟鼻,及時去醫院治療。

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曬斑形成的原因 如何護理?

曬斑形成的原因 如何護理?

    2011-04-01 11:07    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] [導讀]在紫外線如此強烈的夏季,曬斑也就成為了許多人的煩惱根源。姊妹們今天有福氣了,下面這個曬斑專業的護理教學必定對大家有用哦,其實曬斑不要怕,只要你用心去護理! 曬斑形成的原因 如何護理? 曬斑形成的原因: 肌膚表皮中有一種黑素母細胞,在一定環

    [導讀]在紫外線如此強烈的夏季,曬斑也就成為了許多人的煩惱根源。姊妹們今天有福氣了,下面這個曬斑專業的護理教學必定對大家有用哦,其實曬斑不要怕,只要你用心去護理!

    曬斑形成的原因 如何護理?

    曬斑形成的原因:

    肌膚表皮中有一種黑素母細胞,在一定環境下會被激活,釋放出黑色素形成色斑,以下三個元兇會讓它加速釋放。

    NO1 紫外線

    黑色素生成的過程中,最直接的影響就來自於陽光中的紫外線,它能激活黑素母細胞中的酪氨酸酶,與血液中的酪氨酸酶產生一系列反應,生成一種叫“多巴”的物質,進而轉化黑色素。

    潛藏期曬斑

    烈日下,感覺肌膚越來越疼,回家一照鏡子,滿臉紅腫,涼水洗后開始蛻皮,天哪,該怎麼辦?

    潛藏期曬斑概念

    潛藏在肌膚底層的斑點,肉眼無法看見,並未形成明顯可見的斑點。

    曬斑減法:避免暴晒,曬后及時修復並鞏固

    1、短時間裸露在陽光下,也要塗抹SPF15以上的防晒霜,早上10:00以後出門一定要打遮陽傘。

    2、晒傷后要立即採取曬后修復措施,比如敷曬后修復面膜,補充水分和修復受損細胞,再塗抹修復凝露加快肌膚重生。

    成熟期曬斑

    長期不塗防晒霜就去游泳?在烈日下工作很久?沒有防晒措施就長時間逛街?“懶省事”早就臉上長滿了深色的斑點!

    成熟期曬斑概念

    這個階段黑色素大量積聚在肌膚表層,成為清晰可見的斑點,不容易根除。

    曬斑減法:正確樹立防晒思想+準備適合的防晒霜+秘密武器

    1、樹立正確的防晒思想,就是每時每刻都要及時為肌膚塗上一層防晒層。

    2、如果準備去游泳、逛街、戶外工作,就要準備SPF30以上的防晒霜啦。

    3、很多防晒高手做足防晒工作的秘密武器,就是絲瓜。不用懷疑,絲瓜汁液是最天然的植物防晒霜,出門前用絲瓜汁打底,再塗上防晒霜,事半功倍哦。

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25歲以後如何祛除肌膚暗淡?

25歲以後如何祛除肌膚暗淡?

    2011-04-20 08:39    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 25歲以後如何祛除肌膚暗淡? 25歲前的女孩充滿活力,肌膚天然美麗並散發著光彩。但是當過了25歲以後,皮膚就會慢慢的走下坡路了,泛黃,雀斑,暗沉,歲月無聲的爬滿了臉。實在讓女性感到無奈和煩惱,美麗真的就這樣遠去了嗎?NO!女性要青春,健康,快樂,這是

    25歲以後如何祛除肌膚暗淡?

    25歲前的女孩充滿活力,肌膚天然美麗並散發著光彩。但是當過了25歲以後,皮膚就會慢慢的走下坡路了,泛黃,雀斑,暗沉,歲月無聲的爬滿了臉。實在讓女性感到無奈和煩惱,美麗真的就這樣遠去了嗎?NO!女性要青春,健康,快樂,這是我們美麗永恆的話題,現在讓我們好好看看臉色變差的原因,從根源上認識,好好的抓住青春。

    根源一:生活作息不規律

    OL美女上班壓力大,經常熬夜、生活規律極不正常

    原因分析:睡眠質量得不到保證,肌膚的新陳代謝不能在晚上得到充分的運作,再加上影響消化吸收功能,使得皮膚得不到充分的營養,導致皮膚暗淡無光。

    解救方法:正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的護膚方法。一個充裕的睡眠比吃上多少保健葯,用多少護膚品都好!晚上十點到凌晨三點,死皮膚“吐故納新”的好時機哦。

    根源二:黑色素積聚

    膚色以顴骨高處為中心,特別暗沉,眼角出出現黃褐斑。

    原因分析:一年四季的紫外線,讓黑色素更濃,這時長期沒有注意防晒的結果啊!!

    解救方法:定期進行美白護理和去角質護理,同時無論晴天陰天每天不忘防晒。千萬不要的等到斑斑點點出現在臉上了才來後悔哦,防範於未然,美白防晒是愛美女孩一生都要做的工作,懶不得。

    根源三:血液循環不良

    女性血液循環不良,氣血虧身體肌膚的氧氣得不到即時的供給,整體膚色看上去好像有層陰霾。

    原因分析:室內外溫差讓血液循環更加不順暢,特別現代社會空調環境和日照環境的強烈反差,讓肌膚真是無所是從哦。

    解救方法:按摩和盆浴能有效改善代謝循環。吃些補血補氣的食物例如紅棗。而規律的睡眠、飲食和適當的運動,也有幫助。

    根源四:皮脂積聚

    皮脂油脂積聚,會讓MM的小臉在T區顯得油光閃閃。

    原因分析:這可是化妝殘留物與皮脂長期混合的現象,加上飲食油膩,導致皮膚髮黃昏暗。

    解救方法: 要時時刻刻注意控油,尤其是肌膚屬於油性的尤為注意了。另外控油還要保潔,讓肌膚乾乾凈凈的它才能呼吸順暢,健康有生機。

    根源五:紋理混亂

    年齡過了25,皮膚變得容易乾燥、鬆弛,紋理混亂。

    原因分析:年齡增大了,過期蘋果可以放到冰箱保鮮,年齡增大水分流失,自然也要開始為自己做保鮮保養啦。

    解救方法:及早抗衰老、防紫外線,補濕。隔離紫外線要356天不打烊,即使是春天紫外線減少,也不能鬆懈,要懂得時刻呵護自己的肌膚。

    根源六:性格內向,容易生悶氣

    雖說三歲定八十,性格這回事可是從小養成的,但是快樂愉悅的心情可是每個人都喜歡的感覺。原因分析:如果不開朗,經常和自己過不去,皮膚也自然會和你過不去的。

    解救方法:無論逆境順境都要樂觀,心胸開闊光彩自然來。

    根源七:月經不調,經前綜合症嚴重

    女性每月都有幾天精神不振,情緒反覆,癥狀嚴重也會導致肌膚受損。

    原因分析:經前綜合綜合症,嚴重的話會影響睡眠和生活質量。

    解救方法:注意衛生,飲食合理,如果是天生的經前綜合症嚴重那一定要找醫生調理身體。

    面部按摩理順紋理的小貼士:

    1、 頭部為起始,經下頜至兩頰,均勻地向上向外。

    2、為了防止口角鬆弛和下垂,可沿口周做環狀按摩。

    3、面肌鬆弛易衰老,輕按、輕拍頰部肌肉可提高。

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美白必知:去臉上斑點的健康飲品

美白必知:去臉上斑點的健康飲品

    2011-05-05 11:37    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法?其實,幾個簡單的小辦法,就能幫你喝掉斑點! 美白必知:去臉上斑點的健康飲品 每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為維

    面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法?其實,幾個簡單的小辦法,就能幫你“喝”掉斑點!

    美白必知:去臉上斑點的健康飲品

    每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑

    每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

    大米黃瓜粥防治祛斑

    取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

    常飲檸檬汁,可以白嫩皮膚

    將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

    黑木耳祛除黑斑

    取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

    每日早晚洗完臉后,以鮮胡蘿蔔汁拍臉

    將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。

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洗臉也有大學問 10大洗臉誤區

洗臉也有大學問 10大洗臉誤區

    2011-05-21 09:41    來源:互聯網    編輯:嫣然

[導讀] 洗臉是護膚第一步,簡單的洗臉也蘊藏着大學問!很多的肌膚問題如痘痘、黑頭,都是由於洗臉錯誤引起的!如果護膚第一步就出錯的話,那以後的護膚工作就都是徒勞了。 洗臉也有大學問 10大洗臉誤區 誤區一:泡沫型洗面奶洗完臉后令皮膚緊繃,會導致營養流失 糾錯

    洗臉是護膚第一步,簡單的洗臉也蘊藏着大學問!很多的肌膚問題如痘痘、黑頭,都是由於洗臉錯誤引起的!如果護膚第一步就出錯的話,那以後的護膚工作就都是徒勞了。

    洗臉也有大學問 10大洗臉誤區

    誤區一:泡沫型洗面奶洗完臉后令皮膚緊繃,會導致營養流失

    糾錯:很多人會誤以為洗完臉之後的緊繃感,是由於洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的。其實,每一次洗臉都是重要的保濕環節,細膩的泡沫能深入毛孔並洗凈皮膚的污漬。如果是含有豐富滋養成份的泡沫型洗面奶,也能使滋養成分順利進入毛孔。

    誤區二:洗面奶功能越多越貴,美容效果越好

    糾錯:洗面奶是為了清潔皮膚,如果含有過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底,同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔,會給皮膚造成負擔。所以洗面奶需要滿足兩個基本條件即可:清潔徹底和滋潤皮膚。

    誤區三:用毛巾洗臉會更乾淨

    糾錯:毛巾絨比毛孔大數十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌,與皮膚摩擦會令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,並經常晾曬消毒。

    誤區四:用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚

    糾錯:洗臉時水溫的選擇很重要,過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙,產生皺紋;另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗凈堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面,然後用冷水沖洗。

    誤區五:帶妝的臉只用潔面乳就可以把臉洗得很乾凈

    糾錯:對於經常化妝的女性來說,洗臉一定要分為兩步:先用卸妝液,再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品,而卸妝液裏面含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑,它能夠較為徹底地清洗掉彩妝,並清除掉殘留在深處的污垢。

    誤區六:洗完臉之後自然風乾,起到補水的作用

    糾錯:因為自然蒸發會使皮膚髮涼,血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮,很容易出現皺紋。所以洗臉后,應該立刻使用爽膚水,再使用具有保濕效果的面霜。

    誤區七:天熱出汗,每天多洗幾遍臉會更乾淨

    糾錯:正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下,可以每天增加一次。

    誤區八:化濃妝后先用紙巾擦拭,更容易清潔妝容

    糾錯:用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的,因為紙巾粗糙,沒有油分、水分,會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔里,一方面會給後面的清潔工作增加難度,另一方面使皮膚變得粗糙。應該使用好的卸妝品,卸妝手法一定要輕。

    誤區九:使用強效潔面產品洗得更乾淨

    糾錯:選擇清潔用品時,應選擇清潔性適中的產品,如過度洗去油脂常會造成皮膚乾燥敏感,當發現臉部發紅、脫皮,對於平常慣用的保養品也會過敏時,就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強,這時最好改用較為溫和的洗臉產品,否則過度清潔不但無益於肌膚健康,過於乾燥的肌膚還容易生成小細紋,那可就得不償失了。

    誤區十:臉上的每個角落都洗到就行了

    糾錯:T型區是最容易藏污垢的地方,最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗,因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的,如果反方向來清潔的話,會更為乾淨。髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑,所以得格外注意清洗,眼睛的皮膚特別敏感,應該留在最後來清潔,以防止潔面用品的刺激。

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