7個DIY技巧解決粗大毛孔：

    1.冰敷——把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

    2.毛巾冷敷——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

    3.用水果敷臉——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑製油脂分泌及美白等多重功效。

    4.檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)

    5.化妝棉+化妝水——事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

    6.雞蛋橄欖油緊膚——將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細緻。

    7.栗皮緊膚——取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。

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泰坦尼克號》讓人們記住了那個如玫瑰花一般嬌艷的女人凱特-溫絲萊特，時隔多年，在2012年3月28日倫敦首映3D《泰坦尼克號》中，凱特-溫斯萊特容顏依舊，散發著巨星般的光芒。

　　3D《泰坦尼克》倫敦首映

　　在2012年3月28日，由詹姆斯·卡梅隆帶領的眾星在英國倫敦舉行了首映式，作為女主角的凱特·溫斯萊特高調現身紅毯，我們不由驚嘆，時隔多年這位傳奇女人保養的也太好了吧！經歷種種風波的她多了份從容優雅，皮膚難得的光滑緊緻。

　　凱特·溫斯萊特蛻變

　　讓我們回到1997年轟動一時的電影《泰坦尼克號》中的ROSE，那個在經典鏡頭中與JACK緊緊相依的女孩，嬌艷欲滴，還有些嬰兒肥的她皮膚看起來水潤有光澤。轉戰2012年，經歷了奧斯卡、離婚種種風波之後，凱特·溫斯萊特以全新的面貌出現在公眾面前，相比多年前，凱特多了抹不去的女人味與性感在其中，從肌膚上看，凱特也是難得的保養高手，緊緻光滑，看不到細紋與皺紋現象。

　　觀察面容食療法

　　凱特·溫斯萊特有一套特別的保養方法，就是通過觀察面部的變化來制定自己的保養計劃。通過對肌膚的面色、輪廓(光澤)、皮膚質地(細嫩)、潔凈度的觀察結果加以分析，最後根據分析出的結果對皮膚制定保養計劃。這樣的方式能夠直接判斷肌膚的需要，讓維生素或礦物營養成分輸送到對的通道。

　　注重眼部護理

　　作為蘭蔻代言人的凱特·溫斯萊特認為膚色的亮度與豐潤度至關重要，尤其對於皺紋與幹紋現象決不能馬虎。通常凱特都會加強眼部的護理，因為眼周脆弱的肌膚最容易發現細紋，通過眼霜的按摩與治療，凱特也發現皮膚變得更容易上妝，妝容也更加持久了。

　　電波拉皮獲得重生

　　對於本就易衰老的歐美影星，年過36歲的凱特·溫斯萊特更加註重自己肌膚的年輕狀態。據悉凱特·溫斯萊特熱衷於電波拉皮美容，電波拉皮的遠離就是將電波傳到皮下組織從而刺激肌膚的教員再生的技術。通過電波拉皮，能夠明顯的將眼周、面部的細紋變得緊實光滑，不僅是凱特·溫斯萊特，電波拉皮也是眾多好萊塢女星的必備保養項目。

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超模是時尚界的女王，她們穿上設計師們精心設計的服飾，在T台上展現時尚的無窮魅力。她們渾然天成的美麗氣息令每個女人神往與折服，但你知道為了保持這一優勢，模特們付出了哪些心血嗎?英國頂級化妝大師瑪麗?格林威爾認為，除了高度、形體線條外，還有一項就是肌膚。確實，對於模特來說，肌膚就是她們賴以謀生的本錢。因此，使肌膚保持最佳狀態是非常重要的。但經常帶濃妝工作，時常飛往全國各地演出的超模們是如何保養完美肌膚的呢?今天，小編為你揭秘美麗超模們的養膚之道，讓您和超模一樣散發由內到外的美麗氣息。

　　亞米拉?迪雅茲祛痘凈瑕是關鍵

　　由於模特從事的是一項把完美作為最高目標的工作，所以臉上偶爾爆發出來的小痘痘也是令她們不勝煩惱的事情。名模亞米拉?迪雅茲就承認她在每月的特殊時期到來之前，總會在臉頰上長一個疙瘩。“每月它都按時出現”，她苦笑地說。而壓力過大，心火過旺，也會讓痘痘趁虛而入。這時候，亞米拉通常會使用專業祛痘產品。以力求最快消滅痘痘，清除痘印。

　　推薦產品：法國歐泉琳祛痘套裝

　　清潔面部，通透毛孔，祛痘除印，每一個祛痘步驟都堪稱精彩，從源頭防止痘印生成，純天然的植物護膚成分，有效解決青春痘，暗瘡、囊腫、酒糟鼻、粉刺等各種肌膚問題。控油去痘兩手抓，雙管齊下。徹底清除毛穴內的黑頭、污垢及多餘皮脂，使粗厚的角質軟化，並清除頑固老化的角質，使肌膚變得水潤透亮。純天然植物的保濕成分，用後清爽而不緊繃，增加肌膚明亮度，使肌膚透明嫩白。

　　傑西卡?史丹清潔很重要

　　由於工作需要，模特們的臉上常常不得不保持一層厚厚的化妝品，因此清潔皮膚就成了至關重要的第一步。世界排名前10的超模之一傑西卡?史丹就特別注重肌膚的清潔。她說：“美容最重要的就是清潔，如果肌膚不夠潔凈、健康，做再多的保養也吸收不了。像我如果有工作或活動，需要化濃妝，回家后一定用卸妝油很洗面奶徹底清潔面部。潔面后，再用熱毛巾敷臉，然後輕搓皮膚，促進肌膚血液循環，祛掉老化角質，然後再用冷水洗臉。每周要做兩次磨砂，力求皮膚徹底乾淨。 　推薦產品：蘭蔻清瀅按摩潔面乳

　　蘭蔻清瀅按摩潔面乳天然純凈成分自然派養膚洗顏體驗30秒按摩，三重神奇質地, 緩緩釋放深層凈顏精華第一重,貝彩乳霜狀質地, 蘊含藍色精華微粒第二重,按摩30秒后, 精華微粒有效釋放，變為透明精油質地，溶解深層彩妝和濁質 第三重, 配合水洗，精油即刻液化，變成白色乳液，溫柔修護彩妝和污染對肌膚的傷害 在結束后，使用清瀅系列爽膚水，在肌膚上享受輕柔如愛撫的體驗

　　安雅?盧比可 補水保濕必備

　　將自己形容為“水人”的國際超模安雅?盧比可特別重視肌膚的保濕護理，“工作關係導致睡眠不足，加上經常化妝，容易出現肌膚變乾的問題，所以外出時都會隨身帶着清水隨時補充水分，同時有助排走身體毒素。”此外，選擇保濕產品方面她也有一套獨到心得，“即時效果當然重要，可是也應兼顧長遠的保濕效果，深入地修復細胞的促進保濕配方才是治標治本的方法。”

　　推薦產品：雅詩蘭黛多層次瞬透保濕霜

　　前所未有的雅詩蘭黛多層次瞬透保濕系列，完美詮釋“水”之新含義——保濕，不再是單純的補水，更淋漓盡致地發揮每一滴水的珍貴價值;其奧秘就在於獨創的“生態模擬水宇宙”，一套自給自足的水分循環系統，有條不紊地指揮肌膚吸收並緊鎖水分。為肌膚解渴，如若沐浴水間Hydra Complete多層次瞬透保濕系列，蘊涵着與肌膚天然水分如出一轍的礦物水，能瞬間為缺水肌膚解渴。

　　被時尚界譽為捷克最偉大的誕生的卡羅萊娜?科庫娃(Karolina Kurkova)直呼：“我覺得美白保養也很重要，大家常常都有個錯誤的觀念，以為只要不是直接曬太陽，就不會曬黑。其實，室內的燈光也有紫外線的。”作為model每天都在鎂光燈下工作，很容易導致皮膚暗淡無光澤。為了保持皮膚白皙，卡羅萊娜不僅每天堅持使用美白精華，而且特別青睞隔離霜，最大限度的保證肌膚免受干擾。

　　推薦產品：嬌蘭伊詩美靚白抗曬霜

　　輕柔，滋潤，柔軟舒適的神奇乳液能瞬時讓您變得白皙。能夠保護您免受紫外線和環境因素的損傷。絲般光滑，給您舒適體驗。嬌蘭的技術革新和美容知識的完美結合讓您的肌膚變得有光澤，膚色均勻，讓您神采奕奕。效果:時間為8週，每天兩次。根據試驗前和試驗8週後的對比進行評估。臨床檢驗結果：暗斑濃度-16%。膚色均勻+45%。膚色光澤+28%。

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　楊冪最近為體育雜誌拍攝封面，展現了她細膩似雪、晶瑩剔透的好皮膚，讓人羨慕。據悉，楊冪對美白有自己的小心得，我們一起來學學吧。

　　楊冪憑藉《宮鎖心玉》一炮而紅，頻繁出現在各大雜誌的封面。日前楊冪又為了體育雜誌拍攝封面，大展半熟女風情。

　　在大片中，楊冪造型清新、自然，妝容簡潔，沒有過多的修飾，卻恰到好處地展現了她細膩似雪、晶瑩剔透的好皮膚。而現實生活的她，對護膚工作更是有小心機。

　　“因地制宜”是楊冪信奉的肌膚保養哲學，由於自身的皮膚比較敏感，所以她首先建議，在化妝品的選擇上一定要足夠溫和和低刺激，以天然植物萃取為主要原料的產品是她的最愛，第二就是美白，無論春夏秋冬，她都會做足美白的功課。例如楊冪會在廚房中藏儲美白原料，用黃瓜片沾牛奶敷臉，牛奶的白嫩功效可以使肌膚更為細滑通透，而黃瓜中充盈的維生素可為肌膚補水，甚至還能祛痘，在她這裏，連“廚餘垃圾”也可以變身護膚品，一個雞蛋清她也不會放過，敷在鼻子上作鼻膜，即去黑頭又可以美白。

　　楊冪說：“我絕對不能容忍臉上有絲毫瑕疵，不能讓’老’在自己身上出現。平時儘管通告再多，拍戲再累，我都不放過每一個護膚步驟，除了美白之外，步入輕熟女的我開始要兼顧抗氧化、預防衰老、緊實肌膚的工作了，在護膚品的選擇上，都要求兼具多重功能，保濕之餘還能改善肌膚粗糙，淡化斑點、緊緻肌膚。”

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你能分得清痤瘡和痘痘嗎？兩者有著明顯的區別和不同的治療方案。過了青春期的你，困擾的並不是青春痘而是痤瘡，趕緊補補關於痤瘡的知識吧。

    你有所不知，臉上冒出的“痘痘”不一定就是我們理解中的青春痘，它也可能是痤瘡！青春痘雖然也是痤瘡的一種，但早已過了青春的期的你，就不再和青春痘有任何瓜葛。因此，誤以為的把痤瘡當青春痘來護理，久久不治退的原因就在這裏。因為兩者的護理方法是不同的！是痤瘡不是痘，光滑美肌急救術學起來！

    中醫痤瘡病理病因

    痤瘡是五髒的鏡子。痘痘的產生主要與五臟六腑關係密切，中國醫學研究表明：痤瘡雖生長在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關。

    中醫認為引起痤瘡的原因是：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經風熱阻於肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸於面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，鬱阻肌膚所致。

    西醫痤瘡病理病因

    一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

    二、誘因：神經精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個人行為因素；煙、酒等嗜好因素；藥物因素；化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下：

    1、大便乾燥

    便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫髮。

    2、飲食因素

    偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。

    3、油性皮膚

    皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

    4、藥物因素

    a、長期口服避孕葯。

    b、藥物性雄激素或類激素。

    5、環境因素




    包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痤瘡。

    6、化妝品因素

    長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發痤瘡。

    7、神經精神因素

    如情緒亢奮、精神緊張，易導致皮脂腺分泌旺盛，從而誘發痤瘡。

    8、個體因素

    如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。

    從飲食上調節

    可以選用食物療法，特別是油膩辛辣的食物，最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食！

    食療是解決“痤瘡”困擾最有效的方法，堅守“四字”方針，就是“少吃，多吃”。

    “少吃”，就是少吃刺激，辛辣食飲；

    “多吃”，就是多吃潤腸通便，排除腸毒的食物。潤腸要“水潤”，少採用“油潤”食物，因為油性食物會加重皮膚油脂分泌;粗糙，酸鹼性強的食物也要少吃。粗糙會給腸道造成機械性損傷，強酸強鹼會給腸道帶來化學性損傷，同時會改變胃腸分泌，導致疾病。比如，多吃山楂刺激胃酸分泌，導致潰瘍。

    無刺激的保持腸道暢通，是解決“痤瘡”最好的辦法。

    預防痤瘡六部曲：

    一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

    二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

    三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。

    四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

    五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、薏米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。

    六、堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

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 一覺醒來，無論是肌膚還是髮型總會出現各種各樣的突發情況。八個小絕招，讓突發情況下的你不再手足無措。

    1、時常早上醒來卻冒出前晚沒有的惱人痘痘？

    用冰塊包著乾淨毛巾輕輕按壓你紅腫的地方，以減低發炎癥狀。皮膚科博士Sapna Westley建議再使用過氯化苯(一種治療青春痘的強力氧化劑)殺菌，或是將阿斯匹靈搗碎( e頭含有水楊酸)和水混合後，塗抹在發炎處。

    如果你一定要擠它的話，你應該避免用你的手，皮膚科醫師Amy Wechsler告訴我們：“你可以先熱敷五至十分 ，再使用兩根棉花棒溫和、慢慢地施壓擠出。之後再輕拍，還可以塗抹少許的抗生素軟膏。”

    2、易斷且脆弱的指甲

    專業美甲師Roxanne Valinoti建議可以這樣做，如果還可以先將斷裂的地方剪去。“如果只是一小處斷裂，剪去拋光後，再上一層topcoat可以增加指甲的韌性。若你手邊沒有器具，不如用透氣膠袋先貼住，防止再次斷裂或更嚴重。”

    防止指甲斷裂的根本作法是，多增加指甲的強度和營養，每天擦指緣油可以有效減少指甲斷裂的機率

    3、伴隨著夏日而來的曬傷

    發現曬傷的當下，你可以到最近的藥局買阿斯匹靈或是異丁苯丙酸(又明布洛芬，是一種非類固醇消炎葯)趕緊消除紅腫癥狀，至陰涼處用冷水或牛奶浸泡，而1%的皮質類固醇(hydrocortisone )則能讓你快速消炎。

    如果你過幾天之後，有個重要的會議或面試該怎麼辦？專業明星化妝師Andrew Sotomayor建議：可以塗上黃色不偏紅或是綠色的遮瑕膏，選擇霜狀的原因則是要避免乾燥而脫皮，還有別忘了在上妝前需要大量的滋潤。

    4、油膩膩的髮絲

    根本解決之道是在於洗髮精的選用與洗頭手法，耳朵後面，接近頸背處是主要出油的地方，可以將手握成球狀以關節處來多加按摩，記住別用指甲，因 檳腔崴鴰的愕姆⒏ 。

    還有一項法寶可以徹底解決你的困擾，當到了中午頭髮開始出油時，彎腰將“乾洗發”(dry shampoo)倒在髮根處後撥松；另外若是劉海感到油膩，則可以利用“蜜粉”(你沒聽錯！就是化妝用的蜜粉)或是痱子粉等，掐一些輕輕拍攏在你的髮絲上，可以瞬間還你乾爽的劉海！

    5、令人尷尬的出汗

    一般來說，大量出汗其實是一種遺傳，但也有可能突然性的發生。最基本的作法是去買瓶止汗劑，一天噴兩次可以減低你大量出汗的 擂吻樾巍

    當然最好的辦法是去看醫生，吃藥或是開刀都可以解決你這擾人問題，另外還可以順便檢查是不是因 榧鬃聰佟⒑啥 蒙，甚至是糖尿病所導致的。

    6、總是抓不準的劉海

    好的劉海能讓你年輕十歲以上！但每次上沙龍去修剪這小部分又覺得不好意思，在家DIY是個不錯的選擇，不過要是修過了頭呢？

    專業髮型師要你做的第一步驟是“遮醜”！將後腦勺的髮絲撥至前方，或直接和長發一同旁分，最完美的遮掩就是將過短的劉海和長發編在一起，不僅可以掩飾你的失手又能有型一整天。

    還有另一種更大膽的作法(但我們沒那麼建議)，將劉海修成不對稱的形狀，讓大家以 檳鞘悄愕淖鈈路⑿汀６ 如果你只是不小心某一邊剪過短，不如將劉海撥至另一邊，換邊分會更自然。

    7、修剪過度的眉毛

    首先，當然是利用滋養液促進眉毛的生長，這個方法也適用於天生稀疏或不勻的眉毛。

    再來就是畫眉毛的小技巧，找到符合你發色(或是淡一個色號)的眉筆或眉粉，先用乾淨的睫毛棒輕刷一次，接著用眉筆或眉粉將空隙均勻填滿，最後再用睫毛幫刷一次，就能簡單擁有好看眉型。

    8、討人厭的黑眼圈和浮腫

    抗組織胺藥物(anti-histamine)可以有效減緩你的眼睛浮腫和黑眼圈。

    而名人御用化妝師Kara Yoshimoto Bua則說你可以化一個“亮眼妝”來轉移注意力，利用淺色的粉底蓋過眼下和鼻子附近，並融合你臉頰膚色。接著用無名指以點拍的方式打亮你的眼袋下方，若是黑眼圈過於嚴重者，則可以混合一些遮瑕膏以同樣的手法打亮。

    若你想尋求醫美的協助，專業皮膚科醫生說針對黑眼圈和浮腫等問題，可以在淚溝處施打波尿酸。

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