香菜的功效與作用,香菜是我們生活中常見的一種調味品

香菜的功效與作用,香菜是我們生活中常見的一種調味品,由於它的味道十分特殊,所以有人對它愛不釋手,但是有很多人都不知道香菜的作用,以下小編為你介紹促進血液循環與祛除寒氣治療感冒的作用.

    香菜性味辛、溫,適用於感冒,小兒麻疹或風疹透發不暢,飲食積滯,消化不良等,對某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒,具有利尿等功能,還能促進血液循環。食用香菜可以解除發熱引起的頭痛,還有利尿、降血糖的良好功效。

    經常食用香菜,可消除血液中的有害物質,能減輕風濕性關節炎患者的痛苦。《嘉柘本草》說香菜’可拔四肢熱,止頭痛、療沙疹’。它能透發麻疹和風疹,在小兒麻疹初起時,用鮮香菜煮湯,放在患兒鼻旁熏吸,或用香菜擦拭患兒頸部及全身,可誘疹透發。

    香菜利尿,可健腎,有利於維持血糖含量,減輕膀胱炎癥狀。患痔瘡出血者,吃香菜熘肥腸,有一定療效。肛門脫垂、痔瘡腫痛,可用香菜適量,煮湯熏洗。香菜煎湯服,治產後乳汁不足,對誤食毒蕈引起的中毒,服香菜根有解毒作用。如被蜂蜇傷或毒蟲咬傷,搗爛香菜外敷,能消腫止痛。香菜果實還用作藥材,能健胃、驅寒,主治脘腹脹滿、寒疝腹痛。香菜中含有全草汁液,具有抑制體內鉛的積累和腎臟鉛中毒的效果,經常吃香菜可以幫助身體排出鉛。香菜根中的皂甙能保護血管內皮細胞並防止細胞老化,可以擴張血管,促進血液循環。

    香菜味可驅蚊,比起蚊香來更接近自然,且對身體沒有副作用,因此,自家種香菜更有利於使用。

    香菜的營養價值

    含蛋白質、維生素C、鉀、鈣和揮髮油、蘋果酸鉀、甘露醇、黃酮類以及正癸醛、壬醛和芳樟醇等。

    中醫認為,凡氣虛者,或服一切補藥中的白朮、牡丹者,不可食用香菜。容易患感冒的人,卻應該避免食用香菜,因為這類人常存在不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣,損精神,導致感冒更加頻繁。

    祛除寒氣

    香菜性溫,脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生薑,在即將出鍋時撒入香菜末,做成香菜粥來喝。

    以上就是奇麗小編為你介紹的香菜的功效與作用,在我們的生活中很多人因為香菜特殊的味道而選擇不吃,卻不知道香菜卻有養生的功效,香菜具有防止細胞老化,可以擴張血管,促進血液循環.

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手腳乾燥裂口怎麼辦? 生活中的小妙招

手腳乾燥裂口怎麼辦? 生活中的小妙招

    2016-12-30 15:48    來源:互聯網    編輯:kuner

[導讀] 手腳乾燥裂口怎麼辦? 冬季皮膚脂分泌少,皮膚乾燥粗糙,手腳裂口,嚴重的裂出血。一個很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5個,放入盆里加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱為止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,乾裂粗糙

冬季皮膚脂分泌少,皮膚乾燥粗糙,手腳裂口,嚴重的裂出血。一個很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5個,放入盆里加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱為止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,乾裂粗糙就消失了。

第1招:手腳裂口一招搞定

冬季皮膚脂分泌少,皮膚乾燥粗糙,手腳裂口,嚴重的裂出血。一個很好用的小妙方:吃完的桔子皮3-5個,放入盆里加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱為止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,乾裂粗糙就消失了,比什麼膏霜都管用,不妨試試。

第2招:感冒咳嗽小方法

先取一個白蘿蔔,洗凈去皮。將蘿蔔切成丁,大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡,2個小時后把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,可以起到迅速止咳作用,此方法對於氣喘也有一定療效。

第3招:蛋黃塗臉巧去痘痘

使用蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻,敷在臉上約1分鐘,再用清水洗凈,對痘痘恢復很有幫助。

第4招:嘴唇乾裂用這個

冬季節天氣乾燥,嘴唇發乾,起皮,教你一招:抓銀耳一把,取紅棗10枚,放冰糖煮開。早晚喝一次。 幾天後起皮,發乾自然消失。

第5招:冬季皮膚瘙癢超好用

冬季皮膚瘙癢是血燥的表現,除了多喝水還要多吃降燥滋養的食物,白蘿蔔,大白菜、柚子橙子也是不錯的。

第6招:熬夜多吃山藥

山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質,對增強免疫功能,延緩細胞衰老。長期熬夜的朋友常吃山藥,南瓜,豆類,魚類對自身免疫力,神經系統都很有幫助。

第7招:花椒巧去黑頭

用花椒熬水,去除花椒,用濾出的水洗臉,花椒水可以很好的殺滅蟎蟲及其他細菌,對預防和減少黑頭有很好幫助。

第8招:鼻炎小妙方

新鮮生蔥洗凈,取蔥白搗爛,用小團棉球浸蔥汁,先用棉簽沾淡鹽水擦拭鼻孔,然後把浸了蔥汁的棉球塞入鼻孔內,輕輕呼吸,保持數分鐘,直到刺激感消失取出,再換新棉球,每天一次,一次5-6個棉球,鼻炎恢復很快。

第9招:黃瓜消皺紋

鮮黃瓜汁半兩,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,對皺紋有不錯改善。

第10招:香蕉修復敏感很好用

有很多小夥伴敏感皮膚,冬天出現紅血絲,教你一招,取香蕉一根搗爛然後敷在臉上等10分鐘左右,有不錯改善。這種方法又方便,簡單,並且效果非常好,敏感皮膚的朋友少吃海鮮,多吃水果蔬菜,會好很多。

第11招:快速解酒小妙方

將大白菜幫洗凈,切成細絲,加些食醋、白糖拌勻,腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜,又解酒。飲酒時吃豆腐是最聰明選擇,因為豆腐中有一種主要的氨基酸,能化解乙醇的“毒性”,促進酒中的乙醇迅速排泄,不妨試試。

第12招:痔瘡用淡鹽水坐浴

用淡鹽水+溫水晚上坐浴一次,10分鐘左右,一般1-2個周期就可以輕鬆消除了。另外平時多吃水果和蔬菜,少飲酒和食用辛辣刺激性食物,後期就不會再犯了。

第13招:近視小妙招

經常用電腦、手機,或者近視眼患者,常喝枸杞菊花茶。枸杞適量多些,泡開后將枸杞吃了。每天清晨洗臉時,用半干不濕的熱毛巾敷於前額和雙眼,眼睛輕閉,頭稍仰,毛巾涼后再重新更換,持續一分鐘,長期堅持,你會發現神奇就在你身邊。

第14招:凍瘡用白蘿蔔

蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素。將蘿蔔切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處。

第15招:肩周炎用大鹽粒熱敷

肩周炎較頑固,教你一個簡單管用的方法,用大鹽粒子一斤炒熱,裝布口袋裡捆結實(不要讓鹽粒子掉出),放在肩部來回熨燙,感覺很舒服為宜,每天晚上一次,1-2周即可,時間久的也可以。

第16招:脖子後背長痘用綠豆

有些朋友脖子、背上、前胸容易長痘,這叫毛囊炎,可以用綠豆碾碎加水,塗抹痘痘,對痘痘恢復有幫助。

第17招:落枕一招搞定

只要將你的腳抬起來,把大腳拇趾掰開,按順時或逆時的方向慢慢地按摩旋轉,則你的落枕將獲得最大修復。如果發覺腳拇趾肌肉緊繃,那表示您的脖子扭傷了,得要上醫院看醫生。記住,左腳管左邊,右腳管右邊,經常按摩,將直接或間接疏緩頸項的肌力,有助於預防脖子的傷害。

第18招:鮮奶敷臉祛斑

鮮奶敷臉:準備一小杯鮮奶,用化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。

第19招:用米醋去灰甲

用米醋泡病甲20分鐘左右,會有效抑制甲下真菌的存活,降低細菌、真菌和微生物的存活和擴散。

第20招:增強記憶力

每日清晨取新鮮鵝蛋一隻,打入容器內依個人口味加入適量的白糖攪勻後放籠上清蒸,空腹食用,有清腦益智功能,對增強記憶力有特效,可經常食用。

第21招:有腳氣用白醋

用溫水加白醋,用10:1的配比泡腳,每天一次能夠有效緩解腳氣的癥狀。另外平時注意鞋子的透氣性,就不會再犯了。

第22招:鮮姜去頭屑

把鮮姜切片倒入鍋中煮,水溫后洗頭,用手輕輕按摩頭皮,然後再用清水沖乾淨,毛巾擦乾,很有效的減少頭屑。

第23招:十秒鐘停止打嗝

不停打嗝,用按摩法治打嗝,兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重,有酸脹感。按摩時,要用力憋氣,再用力呼出,反覆二三次,即可停止打嗝。

第25招:牙周炎輕鬆解決

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳,不用其他方法2天就好。

第26招:便秘輕鬆解決

用大米、小米各2~3兩,加紅薯4~7兩,熬成紅薯稀飯,晚飯前後食用,翌日早上,大便即可緩解,收效之速,勝過醫藥,且可常食,無副作用。吃一段時間的紅薯,便秘可以消失。

第27招:傷口不留疤

創傷癒合后容易留下疤痕。如果在剛脫痂時,馬上用鮮薑片輕輕擦磨疤痕疙瘩,日擦3次,每次2-3分鐘,連續用鮮姜擦兩三次,可以阻止其肉芽組織繼續生長,傷口不留疤痕,皮膚表面光潔如初。

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皮膚暗沉的原因 如何解決皮膚暗沉

皮膚暗沉的原因 如何解決皮膚暗沉

    2017-01-06 16:56    來源:互聯網    編輯:kuner

[導讀] 皮膚暗沉的原因,有些女孩會因為便秘的關係,身體累積了許多毒素,造成皮膚泛黃,而多喝水除了可以幫助排便排毒之外,還能幫身體迅速補充水分,讓缺水的肌膚看起來有光澤。

有些女孩會因為便秘的關係,身體累積了許多毒素,造成皮膚泛黃,而多喝水除了可以幫助排便排毒之外,還能幫身體迅速補充水分,讓缺水的肌膚看起來有光澤。

大家都知道多喝水的好處,不過喝得多還不夠!大家有沒有在早上起床時就先喝下一杯溫開水呢?編輯今天就來跟大家聊聊一早起床時就喝水的好處吧!

不便秘

相較於男生,女生因為容易感受到壓力、大腸肌肉較弱和荷爾蒙的分泌的關係,確實比男生容易便秘。但是在一早空腹的狀況下喝水,便能促進腸胃蠕動,但記得喝常溫冷水就好,太冷的水反而會抑制腸胃蠕動。

讓身體更快清醒

每天還在昏昏沉沉起不來嗎?這有可能是因為血液濃度太高羅。早起時趕快喝一杯水下去,能夠稀釋血液濃度,讓我們更快清醒。好處當然就是不用再多花時間賴床,然後匆匆忙忙化妝出門啦!

加速新陳代謝

根據臨床研究,每天早起慢慢喝下大約500ml的水能夠加速30%的新陳代謝。難怪人家說喝水只要喝對了,就有可能會瘦呢。

頭痛了就多喝水

大家是不是會經常性頭痛呢?甚至一起床就覺得頭悶悶痛痛的不舒服,當然頭痛有分很多種,不過妞編輯建議各位這時候可以慢慢小口喝下一大杯溫水。因為人在脫水的時候,也是有可能會頭痛的!

皮膚髮亮

總是納悶自己的皮膚怎麼看起來這麼暗沉嗎?說不定一早喝水會有幫助唷。有些女孩會因為便秘的關係,身體累積了許多毒素,造成皮膚泛黃,而多喝水除了可以幫助排便排毒之外,還能幫身體迅速補充水分,讓缺水的肌膚看起來有光澤。

腦袋變得清楚

因為身體有75%都是水,如果身體水分不夠的話的話,血液濃度會太高,大腦當然不好使。多喝水有助於稀釋血液濃度,也會讓頭腦變得更清楚!

大家知道一早起來喝水有多重要了嗎?不過大家喝的時候記得不要喝太快,小口小口慢慢喝,水分才能完整的被腸胃所吸收。從現在開始養成這個習慣,說不定你會有意想不到的發現。

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臉上長斑怎麼調理 少用化妝品與正確識別斑點種類

臉上長斑怎麼調理 少用化妝品與正確識別斑點種類

    2017-04-08 17:03    來源:互聯網    編輯:深擁

[導讀] 臉上長斑怎麼調理,隨着時間的流逝很多人的臉上就開始長斑了,長斑后的臉看起來非常的難看,那麼你知道怎樣可以調理斑點嗎?以下小編為你講述的少用化妝品與正確識別斑點種類。

   臉上長斑怎麼調理,隨着時間的流逝很多人的臉上就開始長斑了,長斑后的臉看起來非常的難看,那麼你知道怎樣可以調理斑點嗎?以下小編為你講述的少用化妝品與正確識別斑點種類。

正確識別斑點種類

色斑一般是皮膚中黑褐色素沉澱造成,分為先天、後天兩種,其中先天色斑是由於遺傳因素造成的,除了長在臉上,也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;後天色斑一般是由於人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。

做好遮陽防晒

加強防晒是淡化去除色斑的第一步,紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的,即使秋冬季節,也不能忽視陽光的威力。因此,要每天塗抹防晒霜,陽光強烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的,此外,手臂、頸部的防晒也要同步跟進。

做好清潔卸妝

很多長期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題,那是因為沒有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚,沉積下來所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間乾淨呼吸,值得注意的是,眼唇和臉部卸妝液最好區分開來。

用食醋洗臉

每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。

每天一杯檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白皮膚,促進新生代謝的作用,適合臉上長斑的朋友們飲用。

做七子白面膜

白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉,加以牛奶或純露調和就成為了七子白面膜,斑點嚴重的朋友們,每晚都可以做一個,一周為一個療程,做一周隔3天再做,確保皮膚自我修復能力不會降低。

少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目,可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉着,讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細卸妝。

以上就是奇麗小編為你講述的臉上長斑怎麼調理,想要去除斑點在生活中我們可以多吃美容的食物,比如番茄,胡蘿蔔等,還有就是保證八小時睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。

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臉部祛斑方法 暴晒後用沾滿化妝水濕敷具有美容的作用

臉部祛斑方法 暴晒後用沾滿化妝水濕敷具有美容的作用

    2017-04-11 13:32    來源:奇麗女性網    編輯:深擁

[導讀] 臉部祛斑方法,祛斑方法很多很多,但是並不是每個人選擇的都一樣,因為個人喜好所以無法選擇某些方法,比如說不喜歡吃黃瓜的,就不會用黃瓜祛斑,暴晒後用沾滿化妝水濕敷具有美容的作用。

    臉部祛斑方法, 祛斑方法很多很多,但是並不是每個人選擇的都一樣,因為個人喜好所以無法選擇某些方法,比如說不喜歡吃黃瓜的,就不會用黃瓜祛斑,暴晒後用沾滿化妝水濕敷具有美容的作用。

    第一、曬后的修復

    經過暴晒以後的肌膚可以用沾滿化妝水濕敷的方法可以起到美白的效果,濕敷的時間大概是五分鐘左右,能夠有效的阻止黑色素的分解而殘留在肌膚表面而形成的斑點,濕敷以後,可以再用大概40度的濕毛巾進行熱敷,大概濕敷三分鐘即可,這樣可以促進臉部血液的循環作用,防止黑色素的堆積。

    第二、鎮靜肌膚

    可以在臉上鋪上一塊乾淨的冷毛巾,等肌膚起到鎮靜作用以後再敷上美白面膜,再結合保濕產品一起使用,可以使到肌膚一直保持在濕潤的狀態。

    第三、白醋敷臉

    使用這種方法祛斑就一定要持之以恆,因為這種方法主要是通過氣血方面起調理的作用,所以不會立竿見影,方法很簡單,就在徹底清潔皮膚以後用白醋均勻的塗抹在臉上,主要要避開眼睛、嘴巴等敏感部位,大概二十分鐘以後再用清水洗乾淨即可。

    第四、檸檬冰糖汁

    這款是夏天消暑、美白祛斑的最佳飲品。因為檸檬中含有豐富的維生素C,還有皮膚必須的幾種物質,夏天經常飲用可以防止肌膚血管的老化,並且能夠起到祛斑的作用。因為檸檬是吸光食物,建議不要在白天飲用。

    玫瑰淡斑面膜

    需要材料:當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各50克,玫瑰精油3滴,玫瑰花水適量

    自製及使用方法:將以上6種粉末材料充分混合均勻,放入封閉的瓶中。潔面后,取一小勺中藥粉,調入玫瑰精油及玫瑰花水,混合均勻后塗於面部肌膚,保持15分鐘然後再用清水洗凈臉部皮膚就可以了。

    祛斑功效:這款祛斑面膜集合了多種中藥成分,可有效改善暗沉、黑斑、雀斑等膚質,適用於各種膚質的活膚美白護膚保養。

    以上就是奇麗小編為你講述的臉部祛斑方法,皮膚上長斑點是比較難纏的問題,現在市面上出現很多祛斑產品,但是效果都不是很明顯,而檸檬冰糖汁經常飲用可以防止肌膚血管的老化,祛斑的作用。

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怎樣祛斑最快最有效 土豆片敷臉與番茄汁洗臉讓肌膚更白凈

怎樣祛斑最快最有效 土豆片敷臉與番茄汁洗臉讓肌膚更白凈

    2017-04-17 19:15    來源:奇麗女性網    編輯:深擁

[導讀] 怎樣祛斑最快最有效,女人都想擁有光潤無暇的美肌,臉上有斑點是件很煩人的事兒,但是在生活中我們要選擇正確的方法祛斑,不要忙碌的亂來,土豆片敷臉與番茄汁洗臉讓肌膚更白凈。

   怎樣祛斑最快最有效,女人都想擁有光潤無暇的美肌,臉上有斑點是件很煩人的事兒,但是在生活中我們要選擇正確的方法祛斑,不要忙碌的亂來,土豆片敷臉與番茄汁洗臉讓肌膚更白凈。

    白酒檸檬

    白酒和檸檬的搭配是非常好的,可以起到一個非常好的效果,下面是一些步驟和措施。

    在白酒中,放入整個檸檬,白酒最好沒入檸檬,泡一個晚上,第二天,用化妝棉,沾取檸檬酒塗在臉上,15–20分鐘后,洗凈,一周下來,你會看到驚奇的效果。

    雞蛋白醋祛斑法

    雞蛋泡在白醋里,泡到雞蛋殼變軟后,去除蛋清,塗抹臉上,20分鐘左右,洗凈,需要堅持,才能看到祛斑的效果哦,沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。

    土豆片敷臉

    土豆是比較常見的一種食材,是一種比較好吃的食物,同時它也是一個可以祛斑的哦。

    二:番茄汁洗臉

    需要材料:新鮮番茄一顆,甘油一勺。

    做法:將番茄洗凈,切成小塊榨取汁液,然後往番茄里加入備好的甘油,一起混合均勻。每天潔面后,將溶液塗於臉上,保持十分的時間再用清水洗凈即可。

    功效:番茄含有的茄紅素可有效保護皮膚細胞,具有出色的美白祛斑功效。

    三:檸檬汁加奶

    需要材料:新鮮檸檬一顆,牛奶適量。

    做法:將檸檬洗凈去皮,榨取汁液,加入適量的牛奶一起混合調勻。將臉部皮膚清洗乾淨后,將混合液均勻塗於面部肌膚,尤其是臉上斑點處,保持10分鐘的時間,再用清水洗凈即可。

    功效:檸檬是美白祛斑的一大武器,它含有的豐富維生素,可以起到排解黑色素,修復受損肌膚細胞的作用。

    以上就是奇麗小編為你講述的怎樣祛斑最快最有效,現在祛斑成為了我們生活中非常常見的問題,這個問題給人們的生活帶來了很多的煩惱,我們在生活中可以用土豆和蘋果敷臉可以起到一定的效果。

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如何去眼袋的小偏方 黃瓜片敷眼與眼部穴位按摩

如何去眼袋的小偏方 黃瓜片敷眼與眼部穴位按摩

    2017-04-19 17:38    來源:奇麗女性網    編輯:深擁

[導讀] 如何去眼袋的小偏方,眼睛是心靈之窗,那麼眼袋就是窗戶上的灰塵,無論你眼睛再怎麼大而清亮,有灰塵也會讓人對你的影響大打折扣,那麼你知道怎樣去除眼袋嗎?黃瓜片敷眼與眼部穴位按摩。

    如何去眼袋的小偏方,眼睛是心靈之窗,那麼眼袋就是窗戶上的灰塵,無論你眼睛再怎麼大而清亮,有灰塵也會讓人對你的影響大打折扣,那麼你知道怎樣去除眼袋嗎?黃瓜片敷眼與眼部穴位按摩。

    黃瓜片敷眼

    睡前的時候在眼睛下面貼上黃瓜片是可以幫助你去眼袋的哦,無花果片也可以,但是沒有黃瓜補水,另外也可以將木瓜加薄荷泡成茶,等冷卻后塗抹在眼下肌膚上。

    勺子按摩法

    隨身攜帶一把小湯勺,普通的鋁製勺子就可以了,每天早晚用完眼霜後用勺子突出的那部分來按壓眼周,這樣可以促進血液循環,緩解眼周的黑色素沉澱。

    茶水冷敷

    泡一杯茶,等冷卻後放入冰箱內冰15分鐘,拿出來後用化妝棉浸濕再敷在眼睛上,可以減輕眼袋的浮腫程度。

    無名指按壓

    睡前用無名指在眼睛下面的位置按壓10次,每天都堅持,一個月後你會發現眼袋減輕了很多。

    眯眼運動

    上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動,每天做100次以上,堅持這個方法一段時間后,你會發覺眼袋慢慢消失了。

    維生素E膠囊塗抹眼部

    每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩,能收到祛除眼袋、減輕衰老的良好效果。

    眼霜按摩

    使用比平時塗抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩,舒緩眼部神經,加強眼部血液循環。

    以上就是奇麗小編為你講述的如何去眼袋的小偏方,睡覺的時候不要喝過多的水,以免引起第2天眼部浮腫,更不要墊過高的枕頭,敷眼時輕輕地用手指按摩眼周,壓力可以刺激血液循環。

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[導讀] 中醫食療祛斑的方法,美白祛斑是春季護膚的主題,也是很多女性的追求,護膚品不知道用了多少種,最後都無效收場,其實祛斑不需要花太多金錢的,最好的祛斑美白方法是通過食療美容。

美白祛斑是春季護膚的主題,也是很多女性的追求,護膚品不知道用了多少種,最後都無效收場,其實祛斑不需要花太多金錢的,最好的祛斑美白方法是通過食療美容。下面和奇麗小編一起來看看什麼食療方能祛斑美白吧!

一、山藥枸杞粥——除色斑

原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

製作程序:

1。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。

2。新鮮山藥去皮,刮洗乾淨,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3。鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。

葯膳功效:補血養顏,消除色斑。

二、什錦水果羹——解暑祛斑

原料:梨一個,蘋果一個,香蕉一個,菠蘿一塊,獼猴桃一個,草莓四個,水澱粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水適量。

製作程序:

1、將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗凈,切丁待用。

2、鍋內加入水適量,放入所有的水果丁,用大火燒開後轉小火熬制。待水果煮爛后加入白糖,最後淋入水澱粉,邊淋邊用勺推,燒開后裝入湯盆內放入蜂蜜即可食用。

葯膳功效:解暑消煩,美白去斑

三、薏仁蓮子粥——美白除雀斑

原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。

製作程序:

1、薏仁淘洗乾淨,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

2、鍋內加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然後加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最後加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。

葯膳功效:美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

四、枇杷紅棗粥——潤肺養顏

原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

製作程序:

1、將枇杷沖洗乾淨,撕去外皮,剔去枇杷核。

2、粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。

3、鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、紅棗,用大火燒開后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最後加入白糖調味即可食用

葯膳功效:潤肺養顏,祛斑健胃。

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青春痘如何快速消除 青春期祛痘

青春痘如何快速消除 青春期祛痘

    2017-06-17 20:16    來源:互聯網    編輯:kuner

[導讀] 青春痘如何快速消除,去青春痘是年輕男女們最重要的事情之一,但青春痘應該怎麼去除呢?青春痘怎麼快速消除?

青春痘如何快速消除 青春期祛痘

青春期我們都有過長痘的經歷,那確實很痛苦,本來豆蔻年華最美好的年紀,怎麼可以被青春痘所打擾,去青春痘是年輕男女們最重要的事情之一,但青春痘應該怎麼去除呢?青春痘怎麼快速消除?

青春痘怎麼快速消除一、蘆薈祛痘面膜

將蘆薈去皮和刺,將最精華的蘆薈肉保留,然後將其配料黃芪和當歸用機器磨成粉末狀,之後再與蘆薈肉進行混合,最後加入少量的水將其混合均勻,即可敷用。面膜時間為十五分鐘左右,每晚睡覺前堅持服用效果最佳。

青春痘怎麼快速消除二、銀杏仁切片塗擦

將銀杏仁切成片,睡前用溫水洗凈患處,用銀杏仁片塗擦患處,然後用刀削去銀杏仁片用過的部分,反覆擦7-10次,每次用1-2粒銀杏仁。

青春痘怎麼快速消除三、大蒜

只需將一片蒜切成兩半,在痘痘上輕輕塗抹,讓其中的汁液滲入痘痘周圍,前提是你能忍受蒜的氣味,而且痘痘沒破皮。

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自製祛斑面膜 超有效四種面膜祛斑小偏方

自製祛斑面膜 超有效四種面膜祛斑小偏方

    2017-06-23 19:05    來源:互聯網    編輯:kuner

[導讀] 自製祛斑面膜你知道怎麼做嗎,臉上長斑非常難看,天然材料祛斑效果好,不妨自己自製面膜祛斑吧,接下來奇麗女性小編分析超有效四種面膜祛斑小偏方…

  自製祛斑面膜你知道怎麼做嗎,臉上長斑非常難看,天然材料祛斑效果好,不妨自己自製面膜祛斑吧,接下來奇麗女性小編分析超有效四種面膜祛斑小偏方,來一起看看吧。

自製祛斑面膜

【桃花蜂蜜祛斑面膜】

材料:干桃花15g 冬瓜仁10g 蜂蜜適量

製作方法:把干桃花和冬瓜仁分別研碎成極細的粉末,然後加入適量的蜂蜜,放在面膜碗中充分攪拌調成稀薄適中的糊狀面膜,以敷在臉上不掉為佳。

操作過程:用溫水洗完臉后,再用熱蒸氣稍微蒸一下臉,讓毛孔打開,然後把膏狀面膜均勻的塗在臉上,15-20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。每周使用2-3次。

功效:這款面膜能夠發揮溫和的美白淡斑功效,滋潤皮膚,適用於各種膚質使用。

【玫瑰桃仁祛斑面膜】

材料:核桃仁10g 玫瑰花10g 麵粉10g 純凈水適量

製作方法:將核桃仁打磨成粉,然後加入麵粉和純凈水,充分混合調成糊狀,加入玫瑰花瓣,用小火煮核桃仁糊,直至玫瑰軟化,麵糊呈粉紅色。

操作過程:把面膜放涼后,塗在洗凈的臉部,30分鐘后洗凈,一個月2-3次。

功效:美白淡斑,活血養顏。

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