70歲達人分享美肌保養術

    日本知名美容達人佐伯千津雖然已經70多歲，但肌膚依然猶如40歲般令人羨慕！她說都說女人是水做的，所以想要保持年輕的就要做好保濕工作!水潤潤的肌膚讓人感覺像青春有活力，做好保濕補水絕對讓你肌膚起到減齡的

    日本知名的美容達人佐伯千津是一位年近70的熟女，擁有數十載美容經驗的她，被各大節目邀請傳授指導美容知識，到底她有何美肌養成密技？我們現在來探個究竟！

    顧及到護膚的每一個細節

    想要有完美的肌膚，就要顧及到護膚的每一個細節，這樣才能讓你的皮膚衰老速度減到最小。今天我們來學習一下日本美容達人佐伯老師的補水美肌術，看看到底是什麼美容秘技讓她年近七十的肌膚還能散發如此年輕的活力？

    數十載豐富的美容經驗，讓佐伯老師累積了自己獨到的一套理論，她說想肌膚散發年輕魅力，補水很重要！讓肌膚喝飽水，就立刻減齡五歲呢！

    Tips1：保濕精華保濕

    每晚潔面、擦爽膚水之後還要記得用保濕精華哦！“保濕精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟，它能為肌膚長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。沒有到30歲的MM們最好也不要掉以輕心喔。

    Tips2：爽膚水保濕

    潔面後肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以MM們洗臉後一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水咯！

    Tips3：補水和補血

    不要以為皮膚乾燥只是外界造成的。缺水和貧血也是造成皮膚乾燥的主要原因。所以，體內補充足夠的水份非常必要。MM們最好每天至少要喝6~8杯水。另外，必須做好補血，因為貧血首先讓皮膚血管收縮，膚色會變得蒼白而乾燥。

    Tips4：睡前用晚霜

    日霜和晚霜不能混合用，晚霜對皮膚而言是非常重要的，因為晚上是皮膚成長的時候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水咯！

    Tips5：去角質

    每天例行的潔面程序只能去除一部分油脂和雜質，所以，要定期對皮膚進行徹底的大掃除！MM們可以每周用磨砂潔面霜做一次清潔，輕輕按摩，將皮膚表面過剩的油脂和疏鬆的角質層鱗片除去。每週做一次去油麵膜，也很有效果哦。

    Tips6：隨身小噴壺

    用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或乾的時候就噴幾下，然後輕拍至吸收。最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘。堅持一周就會有明顯改善。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

※找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

 清晨洗臉秘訣輕鬆祛除痘痘

    我們的肌膚在過了青春期一樣有非常大的幾率長出讓人煩惱的痘痘，女性青春期的青春痘癥狀雖然不會像男性那樣嚴重，但是由於荷爾蒙均衡的失調，治療起來並不容易。青春痘常發的位置在於布滿皮脂腺的額頭以及鼻子週邊還有就是下巴週邊。起初是因為黑頭堵塞毛孔，然後再面部發起小痘痘，然後惡化的話，會產生高化膿性的青春痘。

    有人說那保持經常洗臉，並且把毛孔中的角質去除乾淨就可以了！事實絕非如此！就算經常洗臉也會刺激到那些已經成熟的青春痘，然後發展成化膿性青春痘，所以，青春痘的皮膚，洗臉還是早晚2次正好，並且不要用毛巾擦拭，可以用水，輕拍臉部。

    整理與治療

    一定要明白“青春痘是因為不好好清洗臉部才發出來的事實！”這句話並不是正確的。一定要記住，用力清洗面部，或多次使用洗面奶清潔使皮膚乾燥，或是去角質頻繁，反而會惡化青春痘！大清早可以使用一些標有(Non-comedogenic)或者含有抑制皮脂分泌的青春痘產品進行塗抹。而且同時不要忘記使用那些可以抑制紫外線的產品。

    在洗臉完畢之後皮膚還沒有完全乾燥之前記得使用一些可以控制皮膚分泌的爽膚水產品，輕輕塗抹於面部。然後可以塗抹一些保濕精華產品，起到水油平衡作用，比起霜，它的效果更給力。

    然後每週，可以使用1到2次的專業治療痘痘的面膜。長期性的皮膚管理可以使用一些控制皮膚分泌的護膚水或者一些葯來防止更好。最後，青春痘預防管理中，為了防止面部留下傷疤，至於青春痘到底是擠還是不擠的問題上，這裏小編建議切忌不要去擠。首先，皮炎症青春痘比起擠掉，還是使用一些安全性更高的產品，並且讓痘痘自然消退才是上上招！

    完成皮脂分泌的步驟之後，在白天可以使用一些防止紫外線的BB霜，晚間清潔之後可以使用一些面膜等來抑制青春痘的發出！

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※植髮效果如何?更多髮友案例分享

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

  其實在我們的生活當中，有許多隨處可見的材料與食材，都是護膚品的植物成分與純天然成分。無論我們利用科學技術人工合成多有效的化學生物成分，只要瓶瓶罐罐上貼有“天然”、“有機”或者“植物”的標籤，大部分的女性還是會心生親切感。現在就讓我們了解一下天然的護膚品，讓肌膚親近自然。一、西非光滑果榆樹木的樹皮提取物

    功效：祛皺

    維生素A是公認的抗皺黃金成分。但是維甲酸也有光敏感、導致肌膚乾燥、刺激性大等弊端。而光滑果榆樹木，從其樹皮提取的天然精華可以刺激肌膚的原纖維蛋白，讓肌膚從內至外充盈起來，減少表面的皺紋。經過臨床試驗驗證：這種全天然成分的功效可媲美處方葯維甲酸88%的祛皺功效，卻不會有光敏感、灼熱感、刺痛、紅腫、乾燥、脫皮和瘙癢等刺激反應。二、經過USDA認證的有機果汁

    功效：抗氧化

    過去，有些有機護膚品只是在使用水做的基底中添加了少量的有機成分，這樣在產品中真正的有機成分的含量就變得更為稀薄了，個別甚至還不足5%。這些使用傳統的水作為基底的美容護膚品，嚴格意義上來說，並不能被稱作有機的美容護理產品。而以USDA認證的有機果汁做基底，則可以使有機成分含量大大提高。三、柑橘蜂蜜+天然氨基酸

    功效：滋潤保濕

    能滋潤肌膚，起到保濕作用，除了礦物油和動物油，天然成分也可以做到。多種有機植物成分，可以為肌膚控油，並使水分滲透至細胞，同時提供肌膚保護屏障，提高肌膚的免疫力。柑橘蜂蜜能吸濕和保留水分子；甜菜鹼是一種天然的氨基酸，能調節營養成分的滲透率、保護細胞；檸檬果膠可以形成表皮天然屏障，防止肌膚水分流失。四、有機草本萃取精華及有機精華油

    功效：清潔

    比起化學表面活性劑來說，有機草本萃取精華及有機精華油有溫和清潔的清潔力和良好的保濕力。有機大豆、有機椰子、有機大麻籽及有機特級初榨橄欖油，能為肌膚提供大量滋潤成分，能滋潤柔軟皮膚，抗發炎，抗氧化。五、有機認證植物精華提煉

    功效：抗痘控油

    最早讓大家認識到天然成分也能治痘的可能就是茶樹精油，但事實上茶樹精油起到這一效果得益於它的消炎功效。摩洛哥玫瑰純露、蘋果醋、檸檬脂、薰衣草、金盞花、迷迭香、鼠尾草、葡萄籽等等植物提煉，可以有助維持肌膚的酸性保護膜，緊緻毛孔，以及有助於平衡油脂分泌。特別適合暗瘡性肌膚或因荷爾蒙變化而出現問題的肌膚。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

※有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

黑眼圈、小紅斑等肌膚問題人人都有，要想膚色看起來均勻健康，就要依靠遮瑕。下面就講解針對不同問題如何遮瑕能讓膚色白皙均勻。1、當你有眼袋，黑眼圈的困擾

    使用眼線筆刷，沾取適量遮瑕品(如果你的眼部肌膚較為乾燥，可以將遮瑕品與常用的粉底液混合，增加保濕度及延展性)輕點於眼部，這樣做能控制遮瑕膏的用量，避免過厚。也可搽一點帶亮粉的眼影，加強眼部亮度，但千萬別上太多，會適得其反。這裏提供一個我看到的專業遮暇技巧．遮暇的要點在於，遮暇在底妝之後．（底妝包括保濕，隔離，粉底，防曬）遮黑眼圈，從下眼頭到瞳孔下方，半月型的輪廓線，畫上一道線條之後，以原地踏步的點壓推勻．

    推薦產品：波比布朗凈脂修飾遮瑕筆參考價格：2.3g/￥320.00

    推薦理由：Bobbi最新設計的此款遮瑕筆方便易用，它圓滑小巧的觸頭能夠簡單便捷地輕點在痘痘、痘斑、痘印以及任何可能泛紅、有瑕疵的你需要遮蓋而粉底難以完全滿足的地方，特別含有的甘草和甘菊精華幫助鎮靜舒緩肌膚，加速痘痘處肌膚恢復。最重要的是，略深於同號粉底的高色濃度能夠完全融合於任何一種粉底，多層層疊依然妝感服帖自然，共有11款與粉底一一對應的顏色供選擇。2、眼尾，眼頭鼻翼兩側瑕疵的修飾方法

    選用接近底妝、又略為深一點的顏色用海綿粉撲沾取遮瑕品，塗在陰影較重的部位，用手指腹推開即可。PS：此方法可同時用於打底臉部兩頰，有助於塑造超V臉型。推薦產品：香奈兒青春光彩遮瑕蜜

    參考價格：340元

    推薦理由：全新香奈兒青春光彩遮瑕蜜同期上市，完美遮蓋肌膚瑕疵，全天候完美妝容的最佳伴侶。近乎難以察覺的獨特輕薄配方，瞬間感受完美底妝新境界。輕鬆幾筆，持久修飾臉部所有的細小瑕疵及黑眼圈。乳霜般的豐潤質地，立速溶於肌膚，賦予無比的舒適感受，盡享一整天無瑕、均勻的完美膚色，從早到晚，散發健康自然、活力充沛、無法抵抗的亮澤膚色。三款色彩可供選擇：#10 淺米色Beige Clai，r#20 象牙米Beige Ivoire，#30 花瓣米Beige Pétale，完美搭配各色膚質。3、討厭的黑斑、雀斑該怎麼去除

    眼線筆刷仍然是最佳道具。沾取些許遮瑕膏，以輕按壓的方式，讓遮瑕膏完全附著在斑點處。記住！一點點遮瑕品就好，以免出現底妝厚度不均的情況。推薦產品：迪奧凝脂緊緻遮瑕膏

    參考價格：6ml /￥320.00

    推薦理由：迪奧凝脂緊緻遮瑕膏是遮蓋黑眼圈的絕佳彩妝品，在粉底之後使用，塗抹在黑眼圈或者是需要的修正部位，自然遮蓋疲勞跡象，雙眸閃動間散發無限魅力。4、關於遮瑕膏的注意事項

    很多女性有黑眼圈的煩惱，自然地會想到利用遮瑕膏，結果反而使得眼圈的妝更糟糕，其實遮瑕膏最棒的功能是掩蓋住青春痘及較小面積的斑點，大量使用只會顯得厚重，不但沒有達到遮瑕的效果，還給人一種此地無銀三百兩的感覺。在黑眼圈部位，簡單的塗上一層粉餅再用粉撲或手指輕輕點壓即可。

    推薦產品：希思黎眼圈淡化遮瑕霜

    參考價格：15ml/￥560.00

    推薦理由：集滋潤、遮瑕、防曬及修護四重功效為一體的眼部遮瑕霜。柔潤質感，瞬間吸收滲透，舒緩眼部肌膚。獨特柔焦因子，反射並分散光線，長效遮蓋瑕疵，點亮明眸睛採。富含銀杏、越桔精華，淡褪黑眼圈、眼袋及細紋，並深入修護脆弱的眼部肌膚。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

※找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

  晚上是修復肌膚的黃金時段，所以睡前保養是必須重視起來的！除了敷睡眠面膜、去角質、按摩等還有什麼護膚步驟你是沒有做的呢？看看小編的詳細解析吧！GO！MM都知道彩妝不能過夜，因為肌膚接觸到空氣中的灰塵，會阻塞毛孔，加上化妝後的殘留物，都會引起粉刺、瘙癢等癥狀，久而久之，還會引起色素沉澱，形成斑點，加速皮膚衰老。所以再懶的MM也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢，特別是嗜睡的春季，更要做好睡前護膚，才能喚醒肌膚新活力，重塑嬌嫩水潤肌膚。　　

   STEP 1：清潔肌膚

    清潔是一切保養之源，護膚第一步，先將皮膚徹底清潔乾淨，掃除污垢，才能為後面的護膚做好鋪墊工作。化妝的MM不要偷懶，一定要進行兩次清潔，才能徹底掃除化妝殘留物。首先選擇合適的卸妝油或卸妝水，在化妝棉的輔助下做好第一步清潔工作；然後使用適合自己膚質的潔面乳，將卸妝油以及化妝後的殘留物洗凈，簡單兩步就做好面部清潔工作啦！

    在這裏，小編提醒一下各位MM，清潔的手法是很重要的，洗臉水溫度不能太高也不能太低，最好用溫水洗臉，按摩臉部肌膚不要因為趕時間睡覺而粗糙解決，要用指腹溫和地打圈按摩，這樣做除了可以達到去角質的效果，加速循環代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，為後續的保養做好準備。

    STEP 2：深度排毒

    不要以為徹底地清潔完皮膚表面的污垢就完事了，這還不夠!MM們還要進行面部深層排毒哦！小編在這裏推薦大家使用含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜，乳酸菌成分能有效平衡肌膚的酸鹼度，強化肌膚防禦能力，幫助大家排出肌膚深層毒素，增強肌膚防禦能力，解決肌膚髮黃暗沉問題。

    STEP 3：收縮毛孔

    經過前兩步的大掃除，你的皮膚已經乾淨了，現在正是享受“美容大餐”啦!大大的毛孔十分刺眼，每次照鏡子都想方設法要擠兌它吧！我們可以利用高效保濕乳霜為毛孔補充營養，並加入毛孔精華液，有效防止毛孔繼續擴大，通過這兩步，我們可以攻擊毛孔這個大敵人。

    值得一提的是，熬夜會使毛孔粗大，所以愛美的娃切忌別熬夜喔！

    STEP 4：呵護眼部

    肌膚最細緻的部位非眼周莫屬，尤其是對於熟齡MM而言，不想讓細紋和魚尾紋是暴露年齡的話，一定要定期對眼部肌膚進行呵護。不要以為面霜可以替代眼霜就不使用眼霜護膚，更不要僥倖每天基礎的眼霜護膚可以對抗眼周問題。眼周護理是一場持久戰，愛美的MM可要注意咯，只有長期的針對性護理，才能保持眼部周圍皮膚的細嫩光澤，守住你的年齡秘密。

    STEP 5：深度滋養

    最後一個也是最重要步驟來臨啦！“面膜”大家都不陌生，在保養工程中，面膜最大的作用就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚，給面部皮膚做SPA，加速肌膚的血液循環，從而快速提供肌膚所需養分。這裡有個小訣竅，想節省時間又能達到好效果的MM們可以一邊洗澡一邊敷面膜，利用水蒸氣打開毛孔，讓面膜的滋養功效得到更好的發揮。還有另外一種面膜——睡眠面膜，顧名思義就是專為睡覺而設的面膜，一邊睡覺一邊敷面，第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※植髮效果如何?更多髮友案例分享

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

 護膚對於女性來說非常的重要，所以女性朋友們總是想法設法的在給皮膚做護理，其實皮膚的護理不僅僅是使用護膚品那麼簡單，皮膚的護理還要從生活中的細節做起，下面就為大家介紹一下皮膚護理的日常小知識，一起來學習一下吧!

    1、不要用毛巾擦臉。

    洗完臉，應該用毛巾或面巾紙將水按幹，這比用毛巾擦乾的方法對皮膚進行拉扯和傷害要輕得多。

    2、不要用手拍爽膚水。

    爽膚水一定要用化妝棉，從下至上地擦，皮膚才真正可以喝到水。尤其是鼻子的毛孔方向和臉是相反的，所以擦的方向也是相反的，由上往下。

    3、不要一邊敷面膜，一邊做家務。

    敷面膜的最佳姿勢是仰臥。因為仰臥時，人體處於一種放鬆狀態，面部肌肉不緊張，這樣有利於面部肌膚上的毛孔充分打開，吸收面膜上的營養。

    4、一年四季都要用防曬霜。

    一年四季，無論春夏秋冬，任何天氣，包括陰晴雨雪，都要使用防曬霜。

    5、不要經常做深層去角質。

    去角質的頻率是不同的。油性肌膚可以一周做一次;混合性肌膚，建議可分區域去除角質，出油多的T字帶可一周一次，乾燥的V字帶則可三週一次;而乾性肌膚因乾燥、角質代謝比較慢，則最多一個月一次;敏感性肌膚建議最好不要去角質。

    6、如果化妝，請一定要卸妝。

    無論工作多累、時間多晚。但是，如果沒有化妝，那麼卸妝就沒有任何必要了。對於防曬霜，SPF20倍以上，需要卸妝，SPF20倍以下，洗面奶就完全可以搞定。

    7、祛斑保養品只能淡化色斑。

    任何保養美容，甚至果酸換膚都只能淡斑，不能將色斑完全除掉。所以，美眉們還是應該把錢花在遮瑕膏或防曬霜上。

    8、用毛巾去黑頭、粉刺、角質

    在洗完澡後，角質層濕軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭粉刺和角質的效果。日常洗臉使用毛巾代替手，也會有去角質效果，但是乾性和敏感肌膚慎用。

    9、用砂糖按摩、去角質、保養

    提前將臉潑濕，將洗面乳在手心裏撮出泡泡，放入砂糖(顆粒不要太大，不然會劃傷皮膚) ,或者是研磨得很細的綠豆粉塗在黑頭粉刺和角質處，慢慢打圈按摩。這樣做的好處是既可以達到去角質的效果，砂糖慢慢融化，對皮膚也會有保養作用。

    10、冷凍毛巾收縮毛孔

    將一塊幹毛巾，完全沒有水分的，放入密封的夾鏈袋中，再放入冰箱。早晨上妝前，取出敷在臉上，可以達到收縮毛孔的作用，毛巾千萬不能有水分，若是有水分會結成冰。刮傷肌膚。

    11、按摩緊緻肌膚去水腫

    排水按摩方法：以食指及中指腹，從鼻翼兩側、臉頰到耳際逐步停留輕按，各約5-10秒;兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側停留5-10秒。這裏也是中醫所說的聽會穴、頰車穴及大迎穴所在，能幫助消除贅肉。在耳際下方就是掌管代謝的淋巴腺位置，藉由手掌溫度，幫助淋巴代謝水分及廢物。將手掌握拳在頰部滑動，藉由按摩讓鼓起的咬肌變得較為平順，也能提拉因為年紀增長鬆弛的肌膚。

    12、曬後修復用西瓜

    用西瓜皮冰鎮肌膚，西瓜皮的作用類似蘆薈，可以幫助鎮靜曬後的肌膚。

    以上的這十二點就是常見的皮膚護理的小方法，愛美的您現在都了解了吧，想要做皮膚護理的話，一定要從生活中的點點滴滴做起，只有這樣才能擁有好的皮膚，那麼愛美的您還在等待什麼呢?趕快行動起來吧，讓我們護膚從生活做起。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

※有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

在劇中處處與武則天鬥智斗勇的絕美美女，楊冪的美女護膚法當然值得借鑒。乾性肌膚的楊冪肌膚曾在過度勞累及頻繁上妝的情況下出現了過敏癥狀，有過過敏經驗的她表示一般肌膚過敏的時候要用冰敷鎮定肌膚，並且為肌膚補水保濕，時刻提升肌膚的抵抗能力。

    現在的楊冪即使工作再忙碌也不會忘記讓肌膚休息和多做補水保濕的護理，在冬季時刻準備一瓶保濕噴霧讓肌膚時刻保持水潤狀態。小編提醒各位，在肌膚過敏的時候千萬不要塗抹過多的護膚品，以免阻礙肌膚的新陳代謝哦。

    進入秋冬季護膚，肌膚很容易乾燥缺水，楊冪表示除了補水保濕外，還要做好抵抗紫外線和輻射傷害肌膚的措施，隔離霜是很好的幫手。楊冪說，經常面對鏡頭加上自己又很喜歡玩高科技產品，所以輻射特別大，而且紫外線無處不在，為肌膚塗上防曬霜顯得必不可少的。

    楊冪很注重皮膚的保養，為了讓皮膚“吃得健康”，常會隨身帶上小番茄當零食，她認為番茄有美白護膚的功效，而且多吃水果和蔬菜有利於提高肌膚的水分，讓肌膚美白祛皺零煩惱。

    美白最重要的就是選對美白精華，一款好的美白精華可以幫我淡化色斑，改善暗啞，預防暗沉。”李小璐說。除了使用美白精華，當小編問小璐有沒有私人美白秘笈時，漂亮的她第一時間與本報讀者分享了一個小秘密:“除了勤用美白產品，我堅持每天都喝一杯加了少量珍珠粉的牛奶，它有不錯的美白和滋潤效果，價廉物美！另外，我會在易長黑斑的位置​​敷上冰鎮的檸檬片，因為它含有豐富的維生素C，可以預防黑色素的形成，還能淡化色斑！”

    另外，小璐還有特別的重點部位祛斑方式，在顴骨等容易有斑的位置用棉片加美白精華輕敷，這樣的局部加強，可以令美白淡斑效果更顯著。“如果在外拍戲一整天，晚上一定突擊一下，使用美白面膜密集的保養，用完之後全臉又白又滑，又夠濕潤，好像喝完一杯牛奶。所以對我來說美白的必備產品就是美白精華和麵膜。”

    李小璐談及護膚心得說：“護膚其實是一個由內而外的過程，除了要用護膚品之外，身體的調理也很重要，比如心情要好，要保證睡眠，要吃一些有美容作用的食物。” 李小璐表示，女孩子心情好很重要，因為心情和皮膚的好壞關係真的很大，沒有好心情，整天心裏鬱悶，皮膚就會沒有光澤，甚至一些不經常出現的過敏都會出現。

    身為一名准媽媽，戲裡是霸道的武則天，戲外卻一副“有子萬事足”的幸福張庭，當然護膚的前提都以不傷害寶寶為前提。張庭認為孕婦只要做好日常基本護膚就夠了，而作為最基礎的日常護理，潔面是早晚必做的護膚第一步。孕期一定要選擇溫和無刺激的產品，比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感肌膚使用的洗面奶和潔面乳等。

    談到工作計劃，張庭表示自己在明年1月生完孩子後，2月份就要復出拍戲了。懷孕時出來跑宣傳，生完孩子還工作，林瑞陽不心疼嗎？張庭解釋說，“我自己想要工作的。老公林瑞陽完全支持我，他說我想要幹什麼都會放手讓我去做。至於這幾天的宣傳，沒辦法啦，別的演員都一樣要宣傳戲的。”張庭說，準媽媽日常護理步驟不需要太複雜，盡量做好保濕工作就可以了，最好不要使用美白產品！

    洗臉時，通常容易把皮脂膜洗掉，臉上會重塑皮脂膜，對於乾性皮膚的孕婦來說，化妝水的使用，可以恢復皮膚的PH值，​​讓皮膚表皮層瞬間增加許多，也有助於保養品的吸收滲透。基本保養方法是，洗臉拍打化妝水，再塗抹乳液或面霜，如果眼部周圍比較乾燥，或是30歲以上的孕婦，建議使用眼霜加強滋潤。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

※找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

  隨著網絡的發展，奇奇怪怪的祛斑方法，多如牛毛的醫學美容法、祛斑霜、祛斑藥水，公說公有理，婆說婆有理，對於美白祛斑眾說紛紜，各有自己的觀點。對於美白祛斑，你總是一知半解嗎？千萬別拿自己的皮膚開玩笑！

    一、速效祛斑霜導致皮膚鉛汞中毒

    說到祛斑，大多數人紛紛選用速效祛斑霜。速效祛斑霜往往能滿足迅速變白的要求，通過黑色素細胞毒劑作用於皮膚，導致黑色素細胞死亡，發生永久性剝脫色斑。殊不知祛斑越快，鉛汞等重金屬成分的含量就越高。不法廠家添加過量的鉛汞，只求快速祛斑。人體的皮膚、神經系統無法吸收鉛汞等重金屬，反而會皮膚中毒，淤積在皮膚表皮層，形成更嚴重的毒斑、汞斑！

    二．每天DIY水果面膜，皮膚變敏感

    隨著網絡的發展，許多女性選擇DIY水果美白面膜來美容，為了追求快速美白、祛斑效果，一般具有美白祛斑功效的面膜，它裏面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分，通過加快代謝角質層來達到祛斑效果。一般我們肌膚的自然代謝週期為28-30天，如果人為地縮短代謝週期，肌膚會變的敏感，甚至出現紅腫、過敏等現象。

    每天使用美白祛斑面膜，會讓角質層加速變薄，皮膚變得容易敏感，更加容易衰老。所以用美白祛斑面膜要有個度，一般一周3、4次左右為宜，千萬不要貪多而造成更加嚴重的後果。

    三．激光手術，術後增生“色素斑”

    激光祛斑，是利用激光輻射產生的炭燒、氣化等作用，使皮膚的病變組織黑色素瓦解，生物組織酶失去活性，導致蛋白質變性。因此舉只是殺滅了黑色素，表皮組織因生物組織酶失去活性而得不到營養，無法及時代謝掉瓦解的黑色素，因而淤積在皮膚表層，形成大片的色素斑，花了高價祛斑又長斑，得不償失！

    四．藥水點斑，腐蝕皮膚祛斑，兩敗俱傷

    藥水點斑，一般是用化學藥劑腐蝕肌膚，可想而知，以腐蝕黑色素的目的祛斑，肌膚表皮層是首先被腐蝕的，然後滲透至真皮層，黑色素細胞被毒死，表皮層和真皮層的細胞也會一同被毒死，等於是斑點去了，皮膚也毀了！

    專家提醒：如果你也遭遇了色斑的襲擊，請千萬不要用以上美容方法，美容不成變“毀容”！祛斑要從長斑根源做起，色斑是因為人體新陳代謝緩慢、卵巢功能下降、激素分泌減少造成的，由內而外祛斑是關鍵！

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※植髮效果如何?更多髮友案例分享

※解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

  每個人都希望自己的肌膚能夠細膩、彈性、光潔無暇，然而總是有那麼多肌膚問題讓我們不能如願，毛孔粗大就是一個讓人討厭的讓我們魅力大折扣的肌膚問題，要想解決毛孔粗大，首先要認清毛孔粗大類型，有的放矢，才能收縮毛孔細緻肌膚！

    一、毛孔粗大的類型，毛孔粗大分為三型：

    1.角質型毛孔粗大

    特徵： T字部位經常泛油光。毛孔發黑。

    皮膚醫生解讀：這種情況是由於角質層堵塞毛孔，肌膚表面的老舊角質代謝不良，使毛孔開口阻塞，甚至使毛孔周圍的老舊角質掉進毛孔裡，與毛孔裡囤積的皮脂相互混合，形成角栓的固體，慢慢堆積變大，最後撐大了毛孔。當角栓發展至肌膚表面並接觸到空氣時，就會氧化變黑，出現讓人在意的黑色顆粒，就是所謂的黑頭粉刺。出現這種毛孔問題的，通常是油性肌膚。皮脂分泌旺盛，出油過剩，而清潔工作跟不上去，或者飲食過於油膩，都會迫使毛孔呈現粗大及油光。

    2.缺水型毛孔粗大

    特徵：皮膚水分和皮脂較少，易乾燥和長皺紋。鼻頭兩側毛孔粗大。

    皮膚醫生解讀：毛孔有時還好，有時卻很粗大，沒有使用乳液時更為明顯，那麼你的毛孔問題一定與乾燥缺水有關。缺水時，毛孔開口處的角質層會變得較薄，使毛孔擴張和明顯。另外，當肌膚老化，毛孔開口附近的膠原蛋白流失，破壞毛囊週邊的支持系統，也會使毛孔擴張。

    3.老化型毛孔粗大

    特徵：毛孔狹長，呈直長型或水滴型

    二、皮膚醫生解讀：隨年齡增長，身體內膠原蛋白與彈力蛋白變得纖細且脆弱，無法有效支撐肌膚，使毛孔周圍的肌膚出現鬆弛凹陷的狀態，毛孔因而擴張呈現水滴狀。

    怎樣細緻肌膚：

    1.徹底清潔，注意調節油水平衡。

    2.補水保濕，收緊毛孔

    每天使用平衡油脂分泌，清理毛孔的化妝水和乳液。每周用去角質產品深層清潔，用按摩霜做按摩。按摩和去角質時應注意力道，做到不給肌膚造成負擔。去角質後的肌膚處於完全沒有防備的狀態，一定要及時用乳液修護。

    3.做好基礎清潔，充分保濕和防曬工作。

    4.選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品，盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。

    5.對於討厭的黑頭，可以選擇含有矽(silica)或一些添加有光線修飾成分，讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?

※懶人瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!

※有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?

 冬季護膚非常重要，而冬季護膚步驟更是重中之重，那麼請看下冬天護膚步驟：

    冬天護膚步驟一、面部的護理

    1、清潔工作在每一個季節裡都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。

    2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話，可嘗試用溫水洗臉。

    3、冬天對於護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。

    4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之後，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。

    5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。

    6、完成潔膚工作後使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因為酒精容易引起皮膚的乾燥。

    7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因為紫外線並不是只光顧夏天。

    8、冬天干燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加乾燥，甚至會引起龜裂。

    9、在護理面部的時候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候裡外不一致。

    10、有人說喝水能改善肌膚的乾燥問題，雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。

    冬天護膚步驟二、眼部的護理

    寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。

    冬天護膚步驟三、唇部的護理

    1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏。

    2、在使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。

    3、如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。

    4、在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。

    冬天護膚步驟四、身體肌膚的護理

    1、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得乾燥。

    2、選擇性質溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。鹼性高的沐浴液會讓肌膚感到緊繃不適，盡量不要使用。

    3、沐浴完畢后，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處於微濕的狀態時，擦上潤膚霜。

    冬天護膚步驟五、手部和足部的護理

    1、冬天手腳因乾燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手，使用潤手霜的時候，不妨輕輕拍打手背，促進血液循環，使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。

    2、如果皮膚嚴重乾燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部塗護手霜。更嚴重者則要用精華素解決問題。

    3、龜裂現象經常出現在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質積聚，日子長了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之後，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然後抹上磨砂膏。

    4、若龜裂的情況嚴重，甚至出血，就要在進行完上述步驟之後，在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟“鋦油”。

    冬天護膚步驟六、頭髮的護理

    1、冬天頭髮斷裂開叉是很普遍的現象，這時候要做好頭髮的護理工作。洗頭前要把凌亂的頭髮梳順。這可以促進頭皮的血液循環，值得提醒女士們注意的是這個簡單的步驟經常被忽略。

    2、不要用太熱的水洗頭，40攝氏度左右的水溫最有利於清洗頭髮上的污垢。

    3、解決頭髮乾枯的問題可以選擇蛋白質含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在於對頭皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，讓髮根部位也可以得到適當的滋潤。

    4、要加強秀髮的潤澤程度，可以在頭髮洗乾淨後，用毛巾將水分吸乾，按摩頭皮10分鐘，用潤發露梳理頭髮。這樣頭髮在乾燥之後會倍顯滋潤。

    5、想要頭髮服帖不起靜電，最好用豬鬃做成的梳子梳理。

    6、防止頭屑出現的最好方法是用去頭屑的洗髮水經常洗頭，及時清除過多的油脂。

上一篇： 下一篇：

本站聲明:網站內容來源奇麗女性網http://meirong.71lady.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

【其他文章推薦】

※再見了腮幫子!肉毒瘦臉讓你擁有小V臉!

※找到淚溝改善的方法!玻尿酸淚溝施打更持久

※臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?

※找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

※如何透過LPG體雕重塑理想曲線?

※霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?