阿司匹林面膜：皮膚不吸收

    傳聞：阿司匹林面膜不僅製作方法簡單，其效果更被傳為美白、滋潤、緊膚等多重功能。其製作方法是把5~6片阿司匹林藥片捻成細粉末，加一勺清水調和至均勻狀，用化妝棉蘸阿司匹林溶液擦在臉上，等20~30分鐘後沖洗乾淨即可。

    不推薦使用：用阿司匹林面膜來改善膚質，其效果還真要打個問號。即便它有活血化淤、促進血液循環的作用，但這指的是藥物本身的功效。

    阿司匹林是水溶成分，其有效成分很難通過皮膚的角質層，而被皮膚所吸收。另外，用藥物做的面膜不同於食物或植物材質的，如果調配比例不對，其藥物副作用會對皮膚造成刺激和傷害，不推薦大家使用。

    紅酒面膜：酒精過敏者慎用

    傳聞：紅酒一直是女性美容的佳品，據稱用其浸泡的面膜長期使用能達到潤膚、美白、除皺功效。其製作方法是選品質好的紅酒和壓縮面膜紙，在碗中倒入紅酒浸泡麵膜，之後敷在臉上。

    推薦使用：純天然的紅酒，在酒精作用下可擴張血管、改善皮膚微循環和加快皮膚代謝，其主要的功效是增加皮膚光澤，使皮膚看起來很紅潤。

    建議每週在家裡做1~2次，每次30分鐘，以補充皮膚營養。但是對酒精過敏，以及敏感性皮膚的人最好不要使用這種面膜，以免發生過敏性皮炎。使用前可在耳根後面小範圍擦點紅酒，如感覺刺痛、灼傷，應儘快用冷水沖洗，並用冷毛巾敷面，再塗以防敏感、保濕的護膚霜。

    銀耳面膜：乾透前洗掉

    傳聞：銀耳可不是只有養陰潤肺的功效，將其做成面膜可對抗乾燥的皮膚，據說連用2個月，皮膚會變得非常有光澤和彈性。其製作方法是把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼(可放冰箱)，浸泡麵膜紙後敷臉20分鐘。

    推薦使用：銀耳湯的作用有點像骨膠原，可緊緻肌膚、消除皺紋，經常做這種面膜，臉部會感覺滑滑嫩嫩的。

    要注意的是，煮好的銀耳湯會很稠，不容易吸飽水，所以面膜紙一定要泡夠時間。做面膜時，因其膠性大，在水分半乾時就要洗掉，如果面膜乾透，反倒會吸走臉上的水分。

    宋坪醫生提醒說，不了解的自製面膜還是少用為好。不要盲目模仿別人的做法，因為每個人的膚質不一樣，對別人效果好的面膜並不一定適合自己。要想擁有姣好的肌膚，還是要養成良好的生活工作習慣，多吃水果蔬菜、多喝水、多運動，保證足夠的睡眠時間。

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研究表明25%的男人和50%的女人都有痘痘的問題，它已經關係到我們出門時的容貌自信而不僅僅是體內的激素什麼亂七八糟不調和的事情了。

    問題一：到底什麼是成年痤瘡粉刺，怎麼成年人還會長呢?

    一直以來痤瘡粉刺的成因都頗有爭議，因為根據每個人自身的體制等多種​​原因痤瘡的成因也不盡相同。儘管有些人成年後依然長粉刺什麼的，但癥狀卻又略有不同，走運的就是幾個小包包而已，不痛不癢的;倒霉的則又疼又癢抓破了還結疤什麼的，對女人的臉來說這就是災難啊!!!! 毫無疑問痤瘡粉刺的形成與荷爾蒙的分泌有關係，睾酮(又稱睾丸素)負責促使皮脂腺分泌皮脂，體質敏感的朋友睾酮會促使皮脂腺發育分泌旺盛，說白了就是臉上出油多了堵塞了毛細空。其他的影響因素還有飲食不注意，消化不良，工作壓力過大和月經等等都會促使成年痤瘡粉刺的生長。

    根本上來說呢，由於我們自身皮膚的油水(也就是皮脂)分泌不平衡導致皮膚表面皮脂過多，不用問咱臉上的油水過多也就是面部的皮脂腺分泌了太多的皮脂。通常我們的皮膚的表皮細胞每28天脫落更新一次，不過這個週期也會外界影響到，皮膚上的毛細孔很容易被皮脂和死細胞阻塞，然後呢如果毛細孔被阻塞了，細胞無法呼吸就會產生痤瘡粉刺痘痘什麼的了，細菌在這些皮脂和死細胞堆裡就會引發炎症，所以我們會覺得疼癢之類的了。

    問題二：什麼是痘痘，它有很多種嗎?

    當然有不同種的痘痘了，輕度暗瘡在皮膚表面是個紅點，有腫​​塊不過沒有膿包什麼的，它經常發生在女性月經期間。這個東西沒有膿包所以大家就沒必要去使勁的擠壓它。較嚴重的暗瘡它是有膿包的，也就是我們看到的那個討人厭的白頭，這玩意形成期間不僅在我們臉上很不雅觀還相當疼痛。長了膿包的朋友也不要隨便去擠它~ 它不但疼而已擠破後還會持續很久，最重要的是它會留下疤痕…

    問題三：這些痤瘡包包是因為飲食壓力等造成的還是遺傳呢?

    按照我們前面說的這兩者都是有關的。

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 8月8日立秋之後走在北京的街頭，很多人都有“秋高氣爽”的感覺。雖然天氣變得宜人，但有些女孩子卻感到了一些“危險”信號：“小腿上又出現魚鱗一樣的紋路了”、“臉總是綳綳的”，其實，這些就是皮膚缺水的信號，想繼續擁有水嫩的皮膚，在夏末秋初就要開始下工夫了。

    ■什麼樣的皮膚算乾燥？

    做個小測試，看看自己的皮膚算進入“乾燥危險期”了嗎？

    (1)整張臉感到緊繃。(2)用手掌輕觸時，沒有濕潤感。(3)身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。(4)有的部位有乾燥脫皮現象。(5)洗澡過後有發癢的感覺。

    如果你有上面5項中的3項，就說明你的皮膚已經在給你敲警鐘了，你要儘早採取措施應對了。

    ■夏末秋初皮膚乾燥的4大誘因

    這個季節的皮膚乾燥和秋冬季的皮膚乾燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚乾燥的幾個因素，肌膚會很快恢復到原有的水嫩。

    乾燥誘因一：冷氣

    雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。

    乾燥誘因二：紫外線

    隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。

    乾燥誘因三：過度洗浴

    夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。

    乾燥誘因四：夏季保養品

    夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點“不合時宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。

    ■應對方法一一數

    有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。

    要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿蔔可以減輕皮膚乾燥。

    另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。

    ■洗出水嫩肌膚

    到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。

    試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。

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 如何給臉部保濕?這是很多網友諮詢到的。臉部發乾會起很多乾乾的皮，尤其是在冬季，氣候乾燥，這個時候很多人會選擇一些保濕的乳液，但是還是不管事，這個時候怎麼辦呢…..。下面就針對於“如何給臉部保濕”做一下介紹。

    如何給臉部保濕—結合水份作用的水份保濕

    這類保濕品不是油溶性，也不是水溶性，屬於親水性的，是與水相溶的物質。它會形成一個網狀結構，將自由自在地遊離水結合在它的網內，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，達到保濕效果。它不會從空氣或周圍環境吸取水分，也不會阻塞毛孔，親水而不油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保濕成分，適合各類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。

    這類保濕品的成分以膠原質、彈力素、玻尿酸為代表。

    如何給臉部保濕—吸取外界水份的吸濕保濕

    這類保濕品最典型的就是多元醇類，使用歷史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。這類物質具有自周圍環境吸取水分的功能，因此在相對濕度高的條件下，對皮膚的保濕效果很好。

    但是在相對濕度很低，寒冷乾燥、多風的氣候，不但對皮膚沒有好處，反而會從皮膚內層吸取水分，而使皮膚更乾燥，影響皮膚的正常功能。很多護膚保養品如化妝水、乳液、面霜等護膚品中都或多或少含有這類成分，可以幫助產品保持水分，使其水分不至於快速散失。一方面可安定產品，另一方面幫助吸收。含這類成分的保濕護膚品，適合在相對濕度高的夏季、春末、秋初季節以及南方地區使用，尤其不適合北方的秋冬季。含有甘油成分的護膚品有CD的預防表皮乾燥護膚露和卡伊塞保濕滋潤霜。

    如何給臉部保濕—修復角質細胞的修復保濕

    乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品，其效果總是短暫有限的，不如從提高皮膚本身的保護功能及保濕功能，來達到更理想的效果。

    以上就是關於“如何給臉部保濕”的介紹。以上的方法有很好的效果，您不防參考一下。

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 要想美白，當然就要做足功課了。喜歡用美白面膜的MM，總是在煩惱著應該用什麼品牌的美白面膜，用哪種材質的面膜。其實，懂得自製面膜的DIY魔法的你，可以嘗試自己製作好用又經濟的美白面膜。現在，來教你自製四款頗受歡迎的美白面膜，準備好了嗎?一起來學習吧!

    1、DIY鮮果美白面膜

    功效：美白，補水，很適合夏季使用。

    做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純凈水洗凈即可。

    2、DIY蜂蜜美白面膜

    功效：敷面上乘，細膩白嫩

    做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鐘後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

    3、DIY珍珠美白面膜

    功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。

    做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純凈水洗乾淨即可。

    4、DIY雞蛋美白面膜

    功效：特別適合中、乾性肌膚，可美白、防皺。

    做法：雞蛋煮熟，取出蛋黃，與適量蜂蜜和精麵粉，與適量純凈水調勻。敷面部，20分鐘後，用純凈洗凈即可。

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 解析“黑眼圈”——所謂的“黑眼圈”其實分有兩類.去黑眼圈方法如下：

    1.青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留;

    青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

    2.茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生;

    茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

    方法一：選擇一個含汁多的蘋果，切成薄片，敷在雙眼上，每次15分鐘。

    方法二：用紗布蘸些酸奶，敷在眼睛上，每次10分鐘。

    方法三：土豆去皮，切成約2厘米的厚片，外敷雙眼，每次5分鐘。

    方法四：將雞蛋煮熟、去殼，用小毛巾裹住，閉上雙眼後用雞蛋按摩眼睛的四周，加快血液循環。

    方法五：先洗凈臉，自然晾乾後，在眼周塗上蜂蜜，按摩幾分鐘。靜待10分鐘，讓它充分吸收，然後用清水洗凈，自然晾乾後，塗上面霜和眼霜。

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前不久傳出劉亦菲是郎朗緋聞女友，雖說雙方都笑而不答，但是亦菲卻透露出，郎朗喜歡美白肌膚的女人，更自爆，自己對於美白深有體會，比如說，用食鹽就可以美白。

　　食鹽是日常生活中必不可少的調味料，拿來護膚也效果多多，它的化學性質能幫助我們的肌膚殺菌消腫，防止導致長生青春痘痘等的細菌。而且它的細膩通過水的溶解能輕易進入毛孔，清潔黑頭、粉刺，防止毛孔擴大。

　　早上一杯淡鹽水

　　亦菲稱這習慣已經堅持了十幾年，早上空腹喝鹽水能幫助清理腸道毒素，防止因為身體毒素所產生的粉刺、黃褐斑等肌膚問題。而且你或許不知道”堅持喝淡鹽水，能幫助你美白牙齒“。

　　敷鹽水眼膜

　　在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘。能消除眼袋，堅持能消除產生多年的眼袋黑眼圈，而且不會長生脂肪粒，又方便又不用錢。

　　鹽洗臉

　　平時洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後蘸著鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊按摩，尤其是T區黑頭較多毛孔教大的部位。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈後，繼續正常的護膚步驟。每天早晚洗臉後各一次，保證你的皮膚又白又滑。

　　鹽沐浴

　　亦菲害羞的透露，其實自己是問題肌膚，尤其是背部，總是長痘痘，但是用鹽水沐浴非常有效哦。具體方法如下：入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨.。而且還能美白身體肌膚哦。

　　鹽洗腳

　　腳部也是需要美白的，尤其現在春季，天氣開始轉熱，涼鞋登場，沒有一雙漂亮白凈的腳丫，穿涼鞋就不好看了。所以亦菲會每週一次的用鹽幫助腳去角質，而且這個還能殺滅腳的真菌，防止腳氣哦。

　　鹽洗頭

　　如果你只是頭皮油膩，頭髮還不算太油的話，可以用洗髮液正常清洗頭髮後，將洗髮鹽均勻塗抹於頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘後，清水洗凈即可。建議每週2-3次。

　　愛吃豬蹄，有效補充膠原蛋白

　　“其實我非常貪吃，然後我也很享受美食。我特別喜歡吃肥肉，尤其是豬腳。”“很難相信，這是身材如此標誌的亦菲的美麗秘笈。堪稱完美的膚質，原來是食物中膠原蛋白的功勞。亦菲特別提醒愛美女性，不要盲目節食，也盡量不吃膠原蛋白的片劑，而主要通過食用適量的肥肉和雞蛋來攝取。“從食物當中攝取，它會是最好的，包括吃雞蛋的蛋白，一天吃兩個，只要吃蛋白就好，可以補充很好的膠原蛋白。

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