準爸媽常見4大問題 孕產懶人包教你怎麼做

為讓「新手爸媽」快速成為「上手爸媽」,衛生福利部國民健康署提供孕產婦關懷網站查詢孕期照護資訊,及社家署也有育兒親職網協助新手爸媽提升親職教育知能,如有任何孕前、孕期及產後的問題,也可撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870,將由專業人員解答及主動致電回復。

在準備懷孕到生產的階段,準爸媽們常有各種五花八門的疑問,因此衛生福利部針對準爸媽們最關心的孕產議題做網路調查,提供最實用及正確的孕產資訊,守護母嬰健康。

網路調查4大主題 孕產問題報你知

根據衛生福利部與嬰兒與母親雜誌合作,109年8月8日至109年8月15日針對全台各地的準爸媽們以網路方式蒐集在孕前準備、懷孕照護、產後照護及孕產婦心理健康4大主題之問卷調查,並依據調查結果,國民健康署製作10大熱門孕產議題懶人包,針對於各階段TOP 1議題,提供專業建議如下:

1、孕前(期)檢查完全蒐羅,需要自費做檢查嗎?

國民健康署補助每位準媽媽10次產前檢查,請務必定期產檢,確保母嬰健康。但因目前院所提供的自費產檢項目非常多,並非每項檢查都要做,可根據個人的需求,與醫師做討論,再選擇最適合自己的檢查項目。

2、孕期如何養胎不養胖?

懷孕期間應該均衡攝取六大類食物,避免熱量偏高的外食,多攝取深色蔬菜、全穀雜糧,並以天然食物來源為主。另外,要定期量體重,依懷孕前的體重做適當調整,以增加 10-14 公斤最適合,除此之外也須注意體重增加的速度,但在懷孕期間並不適合進行減重。

3、如何讓母乳源源不絕的實用技巧?

因此國民健康署提供8個小口訣,讓準媽媽們輕鬆解決母乳哺育的煩惱:(1)生產醫院能協助,(2)早期哺乳要落實,(3)正確含吸莫遲疑,(4)寶寶想吃就要餵,(5)餵奶時間不限定,(6)夜間哺餵泌乳旺,(7)心情放鬆輕鬆餵,(8)手到擒來是母乳。

4、如何更快適應新手父母的角色?

為讓「新手爸媽」快速成為「上手爸媽」,衛生福利部國民健康署提供孕產婦關懷網站查詢孕期照護資訊,及社家署也有育兒親職網協助新手爸媽提升親職教育知能,如有任何孕前、孕期及產後的問題,也可撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870,將由專業人員解答及主動致電回復。

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雄性智人的動物性心理學? 別被「想當然爾」唬弄了

當人們對環境喪失了安全感時,各種「避險行為」就會讓個人變得為了各種恐懼而疲於奔命。

日前一位沒有執照,卻收費從事諮商工作的網紅,用完全不正確的概念,陳述他對於女性遭受性侵害的看法。彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任王俸鋼對此表示,觀念不正確之處,已有許多相關專業人士提出澄清,但他的整個行為「特別是濫用犯罪心理學的名義,掩蓋他所說的似是而非,其實本質上只是『想當然爾式的心理學』的事實」。

直覺心理學已不適用 人們仍容易被誤導

什麼是「想當然爾」?這部份在心理學史上,稱為「內省式」的心理學,是最初心理學建立的方式,人們都相信「將心比心」,也在某種程度上,認為「我可以清楚的看見我自己的內心運作」,在這樣的前提下,建立起了對人類心理運作的某種認定。但隨著科學的進展,其實很多研究和知識的累積,早就推翻掉很多「想當然爾」的東西,王俸鋼醫師指出,最困難的地方是在於,人們還是很容易被「想當然爾」的東西誤導和欺騙。

對無法操控的事物 易產生恐懼而判斷失常

這些「直覺」心理學是很容易出問題的領域之一,人類對於「風險」的判斷其實非常不準確。王俸鋼醫師舉例,賣「飛機失事而死」的保險,會比賣「搭車車禍而死」的保險容易,即使在機率上來說,坐飛機可能比坐車還安全,但人類對飛機,就是有著強烈的無法操控感,並容易因此產生很大的恐懼。

追求安全感 避險行為須考慮損益

但其實對「風險」這件事,除了要考慮實際機率、並認知到人類的判斷經常失準之外,也要考慮「損益」。也就就像吃藥一樣,你的「避險行為」,雖然避免出事了,但是會付出多少代價?有多大好處?有沒有無法挽回的後遺症?這些也需要一併考慮進去。

王俸鋼醫師說,「不裝鐵窗是自由,也是個人選擇,因此遭小偷了,會不會被責備?守交通規則才是對的,所以,我只要守規則,就可以自在漫不經心的走路嗎?國家都有消防法規了,沒弄好是黑心店家的責任,為什麼非要我注意消防安全,還要隨身帶逃生的小工具?」事實是,當人們對環境喪失了安全感時,各種「避險行為」就會讓個人變得為了各種恐懼而疲於奔命。

恐懼誘導出無用的避險行為 心靈脆弱易被誤導

搶購口罩的同時,只要放一個謠言,就可以讓人跟著搶購衛生紙、各種民生物資,王俸鋼醫師強調,利用恐懼誘導出無用的避險行為,並從中獲利,是非常惡劣的操弄行為。對無法操控的未知事物恐懼是如此,對於性暴力的恐懼,都是如此。當男性「想當然爾」的將自己的色慾,歸咎在動物性、歸咎在「他人」衣著不當上時,自然衍伸出「這個『他人』應有責任採取避險行為」的因應策略。而因受傷而心靈脆弱的人,就越容易被這種說法誤導,並陷入如邪教教義般的催眠之中而不自知。

社會安全的需求,如果都要靠各種失控的反求諸己來達成,出門要假設全世界都會酒駕、都會闖紅燈;上KTV都要假設消防安檢都是假的,所以要坐靠近逃生口、隨身帶防火面罩等,這些避險策略即使真的「直覺上」也許有用,但卻不實際,王俸鋼醫師提醒,這也不應該是助人者、或者希望這個社會更進步的人該提出的策略。

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韓國流感疫苗引爆台灣焦慮 疾管署揭報告:勿恐慌

衛福部長陳時中表示,4例死亡案例,幾乎都與急性心血管疾病相關,專家會議認定與疫苗關聯性很低,且通報案例量並無異常,呼籲民眾不要恐慌,接種流感疫苗還是有好處,沒有任何證據要停打疫苗。

韓國施打流感疫苗傳出多起疑似死亡案例,台灣疫苗也被放大檢視。根據疫苗不良通報,有4例死亡案例,引發民眾憂慮。衛福部疾管署26日加開記者會,衛福部長陳時中表示,4例死亡案例,幾乎都與急性心血管疾病相關,專家會議認定與疫苗關聯性很低,且通報案例量並無異常,呼籲民眾不要恐慌,接種流感疫苗還是有好處,沒有任何證據要停打疫苗。

流感疫苗接種不良事件  共76

疾管署指出,截至10月26日,流感疫苗接種不良事件共通報76件,屬嚴重不良反應25件,其中13件屬延長住院/危及生命或死亡之案件,症狀或診斷包括心肌炎、蜂窩性組織炎、休克、呼吸困難、急性心肌梗塞、蜘蛛膜下腔出血、急性中風等,餘12件為其他嚴重不良反應。

另非嚴重不良反應50件,症狀包括頭暈、頭痛、紅疹、紅腫、發燒等,多已康復或追蹤結案,此外另尚有1件因通報者未勾選尚在釐清中。

疫苗不良事件 不代表疫苗造成

由於韓國流感疫苗掀起風波,加上台灣有4名流感疫苗接種後通報死亡案例,引發關注。陳時中強調,疫苗不良事件不代表疫苗造成,也不等於副作用,不良事件是為了事先預警,讓專家可以進一步釐清疫苗與不良事件是否相關,為了不遺漏任何情況,所以打完疫苗有任何狀況都可通報。 

四名死亡通報案例 與急性心血管疾病相關性高

  圖片

陳時中提到,這四例死亡案例,幾乎都是急性心血管疾病,專家認定與疫苗關聯性很低。

疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳則補充,4名死亡個案年紀都偏大,死亡個案經過解剖、電腦斷層等醫學判定,在26日晚間有3例判定與疫苗無關,另一例經解剖也已得知,是主動脈瘤破裂死亡,應都與疫苗沒有相關。

台中男打疫苗後格林巴利症候群 待病毒檢測後判定

另外,還有一例是台中男性打疫苗10天後發生格林巴利症候群(GBS)。張上淳說明,此病是免疫反應造成神經傷害的疾病,最常見是病毒感染引起,包含流感病毒,表現為肌肉無力,重症後會呼吸衰竭等。

張上淳說,這類疾病每年平均每10萬人口有2-3人,因此台灣每年會有200多位患者。台灣過去針對健保資料庫分析,在沒有打疫苗情況下,發現每週就有9位新案例,「目前施打4百多萬例流感疫苗,該案例有可能屬於背景值。」他補充,該案例發病是疫苗接種後10天,還在等待病毒檢測結果,才能判斷與疫苗相關性。

疫苗不良比例無明顯異常 陳時中:打疫苗比沒打好!

陳時中說,流感疫苗已打了4百多萬劑,不良事件比例沒有明顯增高,且國際上,除了韓國,還有新加坡預警性暫停,都沒有國家顯示疫苗異常。

他呼籲,民眾不要過度恐慌,疫苗施打仍有好處,例如去年9百多例重症中,有打疫苗只有19例,1百多例死亡案例中,有打疫苗只有4名,顯示施打疫苗對身體有保障,可諮詢醫師。

另外,他提到2015-2016年流感季調查,顯示只施打了3百萬劑,重症、死亡案例都比較多,後續幾年持續提升接種量,重症、死亡案例相對降低。

衛生福利部預防接種受害救濟審議小組及傳染病防治諮詢會專家諮詢會議,建議台灣繼續推動流感疫苗接種計畫,惟仍應持續密切監測接種不良事件。

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老菸槍專屬肺癌 免疫療法延長小細胞肺癌存活期

免疫療法的出現對小細胞肺癌患者及醫師來說,是一個新希望,疾病治療進入新發展紀元,楊宗穎主任說,存活期與穩定期變長,都可以降低患者的不適並改善生活品質。

62歲的黃先生是菸齡超過四十年的老菸槍,確診為擴散型小細胞肺癌,發現時已轉移至肝臟,先以化學治療後,胸部再做局部放射治療,雖然一開始治療效果很好,但半年後疾病就再度惡化,並轉移到腦部去。台中榮總胸腔內科主任楊宗穎表示,小細胞肺癌雖然佔不到肺癌的10%,但它來的又快又猛,發現時多已是晚期,其中七成更已擴散轉移至其他器官,新的藥物包括標靶藥都無法提供更有效的治療,只能依賴三、四十年前的化療藥物,最近終於出現新的治療方法,稍露曙光。

小細胞肺癌發展快速 預後差復發率高

大部分罹患小細胞肺癌的患者都有抽菸,因腫瘤細胞型態較小,成長快速,且預後極差又容易復發,在肺癌當中算是難纏的類型。因腫瘤生長快速,發現時多已由胸腔擴散至其他部位,稱為擴散型;若是侷限在胸腔內,範圍可以被放射治療所涵蓋,稱為侷限型,需搭配化療及放療,才有機會根治;但超過七成患者確診時已為擴散型,幾乎不可能根治,只能用化療或加上放療儘量控制。

楊宗穎主任說,小細胞肺癌的細胞分裂快速,使得疾病惡化快速,化療一開始的反應率高,但常常很快產生抗藥性,通常在6個月內就會復發,治療遇到瓶頸。

圖片

▲台中榮總胸腔內科主任楊宗穎

免疫療法加化療 延長存活期

近20年來成功開發的新藥大多用在「非小細胞肺癌」,小細胞肺癌的治療幾乎沒有進展,新的化療藥和標靶藥物都無用武之地。2019年下半年,出現了免疫治療藥物,楊宗穎主任說明,癌細胞會產生抑制免疫系統的物質,免疫治療藥物可以去除這些抑制免疫的物質,讓免疫系統重新作用去攻擊癌細胞。

臨床研究顯示,在擴散期的小細胞肺癌患者,免疫療法合併化療使用,能協助一半的患者存活期至超過一年。主任指出,對部分有效患者來說,新療法可延長患者的存活期及疾病穩定期,是一個新的選擇。

延長穩定期降低復發 治療新紀元

免疫療法的出現對小細胞肺癌患者及醫師來說,是一個新希望,疾病治療進入新發展紀元,楊宗穎主任說,存活期與穩定期變長,都可以降低患者的不適並改善生活品質。但目前尚未納入健保給付,若是私人保險無法支付的患者,經濟負擔恐成為另一困擾。他提醒民眾,應多注意身體健康狀況,小細胞肺癌號稱專屬於抽菸者的癌症,建議盡早戒菸,才能遠離癌症威脅。

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過度「心碎」恐致命 當心「心碎症候群」作祟!

楊聰財醫師提醒,生命中難免會碰到讓人傷心難過的事,若察覺自己或家人長期處於負面情緒下,並出現身心不適症狀時,就應儘早就醫檢查,避免造成更嚴重的身心疾病上身。

慘遭男友欺騙 OL心碎就醫確診「心碎症候群」

今年三十二歲的上班族莉莉(化名)個性傳統內向,與男友交往穩定甜蜜,前陣子適逢中秋節,原本期待能跟男友一起吃月餅、柚子,再找個有情調的地方共度美好佳節。但當天男友卻告知公司要他加班無法一起過節,讓她相當失望,後來竟在通訊軟體中,看到朋友分享男友的照片,發現他根本沒有加班,而是在別的地方跟朋友狂歡。面對男友的欺騙,讓莉莉感覺心都碎了,開始出現胸悶、胸痛,甚至無法呼吸,家人驚覺不對,趕緊將他送急診,經評估生理沒有明顯危及生命的疾病,讓她回家休息。後來因夜夜失眠,加上情緒低落到精神科診所就醫,經評估確診為「心碎症候群」。

過度「心碎症候群」 恐心臟停工引發生命危險

開業身心診所院長楊聰財醫師表示,「心碎欲絕」在醫學上是真的有這個病症,稱之為「心碎症候群」(Broken Heart Syndrome)。根據美國心臟協會研究,「心碎症候群」容易發生在女性身上,發生率是男性的七倍至十倍,最常發生在親人過世、夫妻離婚或情侶分手、甚至失業或考試失利等情境時。當人體長期處在壓力下,身體會分泌破壞性很強的可體松,干擾體內血清素、腎上腺素、多巴胺及腦內啡的正常分泌,引發憤怒、焦慮、憂鬱等症狀,若長期處於負面情緒,會傷害腦袋的海馬迴,讓記憶體受到干擾,然後可體松就會攻擊全身,造成免疫系統、腸胃道系統失衡,甚至會攻擊心臟器官,造成心臟停工,引發猝死!

楊聰財醫師說明,「心碎症候群」是壓力適應障礙的終極惡果,當患者出現急性壓力事件,不知道如何面對及處理,就會出現上述恐怖的生理及心理症狀,又加重面對這些症狀的壓力,然後再出現讓人覺得生不如死的身心症狀,長期這樣的惡性循環,會持續破壞患者的身心健康,輕則影響生活品質,嚴重者可能會危及性命,因此當出現「心碎症候群」症狀時,應及早尋求專業精神醫療團隊來協助。

改善「心碎症候群」 生理心理環境三方面改善

楊聰財醫師建議,針對「心碎症候群」的治療,會針對生理、心理及環境等三方面同時進行:例如先以藥物來改善患者失眠及憂鬱、焦慮的生理症狀;再來可以透過認知行為療法,改變負面想法,例如案例莉莉因被男友欺騙而感到心碎,但若能趁這個機會真正認識這個渣男的行為,有時離開他,反而會開心,就不會心碎啦!

除此之外,醫師建議患者遇到壓力事件時,也可找親朋好友、姊妹淘參與聚會或唱歌,抒發心中的悲傷及壓力,透過分享獲得情感上的支持及鼓勵,這時候心裡開朗,自然就可以痊癒了。心碎症候群的療程一般需要3~6個月,需與精神醫療團隊共同努力,用耐心與信心積極治療,讓病情獲得改善。

楊聰財醫師提醒,生命中難免會碰到讓人傷心難過的事,若察覺自己或家人長期處於負面情緒下,並出現身心不適症狀時,就應儘早就醫檢查,避免造成更嚴重的身心疾病上身。

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齒列不正只是不美觀? 牙醫曝還有「這些問題」

牙科醫師蔡至正表示,齒列不整除了影響美觀之外,也會影響其他生理現象,建議諮詢醫師。

一位看起來9歲左右的男童,體重目測40公斤,到牙科診所表示齒列不整,想改善外觀。檢查發現上顎犬齒沒有長出來,埋伏在骨頭中、前牙深咬、下顎雙側後牙錯咬,咬合功能相當不好,詢問家長才發現男童已經是國中二年級,今年14歲。牙科醫師蔡至正表示,齒列不整除了影響美觀之外,也會影響其他生理現象,建議諮詢醫師。

遺傳、不良口腔習慣、外傷 影響牙齒排列

牙齒排列不正的原因包含遺傳,還有環境因素,如吸吮手指、以口呼吸、舌頭推門牙等不良口腔習慣,或是曾用藥物、外傷撞擊、嚴重齲齒過早拔除等外界因素。蔡至正醫師說明,齒列不整最常見的就是牙齒亂亂的不夠美觀,容易影響社交、自信心;但不理想的牙齒排列和對咬接觸,其實會影響咬合、咀嚼甚至發音,進一步影響其他生理現象,如咀嚼困難會導致進食方式、食物受限,進而影響營養吸收、發育;排列不正會造成清潔困難,成為牙周病高危險群。

齒列不正影響咀嚼 建議矯正治療

如果只是針對外觀造成的問題,不一定要做矯正治療;但若齒列不正造成咬合咀嚼功能異常,或影響其他生理發展,則建議接受矯正治療。蔡至正醫師說明,學界一開始將齒列不整視為缺陷,但21世紀後,開始視為生長變異。除了因為如遺傳紊亂所造成的顱顏面骨發育不全,或唇顎裂等原因所引起的咬合不正,絕大多數的咬合不正並非病理現象。

青少年、成人都可矯正 年齡不影響治療成果

矯正治療通常可分為10-12歲的青少年矯正,在即將或已換完乳牙,正值發育高峰時期;或18歲之後已過生長高峰的成人矯正;或更早,5-8歲小朋友的軟矽膠MRC早期矯正裝置。成人可以戴矯正器,也就是俗稱的牙套,雖然骨頭較硬治療時間通常會較久,但年紀並不影響治療結果。蔡至正醫師表示,現在還有許多舌側矯正、隱形矯正等方式可改善外觀,也不一定要用傳統矯正器。

除了明顯齒列不正造成的問題之外,一旦發現自己或親友有以口呼吸、緊咬、磨牙、無法緊閉雙唇、下巴開闔時路徑異常、顳顎關節有異音、閉口時容易咬到臉頰時,都可以至牙科診所詢問醫師,蔡至正醫師提醒,尤其小朋友吸吮手指、嬰兒式吞嚥(將舌頭往前頂在門牙處),或習慣用嘴巴呼吸等不良口腔習慣,也都可以諮詢矯正醫師。

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響應同志大遊行 吉立亞醫藥以「行動」支持多元族群!

無碼世界-解碼行動車於本週正式開跑,將於10/24-11/3 繞行台北市區,每天都有機會捕捉到會移動的彩虹。

為響應10月31日亞洲最大同志遊行活動,長期致力於消弭社會對弱勢族群偏見、去除汙名的吉立亞醫藥,也以實際「行動」支持多元族群,打造彩虹馬賽克行動車,力邀黃子佼、艾怡良、歐陽靖、王可元等知名藝人一同響應,邀請大家上車「異同解碼」,進入「無碼世界」體驗真實、解除偏見!

別再讓偏見加深誤解 打造充滿愛與友善的「無碼世界」

以支持LGBTQ+社群為企業社會責任的吉立亞醫藥,了解大眾可能因為不認識而將其污名化或是貼上標籤。

台灣吉立亞醫藥總經理彭國書表示 : 「因不同或是不符期待而產生的誤解與偏見仍處處存在我們的生活中,讓我們無法理解彼此。“Creating Possible”是吉立亞醫藥的企業精神,除了研發的突破,也希望促進多元與共融。吉立亞支持全球員工成立內部『彩虹驕傲同盟』,鼓勵發起增進平等與包容的作為;台灣今年成立了吉立亞在亞洲市場中的第一個『彩虹驕傲同盟』、持續支持同志大遊行,希望能從LGBTQ+友善企業出發,促進LGBTQ+友善社會。」

圖片

▲解碼偏見與汙名 吉立亞醫藥以「行動」支持多元族群

移動彩虹 期間限定

除了贊助,吉立亞醫藥表示,為遊行打頭陣,推出「無碼世界-異同解碼 讓愛真實」線上與線下串連活動,以彩虹馬賽克行動車走遍台北市,希望透過「解碼行動」的互動體驗,以及各領域名人的聲援與響應來增進理解、打破偏見。期待大眾共襄盛舉,迎來不分異同、一同共好的社會。

無碼世界-解碼行動車於本週正式開跑,將於10/24-11/3 繞行台北市區,每天都有機會捕捉到會移動的彩虹。其中更有四天可以深度體驗「解碼任務」,透過名人論壇、無碼世界拍照牆、異同解碼任務等多元互動,促進不同個體對多元族群的理解與對話,邀請大家前來「異同解碼 讓愛真實」!

解碼任務定點體驗:

10/24(六)-10/25(日):下午1點到晚上9點,西門紅樓前

10/31(六):上午11點到晚上7點,市府前廣場(同志遊行活動現場)

11/01 (日):下午1點到晚上9點,信義誠品前廣場

活動網址:

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咳嗽漏尿好尷尬 泌尿科醫師教你面對

鄭詠庭醫師呼籲,尿失禁可以藥物或手術治療,術前醫師的評估與討論是非常重要的,特別是屬於複雜性尿失禁的病人。目前婦女泌尿的手術與設備發展成熟,女性別再羞於啟齒,告別滴滴答答,重拾乾爽人生吧!

一名6旬婦女歷經五胎生產,其中三胎自然產。隨著年紀增長,發現只要一咳嗽或打噴嚏就會不自主的漏尿在內褲上。為了不讓別人聞到身上的尿騷味,需要頻繁更換衛生棉墊。同時,越來越不敢參加原本喜愛的有氧舞蹈課程及出外旅遊,更不敢抱孫子,深怕羞於啟齒的困擾被他人發現。歷經炎熱的夏日,私密處濕溽實在有苦難言,才決定到臺大醫院新竹分院泌尿科求診,經診斷為「應力性」尿失禁,並決定接受尿道中段懸吊術。

尿失禁分三大類 應力性、急迫性或混合型

臺大醫院新竹分院泌尿科鄭詠庭醫師表示,尿失禁大致可分區分為: 應力性、急迫性或是混合型。由於年紀老化使得骨盆底肌肉鬆弛,一旦在腹壓升高的情形下,像是咳嗽、打噴嚏或提重物,就會漏尿,此情形即是應力性尿失禁,也是最常見的一種尿失禁形態。應力性尿失禁常見的危險因子包括:年紀、懷孕生產次數、肥胖及抽菸等。診斷的同時還需排除造成暫時性尿失禁的成因,像是泌尿道感染或便秘等。

尿失禁 生活型態、物理治療、手術可改善

透過生活型態的改變及行為物理的治療可能改善一部分的尿失禁,包括:減肥、戒菸、調整液體攝取量、改善便祕,或多做凱格爾運動 (俗稱縮肛運動,藉由強化骨盆腔底的肌肉群,改善禁尿功能)。對於希望保守治療或不適合手術者,雖然有藥物治療的選擇,如Duloxetine或Imipramine等,但仍有四成的人無法忍受其副作用而放棄,如:噁心、噁吐、全身無力、便祕等。

對於非複雜性且中重度應力性尿失禁的患者,鄭詠庭醫師建議可考慮手術來改善。尿道中段吊帶手術是應力性尿失禁治療的主流方式之一,透過陰道的切口,將人工吊帶像吊床般懸吊於尿道兩側。具有傷口小及恢復快的優勢。

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鄭詠庭醫師呼籲,尿失禁可以藥物或手術治療,術前醫師的評估與討論是非常重要的,特別是屬於複雜性尿失禁的病人。目前婦女泌尿的手術與設備發展成熟,女性別再羞於啟齒,告別滴滴答答,重拾乾爽人生吧!

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老年癌症病人施打肺炎疫苗 研究:明顯降低致死率

肺炎鏈球菌疫苗不僅能降低老年癌症患者肺炎住院機會兩到三成,也明顯減少死亡率,因此應多鼓勵老年癌症病人接受免費肺炎疫苗施打。

新冠肺炎疫情影響,導致國內流感疫苗供不應求,但其實除了流感疫苗,研究指出,肺炎疫苗能對不同癌症病人產生一定保護效果。大林慈濟醫院放射腫瘤科邱文彥醫師解釋,肺炎鏈球菌疫苗不僅能降低老年癌症患者肺炎住院機會兩到三成,也明顯減少死亡率,因此應多鼓勵老年癌症病人接受免費肺炎疫苗施打。

75歲以上免費打肺炎疫苗 施打率不到兩成

根據世衛組織統計,2005年鏈球菌感染一年便造成全球一百六十萬人死亡,尤其隨著年紀越大,肺炎的機率與致死率都會急速上升,鏈球菌的抗藥性比率也逐年升高。邱文彥醫師指出,目前台灣已有75歲以上全面免費施打肺炎疫苗政策,但施打率卻不到兩成,其中原因也是因目前仍缺乏任何對癌症病人保護效果的臨床證據。

嚴重癌症患者 疫苗保護效果更顯著

邱文彥醫師說明,透過研究證實,肺炎疫苗對老年癌症病人的保護效果,包括肺癌、大直腸癌、攝護腺癌等,藉由疫苗都能減少因肺炎住院的機率,且降低癌症病患的死亡率,尤其越嚴重的癌症種類,疫苗保護效果越顯著;此研究也刊登於美國國家癌症治療指引的存活者指引、歐洲醫學腫瘤學會期刊《腫瘤學年鑑》、美國癌症協會的官方期刊《癌症期刊》。

癌患治療期間 經醫師評估也能施打 

藉由癌症與肺炎疫苗的台灣研究成果,可望能鼓勵更多老年癌症病人盡快接受免費肺炎疫苗施打,以增強保護力。邱文彥醫師強調,即使是癌症治療期間,包括治療中間間隔、追蹤階段、賀爾蒙治療中、長期存活者等,都可經主治醫師評估後,施打肺炎疫苗,以降低住院率和致死率。

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打完針暈眩四天 耳鼻喉科醫:感冒或內耳發炎

臨床經驗上比較少遇到打完疫苗暈眩的症狀,「吳先生的案例需要考慮是否有感染感冒,或者內耳發炎的問題。」

藝人吳宗憲日前在直播中表示:「很後悔打流感疫苗。」今年首次接種流感疫苗,居然連暈四天,呼籲民眾如果沒接種過千萬不要去打。疾管署及許多名醫紛紛回應,頭暈與眩暈不同,如果眩暈時間過久,最好趕緊就醫確認健康狀況。知名耳鼻喉科醫師張益豪也表示,臨床經驗上比較少遇到打完疫苗暈眩的症狀,「吳先生的案例需要考慮是否有感染感冒,或者內耳發炎的問題。」

眩暈分兩種 天旋地轉恐為內耳問題

眩暈可依感覺分為「迴轉性眩暈」與「非迴轉性眩暈」,張益豪醫師說明,前者是指頭暈時,感覺自已與周圍都在旋轉,此時觀察病人眼睛,可以發現病人發生眼震,眼睛不停轉動,而這種暈眩通常比較劇烈,且合併有噁心與嘔吐的症狀,嚴重時甚至無法站立,「迴轉性眩暈」大部分是內耳出狀況所引起,但若小腦或是腦幹出問題,也會出現同樣的狀況。

「非迴轉性眩暈」則是指頭暈時,沒有明顯的天旋地轉,覺得環境搖搖晃晃或會感到身體搖搖晃晃,這種暈眩通常比迴轉性頭暈輕微,但是發作後可能會維持較長的時間,大部分是內科疾病居多、腦部血流不足、自律神經功能失調,或是有腦梗塞、腦出血等腦血管病變引起。

頭暈之外八症狀 建議立即送醫

引起眩暈的原因有很多,也可能是梅尼爾氏症、耳石脫落等,其中也有些疾病可能會導致生命危險,或需要緊急救治,張益豪醫師提醒,可以留意眩暈以外的幾個症狀,以判斷是否需要送醫急救:

1. 劇烈頭痛
2. 複視(編:看東西時有兩個影子的感覺)
3. 視野變狹窄 
4. 單側手腳發麻或無力
5. 單側手使不上力
6. 嘴巴四周發麻
7. 口齒不清、說話不清楚
8. 單側臉下垂歪斜

以上只要符合一項,建議立即送到急診就醫檢查,張益豪強調千萬不要心存僥倖,認為觀察一下,即早就醫才是日後完全康復的重要關鍵。

頭暈目眩好幾天 建議至耳鼻喉科檢查

張益豪醫師也提到,流感疫苗係由死病毒製成的不活化疫苗,不會因接種而感染流感。接種後可能會有注射部位疼痛、紅腫,少數人可能會有輕微反應,如發燒、頭痛、肌肉痠痛、噁心等,一般會在發生後1至2天內恢復。目前不良反應通報仍由疾管署把關,但若因為注射出現頭暈目眩好幾天的情況,應該不是疫苗造成,建議至耳鼻喉科檢查,確保健康。

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